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莴苣叶子可以生吃吗?莴苣叶子可以烧汤吗?

  绿油油的莴苣看起来非常美味,有些人比较喜欢简单的做菜方式,最好的莫过于生吃了。那么莴苣叶子可以生吃吗?莴苣叶子可以烧汤吗?
  莴苣叶子可以生吃吗
  营养专家介绍莴苣的叶子是可以生吃的,但一定要清洗干净。莴笋叶子经沸水烫后,做成面条吃,不但口感清香,而且营养丰富,值得一试。莴苣叶子可以烧汤吗
  美食专家介绍莴苣叶子是可以烧汤的,莴苣叶子是属于一烫就熟的食物,所以开锅后即可,不要煮时间太长,否则营养会流失。莴笋叶烧汤的做法
  1.莴苣叶清水洗净
  2.鸡蛋打散待用,面粉中加入小半碗的清水,搅匀待用
  3.锅内烧水,开后放入莴苣叶,瞬间莴苣叶就会变色,然后立刻关火捞出
  4.接着要迅速将的焯烫过的莴苣叶放入冷水中冲凉,这样莴苣叶就会一直保持翠绿的颜色
  5.将莴苣叶挤干水份,切成细碎状待用
  6.锅中放入3碗清水,开大火煮
  7.锅开后,倒入小半碗的面粉水快速的搅匀
  8.再次的开锅后,将打散的蛋液细细的淋入锅中,蛋花细碎汤也好看
  9.加入莴苣叶碎,少许的盐,搅匀即可关火

孕妇可以吃腊鱼腊肉吗?孕妇吃要注意些什么马上就要春节,中国人最注意的传统节日,腊鱼腊肉是饭桌上必不可少的食物,那么孕妇是否可以吃腊鱼腊肉呢?孕妇吃这些好吗要注意些什么呢?下面我们来一起介绍下吧!孕妇可以吃腊鱼腊肉吗可以吃孕妇可以吃蜜饯吗?吃蜜饯有什么好处?吃蜜饯有什么好处?蜜饯营养丰富,含有大量的葡萄糖,果糖,比较容易被人体吸收。关于孕妇可以吃蜜饯吗?吃蜜饯有什么好处?小编来带大家了解下吧!蜜饯是什么蜜饯也称果脯,古称蜜煎。汉族民间带壳新鲜莲子怎么吃?吃新鲜莲子有什么好处莲子一般是处理过的吃的多,新鲜莲子吃的比较少,很多地方流行吃新鲜莲子,那么问题来了,新鲜莲子应该怎么吃好呢?新鲜莲子有好处呢?下面我们来一起介绍下吧!带壳新鲜莲子怎么吃新鲜莲子,吃贴三伏贴可以吃鱼吗?贴三伏贴可以吃什么鱼?刚入伏三伏贴就火得不得了,各个医院的中医门诊很早就开始排队,不同年龄层次的人都过来贴三伏贴,三伏贴虽好,但是禁忌也是不少的,那么,贴三伏贴可以吃鱼吗?贴三伏贴可以吃鱼吗三伏贴期间能板栗和海鲜能一起吃吗?板栗和海鲜一起吃好吗板栗和海鲜都是很常见的食物,不过这两者一起吃的几率不是很大,很多网友就想问了,板栗和海鲜是否可以一起吃呢?一起吃的功效是什么呢?下面我们来为大家详细介绍下吧!板栗和海鲜能一起吃吗饮宝宝能吃鱼籽吗?宝宝吃鱼籽好吗?很多人都喜欢吃鱼籽,不仅是因为鱼籽好吃,更重要的是其营养价值丰富。既然鱼籽有那么多好处,那么,宝宝可以吃鱼籽吗?宝宝吃鱼籽好不好呢?今天小编从营养学的角度来给大家分析一下。宝宝能吃蜂胶什么味道味微苦涩蜂胶的保健价值极高,因此市面上的蜂胶产品十分受欢迎,尤其是中老人。那么,蜂胶什么味道?怎么从味道鉴别蜂胶好坏?蜂胶什么味道蜂胶有一种微甜的感觉,属于是小蜜蜂经过自己的采集后加上自身惠灵顿牛排好吃吗?惠灵顿牛排味道怎么样?电视剧好先生中孙红雷做惠灵顿牛排就做了好多次,可见惠灵顿牛排的做法有多难,但是它的味道依旧那么清香诱人。那么惠灵顿牛排好吃吗?惠灵顿牛排味道怎么样?惠灵顿牛排好吃吗小伙伴们最近在追吃榴莲能喝牛奶吗?吃榴莲喝牛奶会中毒吗榴莲大家都知道是什么了,很多朋友想问榴莲和牛奶能否一起喝呢?一起喝的功效有哪些呢?下面我们来详细介绍下吧!吃榴莲能喝牛奶吗吃榴莲不能喝牛奶大家都知道,牛奶的热量非常高,而吃榴莲会对吃猕猴桃有什么好处?如何选购猕猴桃?吃猕猴桃有什么好处?猕猴桃里面含有丰富的维生素,特别是女性吃了美容又养颜。关于吃猕猴桃有什么好处?如何选购猕猴桃?小编为您一一解答。猕猴桃的营养价值1猕猴桃含有丰富的碳水化合物膳食冰菜什么人不适宜吃?冰菜什么体质不能吃?冰菜上面有像冰晶一样的物质,给人的感觉就是冰冰凉凉的。因此,对于,有些人来说,冰菜是不宜食用的。那么,冰菜什么人不适宜吃?冰菜什么体质不能吃?冰菜什么人不适宜吃胃寒的人不适宜吃。水
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