在生活中有着一群对美食非常热爱的人们，他们最喜欢的事情就是吃美食和寻找美食，今天小编就给大家来介绍一种简单美味的是食物蛋包饭吧，那么究竟蛋包饭的美味做法是怎么样的呢下面我们一起来了解。蛋包饭的美味做法
　　1、香菇、瑶柱泡发后香菇切粒，瑶柱撕成丝（没有瑶柱可不用）。
　　2、青红黄椒、竹笋、鱼丸、火腿分别切丁。
　　3、锅内热油至七分热时倒入除剩饭外所有的炒饭材料翻炒两分钟。
　　4、倒入剩饭一起翻炒均匀然后调入盐、味精、黑胡椒粉、香草碎。
　　5、将蛋打散，加入太白粉和盐搅拌均匀。
　　6、热油锅，将多余的油擦干净，再将蛋液平缓且均匀的下锅，蛋皮呈金币黄色的圆形时，将炒饭放到蛋皮的中间。
　　7、迅速将蛋皮四角包好固定，盛入盘中并淋上蕃茄酱即可。
　　如何自制蛋包饭
　　1、小葱切末，黄瓜、胡萝卜、方腿切丁。
　　2、锅中烧水，将上述食材焯一下。
　　3、鸡蛋打入碗中，放入锅中小火煎成蛋饼。
　　4、锅中热油，加入葱花、方腿，放入米饭翻炒，再加入黄瓜，胡萝卜翻炒。
　　5、将炒熟的饭盛在蛋皮里包好，用果酱画个笑脸即可。
　　减肥时期蛋包饭怎么做
　　1、花菜弄碎，尽量碎小一点，火腿肠切西，鸡蛋弄成鸡蛋液，
　　2、热油10克，倒入洋葱碎和火腿肠颗翻炒一分钟，倒入花菜碎，继续翻炒三分钟。
　　3、倒入玉米粒，豌豆，胡萝卜丁一起炒，两分钟后加盐，黑胡椒粉，番茄酱，翻炒均匀就好了。
　　4、鸡蛋两个搅成蛋液加牛奶20毫升，倒进锅里摊成蛋皮。
　　5、将之前炒的花菜碎倒进蛋皮的一边，然后用铲子将另一边盖过去，再装盘。
　　6、弄两个西兰花摆盘，在蛋包饭的蛋皮上挤个番茄酱笑脸。
　　蛋包饭为什么那么火
　　蛋包饭是日本一种比较普通且很受青睐的主食，由蛋皮包裹炒饭而成的菜肴。一般是将鸡蛋煎成厚薄均匀的蛋皮，再放上炒好的炒饭、韩式辣椒酱、番茄酱、色拉油和其他各种材料包好制成。蛋包饭不论是在韩国，日本或台湾，都是相当受到欢迎的料理，不只是一道家庭料理，也有餐厅供应，甚至还有专卖店专卖。在中国大陆地区也有部分餐厅出售，但普遍价格偏高。

山药上有黑点还能吃吗？山药上的黑点是什么山药大家都吃过，不过在买山药的时候总是发现有的山药上面有黑点，这个到底是什么什么呢？山药有黑点还能吃吗？下面来为大家详细介绍下！山药上有黑点还能吃吗是可以吃的。山药里面含有酶的成分感冒可以喝豆浆吗？感冒能喝豆浆吗？生活中有时我们会感冒了，导致没食欲精神不振，要多吃营养食物，帮助消化吸收，增强抵抗力。那么感冒可以喝豆浆吗？感冒能喝豆浆吗？感冒可以喝豆浆吗感冒是可以喝豆浆的，豆浆富含人体所需的蛋金针菇是凉性还是热性？金针菇是凉性的吗？金针菇看起来白嫩美味，尤其是下火锅的时候最好吃，而且热量不是很高。那么金针菇是凉性还是热性？金针菇是凉性的吗？金针菇是凉性还是热性营养医师介绍金针菇是属于凉性的食物，经常食用可以帮什么是水苏呢水苏有什么作用呢大家在生活中不知道听说水苏吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是水苏呢，以及水苏有什么作用呢，跟着小编我们一起来了解一下吧。什么是水苏呢水苏，是唇形科水苏属多年生草本。植缸豆怎么炒好吃？缸豆怎么烧才好吃缸豆很多人炒着很容易变色，而一些餐馆里烧的缸豆看着像生的，但是内熟嫩，很有食欲。那么，缸豆怎么炒好吃？缸豆怎么烧才好吃？缸豆怎么炒好吃炒豇豆做法如下一把豇豆洗干净后，摘成段状备用。山竹什么味道？山竹什么样的好吃？山竹虽然被称之为果中皇后降火，老少皆宜的水果，但是对于未尝过美味的人们来说却是好奇山竹什么味道？山竹什么样的好吃？山竹什么味道很好吃的，酸酸甜甜的，里面是白色的，就像大蒜一样是一瓣蒲公英怎么保存？新鲜蒲公英怎样保存？蒲公英采摘回来后不要立刻食用，要先清洗干净后再吃，剩余的蒲公英要保存好。那么蒲公英怎么保存？新鲜蒲公英怎样保存？蒲公英怎么保存蒲公英晒干后是可以保存的。不过洗净之后，洒干之前不能用洋葱和木耳可以一起吃吗？洋葱可以和木耳一起炒吗？1hr木耳基本都是和其它食物一起吃的，木耳可以搭配的食物很多，无论是肉类还是蔬菜类。那么，洋葱和木耳可以一起吃吗？洋葱可以和木耳一起炒吗？洋葱和木耳能一起吃吗可以的，可以做炒菜炖菜青柠檬好还是黄柠檬好？青柠和黄柠的区别柠檬味酸，可以起到很好的美容减肥效果，很多人也十分喜欢用柠檬泡茶。市场上流通的除了比较常见的黄色柠檬外还有青柠。青柠檬好还是黄柠檬好？青柠和黄柠的区别青柠檬好还是黄柠檬好青柠檬和黄蛇果不能和什么一起吃？蛇果和什么相克蛇果其实就是苹果的一种，也是夏季人们常吃的水果，那么问题来了，任何水果都有相克属性，那么蛇果不能和什么一起吃呢？蛇果和什么相克呢？下面我们来详细介绍下吧！蛇果不能和什么一起吃蛇果的立秋吃什么水果好？立秋吃什么水果？立秋马上就到了，如此干燥的时节水果润燥是再合适不过的了。立秋吃水果要遵循四季养生的规律，为你的身体保驾护航。立秋吃什么水果好？立秋吃什么水果？立秋吃什么水果好1香蕉立秋吃香蕉能有效