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春笋吃多了胃难受怎么办春笋一次吃多少合适

  用春笋来下火锅味道是真的很不错的,但是一不小心就有点吃多的导致胃有些难受的,像是这样的情况应该怎么处理才好?春笋一次吃多少是比较合适的?春笋吃多了胃难受怎么办
  1、热敷、按摩肚子 在饭后或者在晚上睡觉前,平躺在沙发或是床上,两腿弯曲,先把热毛巾敷在肚子上,然后在肚脐下方,用手轻轻的按摩肚子,按顺时针或逆时针按摩20圈,都可帮助气体更快排出,能够缓解胃胀气的症状。 
  2、饭后多运动 建议在饭后一小时多走动,比如散散步、做一些家务或者做一些腰腹部的活动,比如仰卧起坐、伸展运动等,能增强胃的蠕动,消除胃胀气,但不建议运动过于激烈。 
  3、药物治疗 笋吃多了会出现胃难受的情况,可以应用养胃的药物和健胃消食的药物来进行调理和治疗。如果出现胃部烧灼不适感,需要增加抑制胃酸的药物,但需在医生的指导下根据自身情况采取适当的药物进行调理治疗。
  春笋一次吃多少合适
  一天吃100克左右春笋比较合适。
  春笋性寒,含有丰富的胡萝卜素、维生素A、锌元素、钾元素、膳食纤维等营养成分,适量吃可开胃消食、润肠通便,但吃多易加重体内寒凉之气,刺激肠胃出现不适现象,加上《中国居民膳食指南》推荐,健康成人每天摄入蔬菜300-500克,其中深色蔬菜应占二分之一,所以春笋在一天当中的蔬菜里吃100克是比较合适的量。
  春笋要焯水多久
  竹笋需要焯水5到8分钟。因为鲜笋含有大量的草酸,会影响人体对钙质的吸收,因此鲜笋不要切后就炒,要在烧炒前用开水焯,使鲜笋中的大部分草酸分解,这样不但不会影响钙质吸收,还会除去涩味,提高口感,而且在竹笋的炒制过程中炒至熟透,进一步使草酸分解。新鲜竹笋虽然特别新鲜,但吃起来往往会让人觉得有些苦涩,特别是有人喜欢剥好切好就直接炒着吃,那股苦涩的味道就更加明显了
  春笋是凉性还是热性
  笋属于寒性食物。
  中医认为笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。尤其是江浙民间以虫蛀之笋供药用,名"虫笋",为有效之利尿药。
  竹笋味甘,性微寒,所含脂肪、糖分含量低,笋属寒性食物,寒性食物有助于清火、解毒。

榴莲为何如此贵榴莲什么时候最便宜我们都知道榴莲的价格是比较贵的,那大家清楚榴莲为什么这么贵吗?榴莲在什么时间购买会比较便宜呢?榴莲为何如此贵1主要靠进口榴莲是一种热带水果,在我国热带城市少,因此,榴莲的食用主要依榴莲盛产于哪里榴莲是几月份的水果榴莲这种水果大家喜欢吃吗?其实很多人都不太喜欢它的味道,但是榴莲是有着水果之王的称号,营养价值是很丰富的,那么榴莲盛产于哪些地方呢?榴莲盛产于哪里榴莲是热带著名水果之一,原产马来西一点点是网红奶茶吗?一点点奶茶是哪个网红?一点点是靠奶茶火起来的一个品牌,虽然店铺面积不大,但是重在服务产品口碑极好,几乎经常都是排长龙的状态。那么,一点点是网红奶茶吗?一点点奶茶是哪个网红?一点点奶茶是网红奶茶吗一点点奶翻糖蛋糕能吃吗?翻糖蛋糕可以吃吗蛋糕很多人都喜欢,不过也有人把翻糖蛋糕当作一种业余爱好兴趣培养,如明星蔡依林就是从兴趣上开始做翻糖蛋糕,甚至作品比赛还获得多个奖项。那么,翻糖蛋糕能吃吗?翻糖蛋糕可以吃吗?翻糖蛋糕梭子蟹多少钱一斤2021梭子蟹怎么挑选才是肥的现在是九月份正式吃螃蟹的时候,也是吃梭子蟹的时候,那么今年的梭子蟹多少钱一斤呢?要怎么挑选才能挑到肥的梭子蟹呢?梭子蟹多少钱一斤20212021梭子蟹最新价格在1324元之间一斤,梭子蟹会痛风吗梭子蟹不适合什么人吃记得好像有痛风的患者是不能吃海鲜的,那么梭子蟹是不是也不能食用了?梭子蟹不适合哪些人使用呢?梭子蟹会痛风吗梭子蟹是属于螃蟹的一种的,不管是螃蟹它们的嘌呤含量都是差不多的,都是属于中梭子蟹有黄和膏吗梭子蟹公蟹好还是母蟹好梭子蟹是属于海蟹的一种,但是海蟹好像听说都没有膏和黄的,不知道梭子蟹里面有没有黄呢?梭子蟹是吃公蟹好还是吃母蟹好呢?梭子蟹有黄和膏吗梭子蟹是有蟹黄的,但是是根据时间来决定的。在每年梭子蟹如何新鲜存放梭子蟹放冷冻还能吃吗本来是买梭子蟹想解解馋的,结果一不小就买多了好像有些吃不完,这个梭子蟹要怎么存放才能保持新鲜呢?冷冻过的梭子蟹还能吃吗?梭子蟹如何新鲜存放鲜活的海蟹放入一个干净的容器内,用糙米混合梭子蟹清蒸多少分钟梭子蟹蒸完了里面是黑的现在正是吃梭子蟹的时候,正好看到菜场有卖的就买了几只回去想着清蒸吃原汁原味的,那么蒸梭子蟹的话要蒸多长时间比较合适呢?梭子蟹清蒸多少分钟梭子蟹蒸的最佳时间一般在十五分钟左右,梭子蟹花蟹和梭子蟹哪个好吃花蟹和梭子蟹的区别花蟹和梭子蟹这两种螃蟹好像长的挺像的,它们两个之间有什么区别吗?花蟹和梭子蟹哪个会好吃一些呢?花蟹和梭子蟹哪个好吃这个要看个人的喜好了,梭子蟹的肉相对来说是比较多的,而且海鲜味是比花蟹会有寄生虫吗花蟹要买公的好还是买母的好在吃河蟹的时候一直在担心有没有寄生虫,这吃了海蟹还是在担心同样的问题,这花蟹会不会有寄生虫,这花蟹是要买公的好呢还是应该买母的好?花蟹会有寄生虫吗螃蟹里面本来就是有寄生虫的存在的,
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