金耳和银耳不仅仅只是一个颜色的区别，在口感在营养价值和功效作用上都是不一样的，而且市场上来说金耳的价格更高数量更少，比起银耳来说更加珍贵金耳比银耳药用价值高
　　银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。
　　 金耳，因其颜色金黄，又称黄木耳，因其形似人脑，又称脑耳。金耳味甘，性温中带寒，能化痰、止咳、定喘、调气，平肝肠，主治肺热、痰多，感冒咳嗽、气喘、高血压等。
　　金耳比银耳的营养更丰富
　　银耳的营养价值：
　　1.银耳富含维生素D，能防止钙的流失。
　　2.银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。
　　3.银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。
　　4.银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。
　　5.银耳中还有较丰富的膳食纤维。
　　金耳的营养价值
　　金耳含脂肪1.7%-2.96%，蛋白质7.04%-9.56%，总糖量14.38%，还原糖6.7%，纤维素2.64%，灰分3.44%-3.75%（包括磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾、钠、锌、硒等微量元素)。含有17中氨基酸，其中必需氨基酸占3.15%-3.44%，占总氨基酸含量的37.85%-39.42%，必需氨基酸含量齐全。金耳还含有核黄素、胡萝卜素、烟酸等对人体有益的成分。
　　金耳和银耳颜色不一样
　　金耳是木耳属的一个品种。颜色是金黄色的，具有很好的营养价值。与银耳有本质上的区别。颜色和形状都有差异。银耳和银耳口感不一样
　　银耳基本上就没有什么味道，你给一点糖，就会有点冰糖的味道，但是金耳泡开之后会有一种桂花的香味，口感上来说比银耳更好吃

皇帝柑一天可以吃几个皇帝柑热量高不高皇帝柑是秋冬季节的一个水果，皇帝柑的营养价值是很丰富的，像橙子一样肉质饱满，有清火的作用，但是吃太多了也是有一定副作用的。皇帝柑一天可以吃几个建议吃200300克为宜。皇帝柑味甘酸皇帝柑美白吗皇帝柑糖分高吗皇帝柑是现在很常见的一个水果，皇帝柑从青皮开始就纯甜，皇帝柑汁水很多，味道酸酸甜甜，有一定的美白肌肤效果，因为皇帝柑维生素c多。皇帝柑美白吗具有一定的美白肌肤作用。生活中的紫外线的皇帝柑有没有籽皇帝柑上火还是降火皇帝柑就是贡柑，是痰湿之物，味甘性平，属于热带水果，皇帝柑成熟之后是有籽的，皇帝柑营养价值丰富，有美容养颜的作用，但是吃多了可能会上火。皇帝柑有没有籽成熟后有籽。皇帝柑在未成熟时青即食海参有保质期吗食用即食海参注意事项海参处理起来比较麻烦，食用前需要进行泡发。即食海参可以省略掉这一步骤，不但吃起来方便，而且营养价值也非常高。那么食用即食海参有什么注意事项吗。即食海参有保质期吗有。海参属于一种名贵螺蛳粉煮完屋子味很大怎么办螺蛳粉的臭味怎么去除很多小伙伴都会在家里煮螺蛳粉，但是由于螺蛳粉的味道比较大，会导致整个房间和衣服上都是螺蛳粉的臭味，那么煮完螺蛳粉后如何给房间除味呢，小编教你几个小妙招。螺蛳粉煮完屋子味很大怎么办一螺蛳粉用热水泡能吃吗螺蛳粉用冷水还是热水很多朋友都喜欢在家煮螺蛳粉，但是由于螺蛳粉的粉质比较硬，所以比较难煮熟，所以可以在下锅之前先泡一泡。很多朋友没有锅，那么螺蛳粉可以放在碗里用开水泡熟吗。螺蛳粉用热水泡能吃吗不能吃。皇帝柑产地在哪里皇帝柑是转基因的吗皇帝柑大家应该都很熟悉，皇帝柑是现在很常见的水果，皇帝柑有着橙类的外形美和柑橘的肉嫩，来源于广东省四会市贞山，是橘子和橙子的自然杂交品种。皇帝柑产地在哪里皇帝柑广东肇庆地区的特产。皇帝柑为什么青的还那么甜皇帝柑买黄的还是青的皇帝柑随着季节的变化，是会由青变黄的，一般成熟了的皇帝柑颜色就会变黄，皇帝柑选黄一些的口感更好，皮薄汁多，青色的都会有点酸。皇帝柑为什么青的还那么甜品种原因。皇帝柑还有一个别称，名生吃胡萝卜可以减肥吗生吃胡萝卜的危害胡萝卜是一种营养价值非常高的蔬菜，并且是一种可以生吃的蔬菜，很多人认为生吃胡萝卜营养会更好，还有助于减肥，那么我们便来了解一下生吃胡萝卜可以减肥吗？生吃胡萝卜的危害？生吃胡萝卜可以爬山的好处爬山后腿疼最快的恢复方法众所周知，爬山是一项运动，那么区别于传统运动而言，爬山有它独特的好处，下面就为大家详细介绍一下爬山的好处以及爬山后腿疼的恢复方法！爬山的好处调节心肺1，山中原始森林非城市中的绿地所喝小米粥能减肥吗晚上喝小米粥会发胖吗小米粥主要就是以小米熬成的粥，有养胃的功效。很多人在减肥的时候只吃流食喝粥，那么每天和小米粥能减肥吗，下面小编为大家解答一下。喝小米粥能减肥吗喝小米粥具有一定的减肥功效，人体内湿气