范文健康探索娱乐情感热点
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

猪肠有什么营养价值呢吃猪肠有什么好处呢

  大家在生活中应该都听说过猪肠吧,但是你了解猪肠吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟猪肠有什么营养价值呢,以及吃猪肠有什么好处呢?跟着小编我们一起来学习吧。猪肠有什么营养价值呢
  每100克猪肠含蛋白质6.9克,脂肪18.7克,胆固醇137毫克,维生素A17微克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.11毫克,烟酸1.9毫克,维生素E0.5毫克,钙10毫克,磷56毫克,钾44毫克,钠116.3毫克,镁8毫克,铁1毫克,锌0.98毫克,硒16.95微克,铜0.06毫克,锰0.07毫克。其中蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等都是人体所必需的营养。
  吃猪肠有什么好处呢
  肠性味甘、微寒,归大肠经。主治便血,血痢,痔疮,脱肛。新鲜的猪肠呈乳白色、略有硬度,有粘液且湿润,无脓包和伤斑,无变质和异味。如果出现绿色,硬度降低,粘度较大,有腐败味为质次和腐败肠。一般来说年青人多吃一点没什么问题,但对于中老年人,则是少吃为好,因为动物内脏含高胆固醇,对于多有高血压,高血脂,糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃。
  吃猪场有什么注意的吗
  1、肥肠的胆固醇含量非常高,那些患有高血压、高血脂、糖尿病以心脑血管疾病的患者不宜多吃。
  2、肥肠性微寒,感冒期间最好不要食用,同样,脾虚便溏者也不可食用。
  3、肥肠还不宜与富含维生素C的蔬菜,例如芥蓝、青椒、芥菜、鱼腥草、 豌豆苗、苦瓜等同食。
  孕妇可以吃猪肠吗
  猪肠对于孕妇来说还是少吃为妙,因为猪大肠含油量不少,而且猪肠如果做不干净的时候很有可能会存在细菌,如果孕妇特别喜欢吃猪肠的话,可以尝试着在家自己做来吃,相对来说还是可以的,如果但从营养角度来讲的话,猪肠能帮助孕妇环境便秘痔疮等这些问题,如果做的好的话孕妇是可以适当吃些的。

