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石斛配伍三七的功效

三七具有活血化瘀、补血养血的双向调节功效,石斛具有强阴益精,久服,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,的功效与作用,二者同服虽然没有功效加成,但是凉性的石斛搭配温性的三七,中医记载两者又同归胃经,因此适合有胃部疾病的人长期配伍食用辅助治疗。但是补品不是包治百病的仙药,在吃之前一定要咨询中医,看看自己的体质是否适合,否则反而不宜身体健康。

三七和石斛研磨成精细粉后更利于人体的吸收,大幅度提高吸收率。从而明显提高生物利用度。由于三七生跌熟补的特性,因此与石斛一起食用,推荐与石斛打粉后温水送服。三七粉生吃功效侧重于活血化瘀,跌打瘀血,对胃部的养生很好。

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石斛种植

 怎么种植好石斛?

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石斛常识

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石斛种植

 石斛的种植方式

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