大家在生活中应该都听说过槟榔吧，但是你了解槟榔吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃槟榔有什么注意事项呢，以及什么人群不能吃槟榔呢。吃槟榔有什么注意事项呢
　　槟榔不同的吃法有不同的益害处，任何滋补品都不要过量食用，槟榔也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的槟榔比较合适。
　　什么人群不能吃槟榔呢
　　1.感冒发烧、炎症、腹泻的人不宜吃
　　槟榔虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。
　　2.孕妇不宜吃
　　孕妇要根据自己的身体状况，食用槟榔之前，最好咨询医生，看看某种槟榔的食用方法是不是对胎儿有影响。
　　槟榔的主要成分是什么呢
　　1.槟榔含生物碱0.3～0.6%，缩合鞣质15%，脂肪14%及槟榔红色素。生物碱主为槟榔碱，含量0.1～0.5%；其余有槟榔次碱、去甲基槟榔次碱、高槟榔碱等。生槟榔含生物碱量比制品为高。槟榔内胚乳含儿茶精、花白素及其聚合物。
　　2.槟榔含脂肪油14%，槟榔油的组成脂肪酸为：月桂酸19.5%，肉豆蔻酸46.2%，棕榈酸12.7%：，硬脂酸1.6%，癸酸0.3%，油酸6.2%，亚油酸5.4%，十二碳烯酸0.3%，十四碳烯酸7.2%。槟榔所含自由氨基酸中脯氨酸超过15%，酪氨酸、苯丙氨酸和精氨酸超过10%，槟榔成熟则非蛋白氮含量减少。
　　吃槟榔有什么危害呢
　　1、经过研究发现，如果平时大量咀嚼槟榔子或者槟榔，会增大发生食道癌、咽喉癌和口腔癌等恶性疾病的几率，因为槟榔子具有破坏口腔粘膜的作用，可导致口腔黏膜组织纤维化，而口腔癌前病变症状之一就是口腔黏膜下纤维化。并且有数据证实，大部分发生口腔癌症的患者都居住在南亚及东南亚地区，并且平时都有咀嚼槟榔的习惯。
　　2、因为槟榔当中含有大量槟榔碱，会让神经处于一种高度兴奋状态，虽然这是大众喜爱嚼槟榔的原因之一，但是经常吃槟榔，槟榔当中的汁液就会在口腔中积存，如没有做好卫生护理措施，长期下去就会导致牙齿变黑，甚至引起牙齿损伤。其次，槟榔残渣还可刺激胃壁引起胃黏膜炎、胃穿孔。

杏鲍菇可以和鸡蛋一起吃吗？怎么做杏鲍菇炒鸡蛋杏鲍菇和鸡蛋都是比较家常的菜，不过一起吃的情况并不多见，那么杏鲍菇和鸡蛋是否可以一起吃呢？下面我们来一起介绍下吧！杏鲍菇可以和鸡蛋一起吃吗两者可以一起吃食材杏鲍菇2个鸡蛋3个红椒1红毛丹可以加热吃吗红毛丹可以煮着吃吗红毛丹是可以加热吃的，不管是煮着吃还是蒸着吃都是可以的，不过加热之后吃对口感和味道都会有一定的影响，所以还是建议大家直接生吃会比较好。红毛丹可以加热吃吗红毛丹可以加热吃。红毛丹口感干桂花可以泡水喝吗？干桂花泡水有什么作用干的桂花其实就是桂花晒干处理的，那么干的桂花可以直接泡水喝吗？干桂花喝水有什么作用呢？下面我们来一起介绍下吧！干桂花可以泡水喝吗干干桂花可以直接泡水喝，桂花味辛，性温，能舒缓紧张情泡菊花茶用多少度的水？泡菊花茶的水温介绍菊花茶泡发简单，功效作用强大，有效的清热去火，那么问题来了泡菊花茶用多少度的水最好呢？下面我们一起来介绍下菊花茶的水温！泡菊花茶沸水本草纲目中对菊花茶的药效有详细的记载性甘味寒，具喝白茶会影响睡眠吗？喝白茶的副作用分析白茶也是一种茶类，很多人应该都知道喝茶会提神，晚上喝茶的话会睡不着，那么问题来了，喝白茶会影响睡眠吗？下面介绍一下喝白茶的副作用！喝白茶会影响睡眠吗白茶是指一种采摘后，只经过杀青，喝白茶会上火吗？喝白茶上火怎么办确实喝多了茶叶是回上火的，那么喝白茶是否也如此呢？喝白茶上火的话应该怎么办呢？下面让我们来一起介绍下吧！喝白茶会上火吗如果您是属于虚火体质那么就会很容易上火。安吉白茶属于绿茶当中的喝白茶会便秘吗？喝白茶便秘怎么办喜欢喝茶的人应该不陌生吧，白茶也是一种茶饮，其营养价值高，味道好，那么问题来了，喝白茶是否会便秘呢？喝白茶便秘的话怎么办呢？下面我们来一起介绍下吧！喝白茶会便秘吗白茶喝一般不会使肠香椿的功效和作用香椿的营养价值香椿是我们生活中很多人喜欢的一种蔬菜，很多人都经常吃香椿，香椿的味道有点微苦，有的人喜欢有的人不喜欢，现在正是食用香椿芽的大好季节。香椿的功效和作用香椿是无锡人不陌生的春季时蔬，不竹笋要泡多久才能吃？竹笋泡多久可以吃？竹笋在食用之前，一般要先泡一段时间，可以避免竹笋吃起来苦，而且还可以去除里面的有害物质。那么，竹笋要泡多久才能吃？竹笋泡多久可以吃？竹笋要泡多久才能吃新鲜的竹笋不需要泡，干的竹笋泡蒲公英可以和什么一起吃？蒲公英和什么一起吃好？蒲公英不仅是一种植物，除了用来看外还是可以吃的，用来当药材作用很多。那么蒲公英可以和什么一起吃？蒲公英和什么一起吃好？蒲公英可以和什么一起吃1，蒲公英搭配荆芥大青叶一起熬药，具有治新鲜的蒲公英是先洗后晒还是先晒干再洗？新鲜的蒲公英想要晒干，但是还要清洗干净，不知道顺序是怎样的。那么蒲公英是先洗后晒还是先晒干再洗？蒲公英先洗后晒吗蒲公英先洗后晒还是先晒干再洗两种方法都可以。但要注意！先洗后晒的，在