一般我们在煎鸡蛋或者炒鸡蛋的时候，都会放一些调料，例如油或者香葱等，让鸡蛋的味道更香。那么，炒鸡蛋可以放醋吗？煎鸡蛋可以放醋吗？炒鸡蛋可以放醋吗
　　炒鸡蛋能放醋。醋炒鸡蛋的好处是提高了人体吸收的营养，增强了人体免疫力，有助于人体健康，更易消化吸收。而且吃起来口感非常好，润滑，香软。
　　鸡蛋放醋的好处
　　在打调鸡蛋时稍加些醋，不光鸡蛋味道就得鲜美了， 而且从医学角度讲还可以软化血管、降低血脂， 并起到一定的降血压作用。中老年朋友们不妨一试。 而且,炒鸡蛋时加入适量的醋 可以使鸡蛋的味道更为鲜美 而且能使鸡蛋中的钙等离子更好地游离 易于人体吸收：） 同样地 在煮鱼的时候加入适量的醋 也有异曲同工之效：）
　　醋炒鸡蛋的做法
　　1、将葱切成葱花，姜切碎，一起放在碟子里。
　　2、将鸡蛋打在碗里或盆儿里，并将上述做好的葱，姜放进去，倒入50毫升温开水，加入2克食用盐（依个人口味酌量添加）。
　　3、用筷子搅拌，直至混合均匀。搅拌好的判断方法：a.一般以搅拌出泡沫为宜; b.或看颜色发红晕; b.或用筷子挑两下，以成细条流水样就行了。
　　4、用火将锅微热，以蒸发水分，使锅干燥（这样为下一步倒入油以求安全）。
　　5、取10克（大概2匙）食用油倒入锅中，待油微热，将鸡蛋液用筷子哔着转圈倒入锅中，使其均匀摊在锅面。
　　6、在步骤5中，时不时用平产摊开鸡蛋液，使其受热均匀，以使其同时做熟，并抄底翻开，不至炒老。等待鸡蛋液凝集成块，并现出黄澄澄的颜色，将其用平产切成适当大小的块，一道美味健康的菜就做好了。

食物相克怎么办？怎么预防比较好饮食乃相生相克的，有的饮食可以吃，有的饮食却不能乱吃，如何有效的预防食物相克呢？比较好的建议有哪些？让我们一起来看看专家的说法吧。食物相克的原因单纯并且大量食用两种性状相反的食物，糖醋带鱼制作全过程方法今天要为大家带来的是好吃的糖醋带鱼，相信有许多人都比较喜欢吃这道美味菜吧，特别是孩子，带鱼上的甜汁让人吃了上瘾，那么大家知道这道菜的制作方法吗？今天就让我们来学习下吧。糖醋带鱼制作丝瓜的功效作用之清热解毒护肤养颜对于大家平时吃的食物，有没感觉到头痛的？每天不知道吃什么好或者买什么菜，其实没种菜都有它的神奇功效之处，就比如丝瓜，它就有很不错的功效，能清热解毒还能保养肌肤美容哦。养生功效防治坏排毒饮食是关键多吃富含膳食纤维的饮食想要身体好，先做好排毒措施，饮食和我们息息相关，排毒也要做这里做起，什么样子的饮食才能排毒呢？今天小编就来为大家详细介绍一下！关于膳食纤维这里所谈的膳食纤维就是植物性食物中难以被人排毒从减少食物毒素开始女人要想减少体内毒素，就要注意食物的选择，从源头上避免毒素的摄入。然而，现实生活中，有不少看似没毒的食物却内含毒素，因此女人不仅要提防这些容易引起中毒的食物，更要知道一些解毒的方法紫薯粥制作全过程方法今天要为大家带来的是一道美味营养健康的晚餐，紫薯粥的功效很不错哦，能有效的增强人体抗疲劳抗衰老补血效果，晚餐这样吃还能减肥哦，接下来就让我们一起来学习下吧。紫薯粥制作材料主料紫薯2糖醋里脊制作全过程方法今天为大家介绍的是大家吃过的也有部分人喜欢吃的糖醋里脊，这道菜许多人都喜欢吃特别是儿童更加的喜爱，如果家里有孩子的不妨一起来学习学习如何制作这道菜吧，让你的孩子高兴起来吧。糖醋里脊过年吃什么少油少盐的家常菜推荐离新的一年2016年已经越来越近了，对于咱位中国人来说过年吃什么当然是件大事，传统的大鱼大肉对于现在的我们来说已经不再那么喜欢了，更多人喜欢吃更加健康的少油少盐的食物，所以这里特别猪蹄为什么炖不烂可以试试这样做猪蹄炖不烂是因为方法不对，可以试试炖猪蹄的时候加点醋或者是加点山楂，这样猪蹄很容易就炖烂了。猪蹄为什么炖不烂小编平时也喜欢在家自己炖猪蹄吃，但经常让人苦恼的就是猪蹄不容易炖烂，后来猪蹄怎么去毛这样去毛最彻底猪蹄去毛的方法可以用松香，这个方法去毛会比较彻底，嫌这个麻烦，可以用开水煮猪蹄，然后用钳子拔出猪毛。猪蹄怎么去毛1猪毛多，可用松香，将松香先烧溶趁着热，泼在猪毛上，待松香凉了，揭去含铁的食物有哪些？快速补充铁营养在生活中补充维生素是非常重要的，我们吃的每一个食物都是含有维生素的，那怎么补充铁元素呢？补铁我们应该吃些什么东西呢？下面就让小编为大家详细的介绍下吧。吃含铁丰富的食物的重要性铁在人