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铁皮石斛对熬夜者的功效

现代人的熬夜习惯很多人都有,在不得不熬夜的情况下,我们应该把这些危害降到最低,改变熬夜的习惯实在很困难,我们只能后天来补救。熬夜最严重的后遗症就是皮肤特别差、精神疲劳,长时间就会出现内分泌失调。熬夜现如今成为普遍的现象,想要补救和养护好皮肤,食用铁皮石斛把危害降到最低。

铁皮石斛生长在高保湿的环境中,长期的汲取水分中的精华,用于皮肤上能够充分的补充缺失的水分,增加皮肤弹性。

铁皮石斛自古以来就被人们称为滋阴活血的圣品,能够快速排出毒素,舒筋活血。所以不管熬夜到多晚,睡前或起床后一定要利用5至10分钟用铁皮石斛长敷一下脸,敷后最好利用冷、热水交替洗脸,刺激脸部血液循环。  

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