银鱼它的可食率达100%，被誉为“鱼参”。经干制后的银鱼营养价值更高，其中以钙含量为最高，居群鱼之冠。据美国科学家研究显示，食用高钙食品，能有效地预防大肠癌的发...(展开)

茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。国外研究也表明，定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数（BMI），从而有助于预防糖尿病和心脑血...(展开)

生活中很多人都喜欢吃长寿果，这种食物营养非常丰富，但并不是每个人都适合吃这种水果的，另外吃的过程中也要掌握正确方法，尤其是一些食用禁忌必须要明白。一、食用方法人...(展开)

对人参五味子可能很多人不了解，但实际上它的药用价值也是很高的，对身体存在的神经衰弱失眠健忘等现象，如果能够正确地利用人参五味子的话，那么可以帮助我们有效的益气敛...(展开)

人参蜂皇浆可以说是滋补的上等品，对在现在生活当中很多的家庭都可能会配备有人参蜂皇浆，可以帮助我们提高身体的免疫能力，促进身体新陈代谢。对男性而言它还可以有效地滋...(展开)