很多人都经历过异地恋这种痛苦，相见对方的时候见不到，已经习惯了一个人，自己要要承受很多压力，每一段异地恋都是会经历这些的，关键看怎么解决。异地恋磨合期一般多久 1、如果两个人一开始谈恋爱的时候就是异地恋，什么是不看好这样的感情的，因为两个人在一起没有交往和沟通，肯定会产生很多问题，这个时候是需要磨合期的。在这个时间之内两个人会不了解对方，也会出现一些矛盾，一般会持续两三个月。但是如果两个人度过了这个难关，就说明彼此又深刻的爱意，也许会慢慢的发展下去。 2、但是在这个磨合期之内，需要去找一些方法去适应对方。两个人虽然不能经常见面，但是一定要保持联系，如果遇到问题，千万不要选择冷战，最好还是要好好沟通。 异地恋要经历几个阶段 异地恋维持得第一个阶段：思念阶段 最开始的一个阶段是思念，刚刚分开的你们，一定会不习惯不适应没有彼此的日子。你们开始想念每天黏在一起的日子，一个人的孤单是最熬的。面对这个阶段，你们可以每天保持微信联系，分享自己身边每时每刻发生的事情，和看到的风景，想象着对方就在身边。 异地恋维持得第二个阶段：失望的阶段 渐渐的你开始接受不了这个事实，你知道对方并不在你的身边。出门逛街永远是一个人，吃饭也永远只买单人份，你开始对你们之间的感情感到失望。这个阶段你可以找时间和对方保持见面的时间，无论多远的异地恋，不要节约路费，勇敢的去见他吧。 异地恋维持得第三个阶段：独立的阶段 在你失望以后，你开始接受这个事情，明白其实你们之间距离不是最大的问。只要用心一切都可以战胜，慢慢的你变得独立起来，灯泡坏了可以自己修，想吃饭的时候自己做。甚至可以接受一个人去看电影，一个人吃火锅，这个阶段的你们应该互相鼓励，给彼此足够的关心。 异地恋维持得第四个阶段：释怀的阶段 在已经习惯了一个人的日子，也学会了独立，完全可以接受异地恋的爱情，知道异地恋是对爱情的最大考验。这个阶段的你们需要给这段异地恋情定一个归期，让彼此双方能够有足够的信念可以一起走下去。大部分异地恋的情侣面对这四个阶段，最多的也就只能坚持到两个阶段，因为时间会消磨掉很多情感，包括爱情，面对岁月的摧残，我们能做的就是握紧彼此的双手前行。 异地恋如何才能维持长久 1、首先，是双方对彼此应有高度的爱情信任 异地恋，两个人见面的次数非常有限，更有跨国异地恋，更是饱受长期不能见面的痛楚。随便一个朋友圈或者微博，都会让对方浮想联翩。有的女生甚至会立刻打电话询问情况，如果男生解释的不清不楚，女生就会认为男生有移情别恋的倾向。假如一个人忙，一个人闲，那么，闲的人难免会微信或者电话经常询问对方近况，如果回复的不及时，也可能会让对方产生误解。所以，异地恋最关键的第一点是双方彼此信任。 2、尽量控制自己负面情绪，并避免传递给对方 情侣之间，别说异地恋，就是已婚多年的夫妻，可能都会产生负面情绪并向对方倾诉。要知道，异地恋本来距离就很远，当你产生了负面情绪，尽量去自己控制，不要总是电话向对方倾诉你的负面情绪，成年人应当有能力去控制自己的情绪，不要给对方增加太多的负担。我认识一位朋友，非常阳光乐观，而且也很喜欢和别人聊天，走到哪都有讲不完的话题，她经常向身边的人描述生活的美好，久而久之，她热爱的东西也逐渐被身边的人喜欢。 3、你们一定要有一个共同奋斗的目标 很多异地恋的情侣缺少这一点。比如说，我们要在5年内攒够一套婚房的首付款，或者1年的存款去一次远途旅行，又或者两个人的存款做，总之，把两个人每个月的收入规划到一起，形成一个共同奋斗的目标。积少成多，聚沙成塔，共同向着梦想前进是很快乐的事情。 4、不要冷战，矛盾不过夜 情侣之间，偶尔拌个嘴，吵个小架，这都很正常，这一点男生一定要胸襟开阔，千万别冷战。给男生的建议：女生说的对，请赞美她，女生说的不对，仍然要赞美她，女生心情好了，才有可能听你的讲道理。如果有了矛盾，千万不要让它过夜，要知道，矛盾出现后，双方的情绪都比较激动，谁都觉得自己没错，主动承认好像显得面子上过不去。相信大家都看过《前任3：再见前任》，里面的男女主角就是这么分手的。 异地恋走到最后需要的条件 1、首先是勇气 异地恋，首先需要的是勇气，一种敢于挑战现实的勇气，一种能够承担任何风险的勇气，一种能够坦然面对失败的勇气。要明白，现实是一股强大而又无形的力量，我们都无法预计将要发生的情况，但可以拿出勇气来与这股力量抗衡，我们也可以拿出勇气来接受失败的结果。 2、然后是忠诚 在异地没有恋人的相伴很容易产生一种心理上的孤独，而这种孤独会勾起内心的渴望以及欲念。也只有绝对的忠诚才能抵挡住来自花花世界的诱惑。忠诚不是＂傻＂，它是对感情的尊重和对自己的尊重;忠诚不是＂痴＂，它是一种高尚人格的提炼;忠诚不是＂呆＂，它是一种道德和一种责任。 3、再者是信任 异地恋给了对方一种遐想的空间，同时也会让对方产生一种不安全感，并引起对对方的胡乱猜疑，而爱情往往在这些猜疑中慢慢地被消溶殆尽。因此，信任是情人之间互相尊重平等关系的体现，建立信任的桥梁是巩固异地恋最行之有效的方法。而缺乏信任的爱情只会在彼此猜疑中变得不堪一击。 4、其次是理解 理解是建立在信任的基础上，没有信任就无从去理解，不要因为一方工作的繁忙或者其他事情的缠绕没有及时联系而大发雷霆，要知道，现实的压力不会让大家轻松过活，所以要尽量克制自己的情绪，学会理解对方，并体谅对方的辛苦，在精神上做彼此的支柱。这样，理解也会成为两人感情升温的调节器。 5、接着是沟通 异地恋除了时空带来的距离，心理上的距离也不能忽视，沟通是维持感情并拉近距离的最好方式。不当的沟通可以让距离变成一种障碍，而适当的沟通则可以让距离变成一种动力，所以沟通既是门艺术，也是门学 6、再接着是目标 异地恋应该锁定＂生死契阔，与子成说，执子子手，与子携老＂的目标，而不应该任其自生自灭，其实异地恋最终的目标就是创造相同生活的条件，因为相爱的人终不能生活在美丽却遥不可及的两个环境里，并蒂的莲花终是要生长在同一片泥土里，既然相爱就要相守。不论如何，都应该全力争取。 7、最后是忍耐 异地恋等待多过相伴的日子，所以两个人都要忍耐寂寞，忍耐没有拥抱的寒冷，忍耐只有一个人的早餐，忍耐每天只能倒数计时的焦急。但是要知道，异地恋就是在和时间赛跑，你坚持住了，就胜利了，倘若被时间打败了，就会一辈子错过那个人。所以请一定要在异地恋情马拉松中再坚持一下，再坚持一下，只要你能跑完，不需要取得名次，你就赢了，就会和想要偕老的那个人牵手终生。