大家在生活中吃过或者见过淡菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是淡菜呢，以及淡菜有什么营养价值呢，跟着小编如果你也想了解我们就一起来学习吧。什么是淡菜呢、
　　淡菜指贻贝，亦称海虹，也叫青口，煮熟后加工成干品——淡菜，是一种双壳类软体动物，壳黑褐色，生活在海滨岩石上。贻贝壳呈楔形，前端尖细，后端宽广而圆。一般壳长6～8厘米，壳长小于壳高的2倍。壳薄。壳顶近壳的最前端。两壳相等，左右对称，壳面紫黑色，具有光泽，生长纹细密而明显，自顶部起呈环形生长。
　　淡菜有什么营养价值呢
　　淡菜富含蛋白质铁元素和碘元素。富含蛋白质，不仅能补充能量，营养，还可以增强体质。富含大量的碘，对于甲亢的患者是极好的保健食品。富含铁元素，有利于补血。淡菜每百克鲜贝肉含蛋白质10.8克，糖2.4克，灰分2.4克，脂肪1.4克，干制贻贝肉蛋白质含量高达59.3%。贻贝还含有多种维生素及人体必需的锰、锌、硒、碘等多种微量元素。
　　淡菜的生长环境是怎么样的呢
　　淡菜是贻贝科动物的贝肉，也叫青口，雅号＂东海夫人＂。蛋白质含量高达59%。贻贝是双壳类软体动物，外壳呈青黑褐色，生活在海滨岩石上。淡菜在中国北方俗称海虹，是驰名中外的海产食品之一。贻贝是贝类养殖事业中的重要种类，世界许多地区都有养殖，特别是北欧、北美以及澳大利亚等地区养殖贻贝很盛行，生产数量也很大。淡菜的经济价值很高，也有一定的药食价值。
　　淡菜的市场价格是怎么样的呢
　　贻贝是属于双壳类的一种贝类，它的身体构造跟蚶子、牡蛎、蚌等基本上是一样的。淡菜的价格一般是60元左右一斤，但是需要注意的是淡菜的价格会随着不同质量与不同产地有所波动，所以大家如果想吃淡菜干的话不妨自己到当地的菜市场询问价格。

鹿茸什么人不能吃？吃鹿茸的禁忌事项介绍鹿茸大家应该都知道吧，大补之物，但是鹿茸也不是说什么人都可以吃呢？鹿茸有哪些禁忌事项呢？下面我们来一起介绍下吧！鹿茸什么人不能吃？1内有实火者不宜服用。大凡出现高热烦渴目赤肿痛痰黄豆腐和什么菜一起做好吃？豆腐和什么搭配最有营养豆腐很常见的食物，每个人都应该吃过，很多人自己家里也会打豆腐，豆腐的营养价值高，富含丰富的蛋白质，那么问题来了豆腐和什么菜一起搭配的好呢？豆腐和什么菜一起做好吃豆腐和鱼搭配豆腐中的海参肚子里的筋能吃吗？海参肚子里的筋吃了有什么作用？吃海参的人都知道，把海参切开，肚子里面是有一条条筋的。但是因为海参比较名贵，很多人不是对它特别了解，关于海参什么可以吃什么不可以吃不太清楚，那么，海参肚子里的筋可以吃吗？海参肚子里柠檬水能不能过夜喝隔夜的柠檬水能喝吗柠檬水可以怎么喝呢，柠檬水能不能过夜喝呢，柠檬水怎么喝才有效果呢，柠檬水怎么喝比较好呢，今天就一起来看看吧！柠檬水能不能过夜喝假如是过一天夜，并且柠檬水放在冰箱里保存才能吃，不然是山竹可以和牛奶一起吃吗？山竹和牛奶一起吃好吗？山竹营养丰富，是天然的绿色食物。山竹可以和牛奶一起搭配做食物吗？山竹和牛奶一起吃好吗？山竹和牛奶可以一起吃吗答案牛奶和山竹能一起吃，不相克的。牛奶与什么相克牛奶糖牛奶在加热时能与果薏仁为什么要炒炒薏仁更温和很多人习惯买了薏仁炒炒再食用，很多人觉得炒薏仁实在是太麻烦了，而且也不清楚究竟是为什么要炒，下面介绍薏仁为什么要炒炒薏仁更温和。薏仁为什么要炒因为薏仁性偏寒，而女性体质本就偏寒凉的马兰头是发物吗？马兰头是不是发物？发物吃多了对身体不好，特别是生病的时候不建议吃发物。春天经常看到有人吃马兰头，那么马兰头是发物吗？马兰头是不是发物？马兰头是发物吗营养专家介绍马兰头不是发物，发物一般是指刺激性或特花椰菜怎么切？把整茎切掉最好炒切花椰菜的过程中总会产生无数碎屑，切出来的形状也目不忍视，应该如何优雅地肢解它们？下面5号网小编带大家来看一下花椰菜怎么切？花椰菜怎么切方法一，花菜和茎分开处理。1，洗一洗2，先把蜂胶什么人不能吃禁忌人群蜂胶是蜜蜂产出来的保健食材之一，和蜂蜜一样，蜂胶也是可以食用的。那么，蜂胶是热性还是凉性？蜂胶什么人不能吃？蜂胶是热性还是凉性蜂胶是属于平性的。蜂胶不仅能按疗程服用防治多种疾病，而莼菜的营养价值莼菜的功效与作用莼菜是杭州的特产之一，它是一种水生植物，营养价值也非常高。今天5号网小编就要为大家介绍一下，莼菜的营养价值是什么？莼菜的功效与作用有哪些？莼菜的营养价值莼菜或作菁菜，别称水葵。又名吃豆腐脑有什么好处？豆腐脑的营养价值豆腐脑很有特色的没事，一般早餐吃的比较多，那么问题来了吃豆腐脑到底有哪些好处呢？营养价值是什么呢？下面我们来为大家详细介绍下吧！吃豆腐脑有什么好处所谓的豆腐花其实很多地方都喜欢将其