很多人都会把甜菜当作红萝卜，因为它们样子非常相似，但其实并不是一个品种。关于，甜菜是萝卜吗？甜菜和萝卜的区别。小编来为您一一解答！
　　甜菜是萝卜吗
　　甜菜不是萝卜。实际上甜菜和萝卜的关系非常远，它是石竹目，藜科的一员，与菠菜、地肤算是近亲。如果仔细看的话，会发现其实甜菜和红萝卜的样子还是有着很大的区别。尤其是叶子，萝卜的叶子是大头的圆叶和两边的小叶子组成的羽状分裂叶片，而甜菜的叶子是具有长叶梗的椭圆形叶片。
　　甜菜和萝卜的区别
　　同科不同种而已，甜菜分很多种，最初是根系不发达的甜菜叶一类，后来不断培育和发掘新种类，有了根系甜菜。就像芥菜、水萝卜、胡萝卜、甜心萝卜一样，他们虽然叶子、根、味道都不同，但我们把他们归为一类。但他们未必真是一类，就像大象的近亲是印度草鼠，但大象长的更像猪，不能说长得像就是同一科。土豆和地瓜长的像，但土豆是吃茎，地瓜吃根。
　　甜菜的功效与作用1.促进骨骼的发育
　　常吃甜菜对骨骼健康非常有帮助。我们的血液、肌肉、神经系统都需要钙的参与，缺钙不但会影响骨骼健康还会肌肉抽筋、痉挛（缺镁也会导致类似问题）；失眠、神经紧张等精神疾病；血液健康也会受到影响。2.预防贫血
　　甜菜根这种蔬菜中含有对人体非常好的叶酸，可以预防贫血，抗肿瘤，防止高血压、老年痴呆症的作用。3.助消化
　　甜菜含大量的盐酸甜菜碱，可以给人体补充盐酸，这和胃壁释放的盐酸是一样的，对于帮助消化很有好处，一般年龄越大盐酸分泌会减少，导致一些消化问题，帮助盐酸甜菜碱很有好处。
　　4.预防便秘
　　可以说所有的膳食纤维对治疗便秘都有一定的效果，但是甜菜里的甜菜纤维效果更好，甜菜纤维可以帮助松动沉积的排泄物，帮助排便、清理肠道。5.预防甲状腺
　　甜菜头中还含有碘的成分，对预防甲状腺肿以及防治动脉粥样硬化都有一定疗效。6.防癌抗癌
　　甜菜头中硒的含量很高，甚至比有名的螺旋藻和松花粉中硒的含量还高。硒是公认的抗癌元素，并被科学家称之为人体微量元素中的＂抗癌之王＂。7.降血压
　　甜菜头中钾的含量相当高，但钠的含量又很低，这对高血压患者是很有利的。

茭白笋有黑点能吃吗茭白笋挑选技巧蔬菜界中素有美人腿之称的筊白笋，笔直外型白皙透白，茭白笋尝起来多汁嫩口，川烫或清炒都清爽。茭白笋虽然名称中有个笋字，但其实不属于笋类，茭白笋最大特征是茎肉带有少许黑点，这可不是发霉失眠睡眠不足怎么办帮助睡眠小技巧睡眠不足往往会发生，晚上失眠的人往往是因为营养不均衡导致，这时候可以补充维生素等身体必须营养元素，也可以采取其他措施，一起来看看帮助失眠小技巧。失眠睡眠不足怎么办1早上强烈的阳光可鲍鱼腹足是哪个部位鲍鱼腹足图片鲍鱼中对人类最主要的营养元素是胶原蛋白，女生吃了皮肤会变白变嫩，还有丰富的微量元素，同时口味也是非常好，一直是人们喜爱的海鲜之一，下面5号网小编带大家来看一下鲍鱼腹足是哪个部位？鲍鲍鱼汁捞饭里面有鲍鱼吗鲍鱼汁捞饭宝宝能吃吗鲍鱼汁捞饭是一道十分美味的粤菜，它主要是用到鲍鱼汁浇在米饭上面，鲜香美味，让人欲罢不能，那么，鲍鱼汁捞饭是只用鲍鱼汁还是真的有鲍鱼呢？鲍鱼汁捞饭里面有鲍鱼吗不一定有鲍鱼，其实这是根鲍鱼汁捞饭的做法鲍鱼汁捞饭孕妇能吃吗鲍鱼汁捞饭是粤菜中很有代表性的一道美食，它是一道营养十分丰富的菜，里面会用到美味的鲍鱼汁，下面我们就来学学鲍鱼汁捞饭的具体做法吧。鲍鱼汁捞饭的做法准备材料鲍鱼汁鲍鱼西兰花米饭老抽番鲍鱼果可以经常吃吗鲍鱼果每天适合吃多少个大家在生活中应该都听说过非常多的的坚果吧，那么你了解鲍鱼果吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟鲍鱼果可以经常吃吗，以及鲍鱼果每天适合吃多少个？跟着小编我们一起来学习吧。鲍鱼果鲍鱼的生长环境是怎么样的呢鲍鱼好吃吗大家在生活中应该都听说过鲍鱼吧，但是你了解鲍鱼吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟鲍鱼的生长环境是怎么样的呢，以及鲍鱼好吃吗，跟着小编我们一起来学习吧。鲍鱼的生长环境是怎么样鲍鱼的营养价值有哪些呢吃鲍鱼有什么好处呢大家在生活中应该都听说过或者吃过鲍鱼吧，但是你了解鲍鱼吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟鲍鱼的营养价值有哪些呢，以及吃鲍鱼有什么好处呢，跟着小编我们一起来学习吧。鲍鱼的营养新鲜鲍鱼几头怎么区分怎么分辨鲍鱼几头鲍鱼的营养价值高，还有很多的功效性，吃法也是比较多的，鲍鱼的几头如果是新鲜的鲍鱼应该怎么区分呢，今天就一起来看看吧！新鲜鲍鱼几头怎么区分鲍鱼几头是指一斤有多少个大小均匀的干鲍鱼，所鲍鱼几头是什么意思鲍鱼几头最贵鲍鱼是一种营养价值非常高的一种海鲜，吃起来味道非常的鲜美，但是价格也是比较贵的，那么今天我们就一起来了解一下鲍鱼几头是什么意思吧！鲍鱼几头是什么意思其实所谓的头，通常说的是干货时的睡眠不足会引起什么症状长痘肥胖变笨现代人普遍失眠不足，休闲娱乐太多，也因为现代人烦恼太多，加上夜晚灯光太亮导致睡眠氛围并不是很好，睡眠不足会产生什么后果呢，一起来看看。睡眠不足会引起什么症状近期在日本推特上有一套睡