贡柑是冬季常见第一种水果，冬季气候干燥，因此，切勿过多食用上火的食物。那么，贡柑上火吗？贡柑吃多了会上火吗？贡柑上火吗
　　贡柑中的胡萝卜素（维生素A原）的含量仅次于杏，比其他水果的含量都高。并且还含有多种维生素、镁、硫、钠、氯和硅等元素。所以吃的时候要控制两不能一次吃太多，不然会上火，伤肠胃。
　　贡柑好吃吗
　　贡柑果色金黄，皮薄光滑，肉质脆嫩，爽口无渣，果汁丰富，清甜可口，香蜜浓郁；总酸量小于0.3%，固酸比在36.5比1以上，高糖低酸；富含多种维生素，其中维生素C的含量是23毫克以上。它集中了橙类外形美和柑橘肉质细嫩、易剥皮的双重优点。
　　功效作用
　　1、富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；
　　2、贡柑含膳食纤维和果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇；
　　3、贡柑含有的柑皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉；
　　4、贡柑还含有一种名为「枸橼酸」的酸性物质，可以预防动脉硬化、解除疲劳，经常食用除对健康有益外，还有美容养颜的效果。
　　适宜人群
　　贡柑具有通络化痰、顺气活血的功效。从食品属性来看，它是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品。此外，医学研究发现，由贡柑提取的橘络提取物，具有败毒抗癌、理气化痰的作用，对癌瘤积毒、气逆痰滞癌症患者尤为适用。

铁皮石斛怎么养？铁皮石斛盆栽种植方法铁皮石斛浑身都是宝，尤其其花最为珍贵，而有些人喜欢在家里尝试养殖铁皮石斛。那么，铁皮石斛怎么养？铁皮石斛盆栽种植方法有哪些细节需注意？铁皮石斛怎么养一。容器选择口径大一点底部或周围芝麻油和芝麻酱的营养价值相信大家都知道芝麻酱这个调料，它和芝麻油一样，都是芝麻做出来的，芝麻酱最著名的用法就是武汉热干面，在就是凉面凉皮等。那么芝麻油和芝麻酱的营养价值是什么呢？芝麻油和芝麻酱的营养价值芝营养早餐葱花千层饼制作全过程方法这是一道美味的营养健康的早餐食物，自己亲手制作一份健康又安全，在搭配一杯牛奶，让你吃出最有营养价值之一的早餐，今天就为大家介绍下葱花千层饼的制作方法，让我们一起来看看吧。葱花千层饼少城公子日光番茄锅多少钱？少城公子日光番茄锅好吃吗？少城公子继之前的新品魔法小黑盒牛肉取得巨大的成功后，又再接再厉推出了一款番茄味新品。那么，少城公子日光番茄锅多少钱？少城公子日光番茄锅好吃吗？少城公子日光番茄锅上市8月29日晚，在香蕉梨怎么熟的快？香蕉梨怎么变软？香蕉梨是梨子的一种杂交品种，这种梨子非常脆甜，但是年纪稍大的人吃起来可能会觉得太硬。那么，香蕉梨怎么熟的快？香蕉梨怎么变软？香蕉梨怎么熟的快将香蕉梨与苹果共同放在塑料袋内，一天就会微波炉烤红薯几分钟微波炉烤红薯技巧红薯可以烤熟吃，烤熟的红薯味道非常香，但是烤起来可不容易。如果有微波炉的话可以用微波炉烤，那么，微波炉烤红薯几分钟？微波炉怎么烤红薯？微波炉烤红薯几分钟用微波炉烤生红薯要6分钟，放山陀儿怎么吃？山陀儿的营养功效山陀儿是一种泰国的水果，雨点长得像是山竹，外表是黄色的，里面是白色的果肉，下面就来了解一下这款水果山陀儿怎么吃大小形状有点似山竹，成熟后果呈黄色，外层果肉略硬，略酸果心却柔软顺滑，哈密瓜搭配什么榨汁好喝？产妇吃哈密瓜的好处一般情况下，根据产妇的身体状态来看，体寒的产妇是不宜吃哈密瓜的，非体寒的产妇可以适量食用哈密瓜。哈密瓜不但可以直接食用，榨汁也是很好喝的哦！而且营养也非常的丰富，那么哈密瓜搭配什么腐竹是酸性还是碱性腐竹是热性还是凉性腐竹属于豆类食品的一种，加工而成的腐竹可以用来炒菜，加入各种调料，香味十足。那么，腐竹是酸性还是碱性？腐竹是热性还是凉性？腐竹是酸性还是碱性腐竹属豆类食品，是碱性食物。腐竹又称腐皮苹果泥怎么做给宝宝吃？苹果泥给宝宝吃多少好苹果泥对宝宝来说是很好的辅食，那么苹果泥如何做给宝宝吃呢？一次给宝宝吃多少好呢？下面我们来一起介绍下吧！苹果泥怎么做给宝宝吃小宝宝直接吃苹果容易不消化，可以用小勺刮成苹果泥，或者用宝宝吃苹果泥要蒸熟吗？宝宝吃苹果泥有什么好处？苹果含有丰富的维生素，经常吃对身体有不少好处！那么不少妈妈们困惑，宝宝吃苹果泥有什么好处呢？关于，宝宝吃苹果泥要蒸熟吗？宝宝吃苹果泥有什么好处？5号网小编来为您一一解答！宝宝吃苹果