都知道银耳具有美容养颜的功效，许多小姐姐都会在家里自己熬煮来吃。像是这样吃会不会引起上火呢？银耳会上火吗 
　　银耳汤它是一种很好的滋补食品，它本身含有的营养价值非常高但是不要大量的食用，大量食用还是很容易引起上火，平时食用银耳汤它可以补充人体的微量元素，并且还可以起到美容的作用，但是在购买银耳的话一定要去正规的地方，银耳质量不好也会影响银耳汤整体的口感。
　　银耳有什么好处
　　1、增强免疫力 银耳中含有大量的银耳多糖，由酸性多糖、中性杂多糖、算子那个低聚糖、细胞壁多糖等成分组成，能调动淋巴细胞，有助于增强人体免疫力。银耳中还含有丰富的维生素D，能防止钙的流失。 
　　2、防止便秘 银耳中还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，消耗体内脂肪，减少脂肪的吸收，是减肥期间的良好选择。
　　3、美容护肤 银耳中含有天然特性胶体，还有其滋养作用，长期使用有助于改善肌肤，润泽肌肤，有助于改善面部暗沉和消除黄褐斑等。
　　银耳属于凉性还是热性
　　银耳属于中性食物。银耳又称白木耳，雪耳，银耳子等，属于真菌类。银耳富含纤维素，维生素C，银耳多糖，锌，蛋白质，脂肪和多种矿物质。吃银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠，滋阴润肺的作用。
　　银耳与什么食物相克
　　1、西兰花与白木耳食物相克，白木耳带有丰富多彩的钙、铁等化学元素，一旦与含维他命C较高的西兰花融合，金属离子非常容易使维他命C空气氧化而丧失自身的营养成分。因此，二者不可以同食。
　　2、银耳莲子羹留宿后不可以再服用，由于白木耳带有较多的磷酸盐类，煮开后如放的時间较为长，在病菌的分解作用下，磷酸盐会转变成亚硝酸钠。人喝过这类汤，会造成泻吐、不省人事，乃至身亡。
　　白木耳是滋润调滋补品,风寒及咳嗽有痰的患者不适合服用。

芝麻酱有假的吗？买芝麻酱怎么挑选市场上卖的调料酱有很多，但是芝麻酱貌似是最常吃的，有人在吃的时候发现吃出了花生味道。那么，芝麻酱有假的吗？买芝麻酱怎么挑选？芝麻酱有假的吗一般的芝麻酱，纯芝麻酱里面勾兑点花生酱，这芝麻酱可以放多久？芝麻酱可以冷冻吗芝麻酱，很多人都喜欢吃，但是保存上几乎常保存在冰箱里，至于保存多长时间似乎是想起了就拿出来吃，没顾虑能放多久的问题。那么，芝麻酱可以放多久？芝麻酱可以冷冻吗？芝麻酱可以放多久买回来蒸蛋为什么不凝固是这个原因蒸蛋是很多人爱吃的，但是做法也是非常简单，但是新手很容易做不好蒸蛋，其实这都是有原因的，下面介绍蒸蛋为什么不凝固是这个原因。蒸蛋为什么不凝固蒸蛋不凝固是因为水加太多了，加一半左右的饭前吃脆柿子会变胖吗？脆柿子吃多了会变胖吗？吃脆柿子的好处有很多，脆柿子不仅能清热润肺，还有健脾益胃的功效。但不少女性担心食用脆柿子会变胖！关于，饭前吃脆柿子会变胖吗？脆柿子吃多了会变胖吗？小编来为您一一解答！饭前吃脆柿子会核桃最大的禁忌是什么？核桃一天能吃几个？马上就要进入文玩核桃火热的季节了，心急的核农早已把青皮摘下来了，这样早的摘下核桃有可能遇到什么情况呢？下面就由5号网的小编为大家介绍核桃最大的禁忌是什么？核桃一天能吃几个？核桃最大花生衣是生的还是熟的？花生衣生的好还是熟的好？花生衣是生的还是熟的，哪种药效更强呢，让小编好好教教你们怎么分辨吧！很多情况下花生生吃比熟吃要有营养，但为什么会经常吃熟的呢？那是因为熟的更好吃一些，花生衣也是这个道理！花生衣是生花生衣和花生衣粉的区别花生衣粉难吃吗？大家都知道花生衣的功效，因为生的花生衣是苦的，所有有很多人磨制成粉泡茶，加糖或者蜂蜜，今天小编教大家一个另一个法子，那就是花生衣粉加奶粉，喝起来有奶茶的味道哦！花生衣和花生衣粉花生零度可乐真的没热量吗？零度可乐会胖吗？零度可乐是很多减肥人士会选择的一种可乐，因为零度可乐号称是喝了不会长胖的可乐。下面5号网的小编为你们介绍零度可乐真的没热量吗？零度可乐会胖吗？零度可乐真的没热量吗零度还是有热量的，西柚孕妇能吃吗？孕妇可以吃西柚吗西柚中含有天然的维生素p，以及富含维生素c，对于怀孕期的人来说日常摄入的蔬菜或是水果需均衡膳食。那么，西柚孕妇能吃吗？孕妇可以吃西柚吗？西柚孕妇能吃吗因为西柚含有天然叶酸，而叶酸对菠萝应该怎么吃菠萝家常菜的做法大全菠萝是很多人喜欢吃的一种味道甜蜜鲜美的果实，菠萝的味道香香甜甜的，吃法也有很多种，经常可以看到有人拿菠萝做菜吃，别有一番风味。菠萝应该怎么吃菠萝香味诱人，味道甜中带酸，吃了一口就停枸杞发黑能吃吗？枸杞发黑是怎么回事？枸杞是最常见的中草药，也是常见的保健茶，枸杞如果保存不当会出现潮湿之类的问题，甚至有的人出现了发黑的现象，枸杞发黑还能吃吗？枸杞发黑是怎么回事？枸杞发黑还能吃吗枸杞如果是表面发黑，