绿豆芽在我们的餐桌上是可以经常见到的，这个绿豆芽吃下去之后有着什么样的功效和作用？经常吃绿豆芽可不可以？绿豆芽的功效和作用
　　绿豆芽起到解毒利尿，还有清热消暑的功效，并可以抗氧化和抗衰老。绿豆芽中含有非常丰富的维生素c成分，还有人体必须要的氨基酸营养，能够比绿豆本身的含量高出7倍，患有高血压还有冠心病的患者，经常吃绿豆芽，能够软化血管病可以降血脂，有利于病情的控制，还可以起到补肾和消肿的效果。
　　绿豆芽可以经常吃吗
　　绿豆芽富含多种纤维素，绿豆芽食用起来也颇有讲究。绿豆芽性偏寒凉，吃多了容易寒凉败胃，因此，症属脾虚、寒湿的患者，如患有慢性肠炎、慢性胃炎、泄泻等病的人不能多吃。烹调时应配上一点姜丝或椒丝，或与作用偏温的香菜、韭黄等同炒，以中和它的寒性。另外，烹煮绿豆芽时最好加点醋，这样可使蛋白质尽快凝固，吃起来更爽口。
　　绿豆芽可以和虾一起吃吗
　　这种情况下可以一起吃的，一般来说不会造成肚子痛的情况，您平时的话尽量注意增强个人体质，避免辛辣刺激，油腻生冷的食物，以及不易消化的食物。而且平时的话需要注意，避免有着凉的情况，要注意多喝一些水，多休息。
　　绿豆芽是什么豆子发的
　　绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

红菱多少钱一斤？菱角嫩的好吃还是老的好吃？立秋后有些地方已经开始采摘菱角了，尤其水八仙之一的红菱最是受苏州人喜爱，吃起来如糯米般粉脆，而且带着清香。那么，红菱多少钱一斤？菱角嫩的好吃还是老的好吃？红菱多少钱一斤吃红菱要趁新红菱什么时候上市？什么时候采红菱一说到红菱，很多人想起了一首歌采红菱。作为水八仙之一的红菱是苏州人最喜爱的食物，煮熟吃脆嫩清香味甜。那么，红菱什么时候上市？什么时候采红菱？红菱什么时候上市初秋季节，菱角上市了。作椰子粉可以代替椰浆吗二者区别市面上有专门的椰子粉也有椰浆，椰浆属于液体，可以直接用于各种甜品的制作，也可以直接诶食用。那么，椰子粉可以代替椰浆吗？椰子粉可以代替椰浆吗可以代替椰浆。可以加点牛奶和水淀粉，让其更椰浆可以直接喝吗？椰浆可以做什么？椰浆是我们做西米露等港式甜品需要的重要材料，很多人喜爱椰汁的浓厚的味道，不淡也不浓的恰到好处的甜味。自己喜欢椰子味的话，其实可以在家自己做些椰子味的小甜点噢，解暑利器。椰浆的功效椰椰浆是什么？椰浆怎么做？椰汁大家都知道，但是椰浆，可能大家就比较陌生了。椰子是一个极好的水果，椰汁可以喝，椰果可以吃，椰子壳也可以榨油，椰子油是很好的植物油脂噢。那么椰浆又是什么呢。小编来告诉你答案。椰浆阿胶糕糖尿病人能吃吗糖尿病可以吃无糖阿胶糕吗阿胶糕的好处相信大家都已经清楚了，不过由于阿胶糕在熬制的时候可能会加入一些糖分，因此是不太建议糖尿病人吃的，如果一定要吃的话，可以少量吃一点无糖的。阿胶糕糖尿病人能吃吗最好不要吃。哺乳期能吃桃胶吗？产后可以吃桃胶吗？生产完的妈妈们，这个时候元气大伤，紧接着又要进入哺乳期，所以需要多吃营养丰富和健康的补品。不少人困惑，哺乳期能吃桃胶吗？关于，哺乳期能吃桃胶吗？产后可以吃桃胶吗？5号网小编来为您一桃胶怎么清洗？桃胶泡后怎么去掉杂质？桃胶是我们生活中，比较常见的补品！经常吃的人都会知道，桃胶长期服用，有美容养颜的功效。有人困惑了，桃胶泡后怎么去掉杂质呢？关于，桃胶怎么清洗？桃胶泡后怎么去掉杂质？5号网小编来为您鸡血和鸭血的区别鸡血和鸭血有什么不一样？很多人鸡血鸭血猪血傻傻分不清想买鸡血莫名其妙买到了鸭血，想买鸭血又买到了猪血，总之是超级尴尬的有没有！这里小编就具体还告诉大家鸡血和鸭血的区别。鸡血和鸭血的区别鸡血和鸭血中含铁量都卤猪蹄需要放多少盐？一斤卤猪蹄要放多少盐？卤猪蹄是一道美味小吃，可以自己在家卤制，制作方法简单，口味可以按自己喜爱调整。不少人困惑，一斤卤猪蹄要放多少盐？关于，卤猪蹄需要放多少盐？一斤卤猪蹄要放多少盐？5号网小编来为您一一牛蛙吃多了有什么坏处必须要知道这些牛蛙吃多了是有害处的，但是很多人不知道，其实吃牛蛙最大的坏处是你不知道牛蛙体内是否有寄生虫，所以吃自己在家做的是最好的，确保熟透。牛蛙吃多了有什么坏处牛蛙体内有寄生虫，如果没有处理