以前就听说把酸奶涂在脸上就有很好的护肤效果，这到底是不是真的，酸奶直接敷在脸上可以吗？酸奶真的可以用来美白皮肤的吗？酸奶可以直接敷脸吗
　　可以用酸奶美容，但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。牛奶内服外用美容功效已是众所周知，而酸奶的美容新招却知者甚少，酸奶美容简单方便。酸奶是许多人的美昧饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩．细腻。
　　1．涂抹发酵牛奶，按摩1分钟。
　　2．以热毛巾拭净面部。
　　3.将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20—30分钟后，以温水洗净。
　　4．拍打绿茶水或其它弱酸性化妆水，待其干燥。
　　5．以发酵牛奶做面霜涂擦脸部(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代)。
　　6.牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。
　　酸奶有美白的效果吗
　　酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。长期使用酸奶可以起到美白的作用。
　　酸奶可以加热吗
　　可以。酸奶喝冷的更好，但要加热也是可以喝的，但是温度不能超过40度，超过40度酸奶的益生菌活性就会减弱，营养慢慢开始流失。所以要加热酸奶时最好将酸奶放在50度的水中烫至温热再饮用，不要用高于60度的水加热酸奶。
　　酸奶会上火吗
　　喝酸奶不会上火，而且喝酸奶还有一定的去火效果，因为酸奶里面含有大量的益生菌，具有很好的润肠通便和生津止咳效果，如果上火的人群适当喝一些酸奶，对于病情恢复是有利的，医生不让喝酸奶，一般是在服药期间不能吃生冷寒凉的食物，酸奶属于凉性食物对脾胃会造成刺激。

牛肉干是发物吗确实是发物牛肉干是发物，牛肉性温的，但是制作牛肉干加入了很多发物的香料，所以牛肉干也变成了发物。牛肉干是发物吗牛肉干是发物。牛肉是生活当中大家经常会吃的一种食物，关于牛肉的营养价值也是很高的肉苁蓉变黑了能吃吗肉苁蓉为什么是黑色的肉苁蓉是一种非常有名的中药材，很多药店都有售。但是肉苁蓉的品质确实层次不齐的，那么，肉苁蓉变黑了能吃吗？肉苁蓉为什么是黑色的？肉苁蓉变黑了能吃吗一般市面上看到的肉苁蓉有两种，一种是蟠桃的营养价值有哪些？蟠桃的吃法有哪些？很多人都喜欢吃桃子，而蟠桃则是我国比较珍贵的水果，味道更胜一筹。那么，蟠桃的营养价值有哪些呢？蟠桃的营养价值俗话说桃子养人杏伤人，从营养免疫学方面来说这句话科学吗？据营养免疫学专家蟠桃怎么挑选？蟠桃怎么保鲜？第一次听说蟠桃的时候，是西游记中孙悟空偷吃王母娘娘的蟠桃。那么，现实生活中的蟠桃到底是什么呢？什么是蟠桃蟠桃学名水蜜桃，以其形美色艳味佳肉细皮韧易剥汁多甘厚味浓香溢入口即化等特点而蚬子可以冷冻吗？蚬子怎么保存？蚬子是常见的海鲜之一，尤其是潮汕人把这种食物吃到了极致，蚬子味道鲜，很多人会买一些拿回去做菜，那么，活的蚬子，熟的蚬子怎么保存呢？可以放在冰箱冷冻吗？蚬子可以冷冻吗可以是可以，不过早餐怎么吃才健康？上班族早餐吃什么好？越来越多的人忽视了早餐的重要性，其实这是很不健康的生活方式。早餐对人体健康来说，有着很大的作用。一日三餐里，早餐吃好了，一整天才更加有活力至于为什么，来看文章的详细讲述吧。为什么一新鲜葡萄能放冰箱吗？新鲜葡萄的保存方法日常生活中，有些水果可以长期保存。例如苹果柚子等，都可以久置不坏。但是有的水果保存起来却很容易坏掉，例如香蕉葡萄。那么，新鲜葡萄怎么保存呢？新鲜葡萄可以放冰箱吗？新鲜葡萄能放冰箱吗黄蚬子苦是怎么回事？黄蚬子苦可以吃吗怎么办？蚬子分为很多种，黄蚬子花蚬子等等，如今海鲜正当时，这种貌似贝壳的海鲜食用起来别有一番滋味，对于蚬子最常见的品种黄蚬子，有时候会出现发苦的情况，这是怎么回事又该怎么办呢？黄蚬子苦是怎螃蟹针眼是怎么回事？螃蟹身上有针眼能吃吗？买回来的螃蟹，会在肚子上或者脚上有小的针孔，这是怎么一回事呢？今天5号网小编就要为大家介绍一下，螃蟹针眼是怎么回事？螃蟹身上有针眼能吃吗？螃蟹针眼是怎么回事针眼螃蟹，是个想当然的谣螃蟹变蓝了还能吃吗？螃蟹变蓝了可以吃吗？活螃蟹一般都是青色的，煮熟了是红色的，很少会看见其他的颜色。那么螃蟹变蓝了还能吃吗？螃蟹变蓝了可以吃吗？螃蟹变蓝了还能吃吗营养医师介绍螃蟹变蓝了是不能吃。螃蟹死了是会变蓝色的，吃了三门青蟹什么时候最肥？青蟹什么季节吃？三门青蟹是江浙一带出产的螃蟹，今天5号网小编就要为大家介绍一下，三门青蟹什么时候最肥？青蟹什么季节吃？三门青蟹什么时候最肥每年中秋前后是青蟹成熟上市的季节，也是青蟹最肥的，最好吃的