快好知 kuaihz

怎样才能练好功夫 练好功夫的秘诀

1、要想练好武术,必须在精神上和气势上下功夫,要有排山倒海的气势,要有不可战胜的气势,要有所向披靡的气势!

2、要想练好武术,必须在气流和呼气上下功夫,要做到气到力到,注意内气的修炼。注意一定要意守丹田,注意内气增长情况!

3、要想练好武术,必须在力道上很下功夫,要有万斤之力的意念,要不断的锻炼自己的内力,最好的方法是要练一门气功!

4、要想练好武术,必须在速度上下功夫,要有闪电之速!速度是取胜的关键,天下武功为快不破!这句话就充分体现了我们练武术时招式速度的重要性。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:功夫  功夫词条  秘诀  秘诀词条  才能  才能词条  怎样  怎样词条  
综合

 什么材质枕头好 哪种材质枕头好

1、荞麦皮。老一辈做枕头首选的自然是荞麦皮、稻壳等作为填充物,自然又环保。近些年来决明子、薰衣草、葡萄籽、桃核、茶叶、亚麻籽等等都塞进枕头里,更有甚者会把蚕沙、...(展开)