减肥是现代生活中很多女性朋友都经常做的一件事情,很多人喜欢通过减肥品来达到减肥瘦身的目的,超模25营养饮料是一个代餐饮料,那么超模25营养饮有用吗?超模25营养饮料使用评测。超模25营养饮有用吗 2016年10月18日,超模25营养饮升级版利乐装于薄荷APP正式上线。 一瓶330ml的超模25营养饮,更低热量,约150大卡;更多营养,富含33种营养素;更加方便,无需冲泡,开盖即饮! 专家指出,人体需要的营养素是全面的,应该通过均衡饮食获得,如果刻意偏重或避免某种营养素,就容易引起营养失衡,导致健康出现问题。 超模25推出的升级版营养饮——全新利乐包装,不止低卡(约150大卡),不止持久饱腹(维持2-4小时),更重要的在于营养均衡,含有33种营养素。此外,超模25营养饮代餐减肥不等同于节食,建议早午餐正常饮食,晚餐用一瓶330ml超模25营养饮代替,简单又营养。 超模25营养饮料使用评测 年龄渐长,再不瘦就老了!连体重都掌控不了,何以掌控更多的东西?前阵子,薄荷上刚出了超模25营养饮2016版,产品页面介绍上写了"补足营养,无副作用",看起来还不错,于是我决定向27年来未了的人生愿望迈出重要的一步! 再不瘦,就老了! 我的目标和要求 要瘦:本人减重目标在5-6斤左右(从102—96斤),计划时间一个月。 要健康:因为平常需要努力上班养家糊口(其实主要是养自己),所以不希望对身体有任何不好的影响。而且年纪越来越大,深刻认识到健康还是狠重要的。 要简单方便:自己做饭什么的太复杂没时间且无法坚持,希望用最简单的方法达到效果。 产品选择 根据销售页面的说明买了超模25的580标准套餐。一共3盒,每盒10包,共30包。这样算下来,单包价格19.3元。这个价位跟在外面吃一餐饭价格差不多。所以如果代替晚餐,对整个月的餐费预算也没有太大影响。如果真能健康地瘦,这个价格倒还是能接受的。 产品图如下: (包装增加了腰封,感觉还是挺精致的) 新版的超模25里面有3种口味:奶香味、草莓味、香草味。分别用三种颜色区分开。 背面的营养成分表,看起来营养成分还是很全面的,含有二十多种营养素。 赠送的摇摇杯:塑料材质,拿着感觉手感还可以,杯壁挺厚实的。 作为我这种对正常的饮食习惯有强烈执念的人,只能计划一天代一餐,因为早餐是我的执着,午餐要补充体能,保证工作精力,因此,就选择了代晚餐。 饮用计划:正常早餐+正常午餐+代晚餐(超模25营养饮) 饮用日志 2016年1月11日(第一天) 晚上大概6:30左右,工作一个下午已经挺饿。就在办公室冲了一包超模25,选择了奶香味,加了250ml温水。 杯子的容量是500ml,所以泡超模刚好加一半水就好啦。 因为水温不高,超模25没有直接溶解,但放到摇摇杯里,盖好盖子摇一摇就立刻充分溶解啦,还是挺方便的。 闻起来非常香甜,喝起来也甜甜的,有种早餐饮品的感觉。喝完不感觉饿了。只是,这么多年习惯吃晚饭,有种对正常晚餐的眷恋和想念。但,为了瘦,要坚持!我忍!忍!! 喝完之后,装温水进摇一摇,简单冲洗就能洗干净啦! 晚上回家,9点左右,说不清是饿还是对食物的渴望。热了一杯鲜奶喝,刚好也帮助睡眠! 第二天第三天按照计划正常饮用。 第五天:晚餐忍不住吃了个杂粮饼,就不喝超模了。杂粮饼应该热量也不高吧? 第六第七天:周末倒比较好坚持。趁着有空,周六跳了下超模25减肥操,努力坚持跳了10分钟,就出汗了,而且有点体力不支。就算10分钟,应该也有很多热量消耗(也可能是自我安慰)。 然后,循环… 截止2月3日,24天,喝完22包,瘦了大概4斤。已经在98斤徘徊,觉得把剩下8包喝了,然后再坚持做一些运动,应该能尽快实现96斤的目标。但,春节来了,打算把剩下的超模打包回家继续坚持!与春节的胡吃海喝习惯对抗到底!!! 经验分享 1.要有坚持的信念(好像是废话):在开始的几天,会因为不吃晚餐而有强烈的吃晚餐的欲望。这个时候!要忍一忍!可以选择喝点纯牛奶!坚持了一周之后,觉得慢慢适应了。可以继续坚持下去。 2.每天秤体重,主要是每天看数字,警醒自己不能多吃。 3.对日常健康和精神状态并没有影响,晚上觉得有点饿就趁早睡!养成早睡的好习惯! 4.我偶尔下午会喝点无糖的拿铁咖啡,热量低而且让晚餐时不易饿,可以帮助我坚持晚餐少吃或只吃代餐。 5.这个月尝试代餐对姨妈也没什么影响,本来每次姨妈都比晚几天,所以算是正常状态。姨妈期后几天真的是减肥黄金期,效果稍微明显一些。 6.周末有空坚持做了几次简单的运动,包括超模25减肥操。不管时间长短,都能让身体感觉更舒适一些,而且体型上变好了,小腹更平坦了。 7.就是,继续坚持啦!为了伟大的梦想!超模二五营养饮瘦了吗 超模25推出的升级版营养饮——全新利乐包装,不止低卡(约150大卡),不止持久饱腹(维持2-4小时),更重要的在于营养均衡,含有33种营养素。此外,超模25营养饮代餐减肥不等同于节食,建议早午餐正常饮食,晚餐用一瓶330ml超模25营养饮代替,简单又营养。 减肥的原理是热量平衡原理:摄取热量<消耗热量,基本上减少1kg的脂肪需要消耗7000千卡的热量,超模25营养饮1瓶只有150大卡,可有效控制热量的摄入。同时,含有丰富的维生素及矿物质,可有效预防不良情况的发生。结合超模25减肥操,效果更佳。 超模二五饮料在哪买 最简单的办法就是在薄荷app上进行购买,也可以在京东、淘宝、1号店等购物网上搜索超模二五营养饮试试。 如何减肥得既营养又简单,是一门学问。超模25团队一直致力于这方面的研究,特研发出一款代餐减肥饮——超模二五营养饮。 2016年10月18日,超模二五营养饮利乐包装正式上线。更低热量,约150大卡;更多营养,富含33种营养素;更加方便,无需冲泡,开盖即饮!此次上新,超模25特别策划了"我玩我会瘦"活动,邀请减肥的小伙伴们一起参与,瘦身赚钱两不误,1分钱可以变出百元来。 除了超模二五,漂亮的李慧珍中还有很多的广告。