家里的小孩因为玉米吵了起来，一个说甜玉米好吃另一个说糯玉米好吃，两个人争吵的没完没了，倒是玉米是甜的好还是糯的好吃呢？玉米吃甜的好还是糯的好
　　市面上玉米还分糯玉米和甜玉米，糯玉米咬起来软软的、黏黏的，口感非常好，而甜玉米就相对比较脆一些，糯玉米有点像大米里面的糯米似的，就算是放很长时间，只要煮熟了它还是一样柔软，这两种玉米的特点都是淀粉比较多，糯玉米会相对好消化一些。消化不良的人吃糯玉米。但是糖尿病人不适合吃糯玉米，因为太柔软的东西，消化的快，血糖升的就比较高。所以说糯玉米和传统玉米比起来，它的血糖反应会高一些。
　　甜玉米，更生一些，淀粉稍微少一些，虽然有少量糖，但是它的纤维，矿物质占的比例大。虽然吃了以后感到有点甜，但是糖和淀粉的总量小。适量吃甜玉米，而减少白米饭，白馒头，可能对糖尿病人会有一些益处。
　　玉米怎么分辨老嫩
　　1、看玉米粒。新鲜甜玉米粒没有塌陷，饱满有光，用指甲轻轻一掐，还能溅出水。如果是老的，玉米粒会干瘪塌陷。 
　　2、看玉米穗柄处。主要是看玉米穗柄的断口是否新鲜。如果有锈迹状，肯定是放上很长一段时间了;如果呈黑色，那就更不能要了。 
　　3、看玉米须。如果玉米须是成绺的，非常整齐，说明玉米非常新鲜。要是玉米须像一团乱糟糟的草，枯萎蔫蔫的样子，说明玉米是比较老的。 
　　4、看叶子。外面的叶子翠绿无黄叶，无干叶。有少量蚜虫不要紧，但是不要有玉米螟虫。
　　玉米适合做主食吗
　　苞米当正餐服用是十分身心健康的，它的关键营养元素和稻米、面点类似，能够出示我们平时活动所需的各种各样营养成分，而稻米没有膳食纤维，可是苞米有很多，服用后能够加速胃肠健身运动，促进消化，避免便秘造成人体脂肪沉积在身体，因而苞米做正餐不仅不容易长胖，还能够协助我们减肥瘦身。
　　玉米做主食能减肥吗
　　玉米中虽然淀粉含量比较高，但是含有丰富的粗纤维，这种粗纤维摄入体内能够增加饱腹感，加快体内废物的排出，从而起到一定的减肥功效，里面还有丰富的钙离子，能够增加骨的硬度。所以说经常吃玉米可以减肥的。另外饮食尽量还是多样化，荤素搭配合体，配合适当的体育锻炼。

西班牙火腿好吃吗西班牙火腿是什么味道对于喜欢吃火腿的人来说，西班牙火腿可以说是十分美味的食物了，而对于不喜欢火腿的人，自然也没什么兴趣，那么火遍全球的西班牙火腿到底是什么味道呢？西班牙火腿好吃吗看个人口味的喜好吧。西西班牙火腿能放多久西班牙火腿有保质期吗西班牙火腿当然是有保质期的，虽然感觉它好像能放很久，但其实并不是这样哦，特别是切开后的西班牙火腿，更是要尽快吃完，不然容易发霉变质。西班牙火腿能放多久未开封西班牙火腿的储存期超过三西班牙火腿价格西班牙火腿为什么贵西班牙火腿被称为是世界上最顶级的火腿之一，非常有名，它是采用伊比利亚白猪腌制而成，价格十分昂贵，下面一起来了解下西班牙火腿一般多少钱吧。西班牙火腿价格西班牙火腿的价格要看月份，不同西班牙火腿是生吃吗西班牙火腿为什么可以生吃西班牙火腿和国内有名的金华火腿在吃法上面有些不一样，西班牙火腿是可以直接切片就吃的，口感十分鲜香，不用担心会吃坏肚子，这是它最地道的一种吃法。西班牙火腿是生吃吗是生吃，当然，接受不西班牙火腿怎么保存西班牙火腿可以冷冻保存吗西班牙火腿是十分有名的一道西班牙美食，它是一种用猪腿腌制的食物，风味十足，如果是整根购买的话，平时一定要好好储存，一起来看看西班牙火腿应该怎么保存吧。西班牙火腿怎么保存一未开封整条驾车疲劳怎么办？咀嚼有助减压快到春节了，许多在外地的朋友们为了赶回家过年昼夜不停的开车，这样是非常危险的，各种交通事故就是因为疲劳驾驶导致的，今天小编就为大家带来了缓解疲劳的方法，让你安全到家。塞车时会有什么海苔属于什么类食品海苔算海鲜忌口类的吗海苔是一种老少皆宜的食物，它具有很高的营养价值，但是有些朋友感冒或者其他原因不能吃发物，那么海苔属于海鲜类需要忌口的食物吗，下面小编为大家介绍一下。海苔属于什么类食品海苔属于红毛藻海苔是什么做的海苔贵吗海苔的吃法有很多种，不喜欢吃海苔的人觉得海苔有味道，很多人都喜欢吃海苔，特别是小朋友，那么海苔是什么做的呢，海苔贵吗，下面一起来看看吧。海苔是什么做的海苔是由紫菜做的。紫菜烤熟之后海苔能多吃吗海苔的热量高吗海苔有很多人都喜欢吃，一般不喜欢吃海苔的人都是因为它的味道吧，那么海苔吃多了会怎样呢，海苔的热量高吗，下面来看看吧。海苔能多吃吗不能多吃，海苔是紫菜的加工物，其中添加了不少的钠盐等海苔是怎么做的呢海苔应该可以吃呢大家在生活中应该都吃过海苔吧，但是你了解海苔吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟海苔是怎么做的呢，以及海苔应该可以吃呢，跟着小编我们一起来学习吧。海苔是怎么做的呢1。将紫菜撕海苔有什么营养价值呢孕妇可以吃海苔吗大家在生活中应该都吃过海苔吧，但是你了解海苔吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟海苔有什么营养价值呢，以及孕妇可以吃海苔吗，跟着小编我们一起来学习吧。海苔有什么营养价值呢1海