泥鳅是鲶鱼吗?泥鳅跟鲶鱼不同泥鳅和鲶鱼有着一些相似之处,很多人以为它们两是一种东西,下面5号网的小编为你们介绍泥鳅是鲶鱼吗?泥鳅跟鲶鱼不同。泥鳅是鲶鱼吗泥鳅不是鲶鱼,泥鳅个头较小,鲶鱼是鱼的形状,两个相同的特鸡蛋怎么挑选新鲜鸡蛋挑选技巧鸡蛋!便宜好吃,还兼具千变万化的本事,是主角当得起,配角也很衬职,如果能掌握关于鸡蛋的知识,进而好好活用鸡蛋的特性做出美味的料理,那就算口袋不深也能吃得像国王一样好。在中国,鸡蛋料黑蜂蜜多少钱一斤质量不同价钱更不同黑蜂蜜是一种比较少见的蜂蜜,主要产于我姑的东北等地,分布范围比较有限,价格也相对更高。那么,黑蜂蜜多少钱一斤?黑蜂蜜多少钱一斤黑蜂蜜质量不同价钱更不同!有60120的,还有好几百的黑蜂蜜与普通蜂蜜的区别采花粉的蜂蜜不同一般我们看到的或者吃到的蜂蜜大多是透明色的或者黄色的,颜色深浅略有区别,但是很少见到黑色的蜂蜜。那么,黑蜂蜜与普通蜂蜜有什么区别?黑蜂蜜与普通蜂蜜的区别黑蜂蜜是意蜂采集的蜂蜜,普通荔枝菌是什么?荔枝菌的功效与作用荔枝菌一种食用菌,在广东那边比较出名,那么荔枝菌应该怎么做好吃呢?荔枝菌的功效与作用是什么呢?下面我们来介绍下吧!荔枝菌是什么荔枝菌,素有岭南菌王之称,每年农历五月初一开始到夏至时自制腐乳如何避免毒素自制腐乳有毒吗可能有些朋友有听说过,自制豆腐乳稍不小心可能会出现中毒的症状,我们在做的时候一定要隔绝氧气和常温,及时放入冰箱,这样可以有效的避免毒素的产生。自制腐乳如何避免毒素自制豆腐乳要产生毒西洋参治失眠吗?服用过量还会导致失眠西洋参是一种很好的补品,老少皆宜,还有人说西洋参治失眠,下面5号网的小编为你们介绍西洋参治失眠吗?服用过量还会导致失眠。西洋参治失眠吗西洋参不能治失眠。这个问题是肯定的,而且西洋参牛骨头可以炖几次不要反复熬制牛骨头里面含有丰富的钙质,一般都是炖汤食用,可以把里面的营养成分熬出来。那么,牛骨头可以炖几次?牛骨头可以一直熬吗?牛骨头可以炖几次牛骨头可以一直熬,可以把骨头熬的化成了水儿,这样牛骨髓煮多久熟牛骨髓的煮法牛骨髓是牛的骨髓,可以用来补钙,牛骨髓一般都是煮熟吃,但是比较难煮熟。那么,牛骨髓煮多久熟?牛骨髓怎么煮?牛骨髓煮多久熟猛火煮沸之后用文火煮1个小时左右。牛骨髓,药剂,为牛科动物黄金银花露是饮料吗?金银花露是饮料还是药?金银花露夏天很多家庭家中常备,而有些小孩子喝过一次就喜欢金银花的香甜味道。那么,金银花露是饮料吗?金银花露是饮料还是药?金银花露是饮料吗不是饮料,但是不否认市场上很多金银花露品牌特多吃慈菇有什么好处和害处?慈菇怎么保存慈菇上市的季节,很多人经常性的吃慈菇,要么炒肉片要么炖汤喝,但是吃多了有些担心是不是会对身体不好。那么,多吃慈菇有什么好处和害处?慈菇怎么保存?多吃慈菇有什么好处和害处中医认为茨菇
紫葡萄和绿葡萄哪个好?紫葡萄和青葡萄的区别葡萄是秋季非常好的养生水果,那么紫葡萄和绿葡萄哪个好?紫葡萄和青葡萄的区别是什么?今天5号网小编就来为您解答!紫葡萄和绿葡萄哪个好红葡萄软化血管红葡萄含有逆转酶,可软化血管,活血化莲雾怎么洗才干净?莲雾的正确清洗方法身边吃过莲雾的人都说好吃,自己忍不住也买了莲雾,但是不知道莲雾怎么洗才干净?那么莲雾的正确清洗方法是什么?莲雾怎么洗才干净1浸泡水洗法水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除残留农药的基过敏性鼻炎可以吃菠萝吗?过敏性鼻炎能不能吃菠萝?菠萝是现在这个季节正吃的水果,不少人家里每天都会购买一些。有人困惑了,过敏性鼻炎能不能吃菠萝呢?关于,过敏性鼻炎可以吃菠萝吗?过敏性鼻炎能不能吃菠萝?5号网小编来为您一一解答!过敏黄桃为什么那么贵?黄桃为什么这么贵?新鲜的黄桃其实很多人都没吃过,小编也没吃过,一般吃黄桃都是吃的加工的罐头。此外,即使有市面上的黄桃也很贵,一般人也不会吃。那么,黄桃为什么那么贵?黄桃为什么这么贵?黄桃为什么那么贵五仁月饼是哪五仁?五仁月饼是哪五种材料?中秋节马上要到了,我们除了开心马上就有一个小长假之外,爱吃月饼的朋友中秋节也可以吃到自己喜欢的任意一种月饼,前段时间武汉出一了小龙是月饼,这里我们还是老样子说说五仁月饼,那么五仁月板栗用高压锅煮多久?高压锅煮板栗的做法板栗大家都不陌生吧,经常吃的一种食物,既可以做零食也可以做菜,那么问题来了,用高压锅煮板栗的话要煮多久呢?下面介绍一下高压锅煮板栗的做法!板栗用高压锅煮多久板栗是大家非常熟知也是十长期熬夜的人怎么调理熬夜的危害大家知道长期熬夜有什么危害吗?长期熬夜应该怎么调理呢?长期熬夜的危害大吗?长期熬夜有哪些坏处呢?今天我就一起来看看吧!长期熬夜的人怎么调理1增加足够的营养不管你是晚上加班,还是在打泡脚可以瘦腿吗泡脚的好处大家知道泡脚应该怎么泡好吗?泡脚有哪些作用和好处呢?泡脚可以减肥瘦腿吗?今天我们就一起来看看泡脚到底能否瘦腿吧!泡脚可以瘦腿吗用热水泡脚配合正确的按摩方法是可以瘦腿的,如果能加上一蛋炒饭怎么加热?蛋炒饭微波炉加热多久?蛋炒饭一般是趁热吃,冷了的话就不好吃了,而且吃了可能会坏肚子。那么,蛋炒饭怎么加热?蛋炒饭微波炉加热多久?蛋炒饭怎么加热有以下几种热法1可以放在微波炉里加热2也可以放在蒸笼里蒸3最南瓜发霉了能吃吗?高血压不能吃的食物高血压是很多老年人常患有的病,高血压患者在饮食上也需要非常的注意,那么南瓜发霉了能吃吗?高血压不能吃的食物。南瓜外面皮长霉能吃吗南瓜外面长霉要视情况决定能不能吃,外皮刚刚长霉的南瓜禽流感可以吃烤鱼吗?禽流感期间能吃烤鱼吗?烤鱼,是现在非常火热的一种快餐,有各种各样的口味,受到不少消费者的喜爱。那么有人困惑了,禽流感期间能吃烤鱼吗?关于,禽流感可以吃烤鱼吗?禽流感期间能吃烤鱼吗?5好网小编来为您一一解