油麦菜和生菜一样，既可以生吃也可以熟吃，凉拌或是涮火锅都是不错的吃法。那么，西红柿和油麦菜能一起吃吗？油麦菜能包饺子吗？西红柿和油麦菜能一起吃吗
　　可以一起吃的。
　　西红柿和油麦菜可以做一道番茄油麦菜，口感佳，很下饭。
　　番茄油麦菜
　　做法步骤
　　1. 将番茄洗净切小丁，油加热放入大蒜和生姜，接着放入番茄，炒至番茄酱
　　2. 放入油麦菜翻炒，加入醋和食盐、辣椒，出锅小贴士：
　　酸酸辣辣的，特别好吃，开胃下饭油麦菜能包饺子吗
　　可以，但是油麦菜是有点点苦涩的，若是担心苦涩可以焯水后剁粹了再包饺子。
　　油麦菜包水饺
　　材料：油麦菜、猪肉、盐、橄榄油、十三香、一品鲜酱油、大葱、鸡蛋步骤：
　　1. 油麦菜洗净，切碎，不用盐也不用水焯，直接用就可以，这样油麦菜的清香味一点不会丢的。
　　2. 猪肉用盐、酱油、油、十三香、鸡蛋一个，打匀，然后再把葱切碎拌在肉馅里，搅拌均匀，肉和菜比例为1：1比较好吃。
　　3. 肉馅静置15分钟后将油麦菜与其混合在一起，先用油拌好，在根据自己口味加盐，这样馅里的水就不会出来了。油麦菜功效与作用
　　促进血液循环
　　油麦菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。
　　有助于睡眠
　　因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效，可以将其榨成汁，睡前饮用。
　　减肥
　　油麦菜所含的膳食纤维和维生素C，有消除多余脂肪的作用，故又称减肥生菜，可以选择凉拌或是清炒的方法食用。

墨鱼水饺怎么调馅墨鱼水饺皮的做法水饺是一种普通的小吃，饺子皮的颜色一般以白色居多，也有其它颜色的，但是黑色的饺子很少见。那么，墨鱼水饺怎么调馅？墨鱼饺子皮怎么做？墨鱼水饺怎么调馅1将墨鱼平放到案板上片成两半把鱼肉沙鳢有什么营养价值呢沙鳢怎么做好吃呢大家在生活中应该都听说过非常多的海鲜吧，那么你了解沙鳢吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟沙鳢有什么营养价值呢，以及沙鳢怎么做好吃呢？跟着小编我们一起来学习吧。沙鳢有什么营养人流后可以吃桂鱼吗？人流后吃桂鱼好吗人流对女性的身体伤害很大，那么人流后是否可以吃桂鱼呢？桂鱼能否补充营养呢？下面我们来为大家详细介绍下吧！人流后可以吃桂鱼吗肯定可以吃鱼，可以多吃些有鳞的鱼，比如清蒸鲈鱼等。吃淡水鱼平菇怎么洗？平菇怎么洗才干净？平菇在炒之前是要用水清洗的，因为平菇的小朵里可能会夹杂着很多脏东西。因此，在清洗的时候一定要比较仔细。那么，平菇究竟怎么清洗才干净呢？平菇怎么洗1先把平菇掰成小朵，放在水盆里，在水桂鱼怎么去腥味桂鱼怎么蒸好吃桂鱼是一种营养价值很高的鱼类，比较常见的吃法是清蒸，不过很多人在做清蒸桂鱼的时候会觉得桂鱼的腥味比较重，下面就来教教大家桂鱼怎么去腥味吧。桂鱼怎么去腥味把桂鱼放在锅中，煮上一会儿，桂鱼死了还能吃吗桂鱼死了多久不能吃死了的桂鱼还能不能吃其实是要看死因的，正常情况下缺氧死的一般都是可以吃的，而如果是病死的鱼或者死后放了很久的话就不能吃了。桂鱼死了还能吃吗桂鱼死了能否吃食主要看死的时间及死亡的原因产妇可以吃桂鱼吗产妇吃的桂鱼怎么做产妇是可以吃桂鱼的，在产后哺乳期吃桂鱼是有利于产妇的身体恢复的，而且桂鱼还有助于下奶，所以女性在产后可以放心吃桂鱼，在做法上面清淡一点就可以了。产妇可以吃桂鱼吗产妇可以吃桂鱼。桂鱼桂鱼什么人不能吃桂鱼宜忌人群桂鱼是一种很美味的食材，它体内所含有的营养价值相当高，对于一些需要补身体的朋友来说是非常适合的，不过也有些人是不适合吃桂鱼的，下面就一起来了解下桂鱼的宜忌人群有哪些吧。桂鱼什么人不桂鱼不能和什么一起吃桂鱼和什么相克桂鱼是一种营养价值很高的鱼，非常的好吃，而且对我们的身体也特别好，不过在吃桂鱼的时候也要注意它的一些饮食禁忌，下面就一起来看看吧。桂鱼不能和什么一起吃1。桂鱼不能和毛豆一起吃桂鱼中鳜鱼和鲈鱼能混养吗鳜鱼和鲈鱼哪个营养好鳜鱼和鲈鱼都是营养价值比较丰富的，鳜鱼和鲈鱼吃的人也比较多，那么鳜鱼和鲈鱼能混养吗，鳜鱼和鲈鱼哪个营养好呢，来看看吧。鳜鱼和鲈鱼能混养吗鳜鱼和鲈鱼尽量不要混养。鲈鱼和鳜鱼都是以捕食年糕泡水里可以放多久？年糕怎么保存？年糕是用糯米制成的主食，吃起来非常的软糯，今天5号网小编就要为大家介绍一下，年糕泡水里可以放多久？年糕怎么保存？年糕泡水里可以放多久年糕是熟食，保质期是有限的，一般气温在15度以下