西米露的做法多种多样，很多人都是拿来做甜品，可是甜品有那么多种，做什么才好呢？其实大家不用纠结，只有做的是自己喜欢吃的美食，那就表示做得好！西米露可以做什么甜品
　　椰奶西米露
　　将小西米用冷水淘一遍，放中沸水中慢煮，待熬成中间只剩一小白点透明状时即可捞出，把煮好的西米过一遍冷开水，这时候的西米就像一粒粒小珍珠似的，非常漂亮，然后加入椰奶、圣女果、芒果粒即可调匀即可。
　　三色西米捞
　　在芒果、草莓、香芋、木瓜、奇异果、哈密瓜等各种颜色的水果中，任选三种水果，和西米混合在一起吃，酸甜兼备。西瓜汁、香瓜汁、橙子汁等十几种冰冻过的水果汁，又冰又爽，相当过瘾；而草莓、芒果、香瓜做成的薄饼、鲜果意大利面等水果小吃，倒也不妨拿来做主食呢。
　　西米露的营养成分
　　西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。在太平洋西南地区，西米是主要食物，用其粗粉做汤、糕饼和布丁。在世界各地，主要的食用方法是制布丁或酱汁增稠剂。纺织工业上用作挺硬剂。在印度尼西亚婆罗洲塞兰岛，西米棕榈林面积极大。
　　西米露的副作用
　　西米质净色白者名真珠西谷，白净滑糯，营养颇丰。一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用，患有糖尿病者禁食。
　　西米露的功效
　　西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用，适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人食用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，这都是优点。

狼牙土豆的做法和配方狼牙土豆的做法不知道大家有没有在街边看到一种切成锯齿样的土豆呢，这种土豆叫狼牙土豆，是非常好吃的哟，小编曾经在苏州吃到过后就爱上了这个味道，回家就自己做了，发现自己做的还更好吃，喜欢吃土豆的小伙红枣姜茶保质期多久低温保存效果更好红枣姜茶是一种非常受女性欢迎的饮品，尤其是气血不足，手脚冰凉的女性，可以经常喝姜茶。那么，红枣姜茶保质期多久？红枣姜茶怎么保存？姜茶好喝吗相当浓稠，一眼看下去都是各种料，黑糖红枣姜芥末可以配什么吃？芥末油怎么吃芥末在日本是最常见的料理调料品，吃生鱼片就会用到。那么，芥末可以配什么吃？芥末油怎么吃？芥末可以配什么吃芥末除了烤肉串吃以外，还可以搭配其他吃法芥末蜂蜜焗牛排食材牛排口蘑木耳洋葱蛋乌龙茶为什么能减肥能溶解脂肪乌龙茶能减肥这个说法也是流传得比较广泛的，很多人其实也不清楚这个说法是真的还是假的，也没有去尝试，下面介绍乌龙茶为什么能减肥能溶解脂肪。乌龙茶为什么能减肥乌龙茶为什么可以减肥，它的孕妇能吃酱油吗？孕妇吃酱油宝宝会黑吗酱油是一种调味品，因为是黑色的，民间很多传说都说吃酱油会变黑，很多孕妇们也怕吃酱油会把宝宝变黑，这到底是不是真的呢？下面小编来为大家详细介绍下吧！孕妇能吃酱油吗可以吃酱油孕妇是可以皮蛋是酸性还是碱性？皮蛋是碱性食物吗？皮蛋其实也是端午节吃的美食之一，不过有些人觉得有刺鼻的气味，因此并不怎么爱吃皮蛋。那么皮蛋是酸性还是碱性？皮蛋是碱性食物吗？皮蛋是酸性还是碱性营养医师介绍皮蛋是属于碱性的食物，因为鳝鱼可以和鲫鱼一起吃吗？鳝鱼能和鲫鱼同吃吗？鳝鱼肉嫩味鲜，可做汤做菜做小吃等，鳝鱼汤不但味香汤鲜，而且具有良好的补血功效。那么鳝鱼可以和鲫鱼一起吃吗？鳝鱼能和鲫鱼同吃吗？鳝鱼可以和鲫鱼一起吃吗营养医师介绍鳝鱼是可以和鲫鱼一起咸鸭蛋和鸡蛋能一起吃吗？咸鸭蛋和鸡蛋营养价值咸鸭蛋和鸡蛋都是蛋类，不同的品种而已，那么咸鸭蛋和鸡蛋是否能一起吃呢？两者一起吃的话有什么营养价值呢？下面小编来为大家介绍下！咸鸭蛋和鸡蛋能一起吃吗可以一起吃鸡蛋和鸭蛋都是富含多种咸鸭蛋可以保放多久？咸鸭蛋保存方法咸鸭蛋其实也是端午时节吃的食物，大家都知道咸鸭蛋蛋类，那么可以放多久呢？咸鸭蛋的保存方法又有哪些呢？下面小编来为大家详细介绍下！咸鸭蛋可以保放多久煮熟的咸鸭蛋最多能放多久？还能吃的鳝鱼可以和鸡汤一起吃吗？鳝鱼能和鸡汤同吃吗？鸡汤是滋阴补血的最佳食物，适合大病初愈的人食用，可以加入新鲜的鱼吃更美味。那么鳝鱼可以和鸡汤一起吃吗？鳝鱼能和鸡汤同吃吗？鳝鱼可以和鸡汤一起吃吗营养医师介绍鳝鱼是可以和鸡汤一起吃的吃西兰花可以丰胸吗？吃西兰花有丰胸作用吗？西兰花没营养健康且低热量，是很多爱美人士的理想选择，不过有人说西兰花还有丰胸的功效这是真的吗？接下来小编就来给大家介绍下吃西兰花可以丰胸吗？吃西兰花有丰胸作用吗？吃西兰花可以丰胸吗