防弹咖啡是一种从国外流行起来的咖啡新喝法，应该有很多人听说过，这样喝还能让我们的精力更加充沛，那么防弹咖啡就是黑咖啡吗？防弹咖啡是黑咖啡吗
　　是的，但是要在黑咖啡里面加黄油和椰子油。
　　防弹咖啡是用黑咖啡以原料，加入黄油、椰子油按照一定的配比，达到增强饱腹感的一款饮品。宣传家号称可以达到减肥、平稳血糖的作用，这是由于利用酮体的机理，低碳水化合物利用脂肪和蛋白供能而达到减肥的目的。
　　防弹咖啡可以用橄榄油吗
　　加橄榄油会达不到效果。
　　先不说味道问题，主要是想要椰子油里的中链脂肪酸帮助生酮供能才加它的，所以要加椰子油，不然专门换成MCT油也行，橄榄油不含中链脂肪酸没那功能啊。
　　防弹咖啡一定要早上喝吗
　　不一定，但你要记住它的存在是帮助你，拉长从昨晚最后一餐后断食燃脂的时间，所以我比较建议早或晚来喝防弹咖啡。
　　防弹咖啡喝完就能瘦吗
　　不是，还是要结合饮食上面的控制。
　　如果你喝完一杯，再配个鸡排炸鸡，或者只隔一会儿就继续进食，那肯定会变胖。另外，如果你开始喝防弹，按照原来的饮食习惯去吃，但也并不会让你瘦，只可能变更胖。

红豆薏米茶能喝凉的吗红豆薏米茶放凉了能喝吗红豆薏米茶大家应该都挺熟悉的，这是一种去湿气的茶饮，里面的薏米可以很好的帮助我们排湿，那么红豆薏米茶放凉了还能不能喝呢？红豆薏米茶能喝凉的吗能喝。红豆薏米茶是红豆和薏米为主要原料制薏米和什么一起煮去湿气最好薏米和薏仁有什么区别薏米是我们大家在日常生活中经常能见到的一种食物，同时很多人也都了解过薏米，知道食用薏米可以去除湿气，那么我们便要了解一下薏米和什么一起煮去湿气最好？薏米和薏仁有什么区别？薏米和什么牛奶红豆汤的做法牛奶红豆汤喝了下奶吗牛奶红豆汤是以牛奶和红豆熬制而成的汤食，含有丰富的蛋白质维生素等，给身体补充营养，还能美白肌肤。很多孕妈妈也喜欢熬制这款汤，牛奶红豆汤究竟怎么做才好喝呢。牛奶红豆汤的做法材料红豆牛螃蟹怎么挑肥的螃蟹买公蟹还是母蟹螃蟹的价格一般来说都不会是很便宜的，要买的话肯定要买肉多肥的好，那么螃蟹应该怎么挑肥的呢？买螃蟹的时候是买公蟹好还是买母蟹好？螃蟹怎么挑肥的在买螃蟹的时候可以把螃蟹翻过来捏一下盖尖红豆薏米茶可以当水喝吗红豆薏米茶可以长期喝吗红豆薏米茶的茶包现在十分受欢迎，它是一种以祛湿为主要功效的茶饮，对我们的身体有很多好处，尤其适合湿气较重的朋友们，那么红豆薏米茶能不能当水喝呢？红豆薏米茶可以当水喝吗不可以当水喝。薏米孕妇能吃吗薏米孕妇为什么不能吃薏米是我们大家都很熟悉的一种食物，在日常生活中也有很多人都吃过薏米，而孕妇是一种特殊的群体，在饮食方面都是需要非常注意的，那么薏米孕妇能吃吗？薏米孕妇为什么不能吃？薏米孕妇能吃吗孕螃蟹可以隔夜吃吗螃蟹可以生吃吗在买螃蟹的时候很有可能会出现买多的情况，要是买多了不做也不行，这做好的螃蟹隔了夜还能吃吗？螃蟹可以隔夜吃吗要是没吃完的螃蟹放在冰箱里保存的话，过了一夜还是可以在吃的，但是要注意，在螃蟹和什么一起吃会中毒吃螃蟹去掉哪些部位买上就要到中秋佳节了，螃蟹可是不能少的食物，但是这吃螃蟹也是要有一定禁忌的，螃蟹究竟和什么食物不能一起吃呢？螃蟹和什么一起吃会中毒螃蟹属于寒性食物，所以在食用螃蟹的时候最好不要和一吃螃蟹拉会拉肚子吗吃螃蟹拉肚子是什么原因螃蟹应该有非常多的人喜欢吃吧，那么你了解吃螃蟹的一些常识吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃螃蟹拉会拉肚子吗，以及吃螃蟹拉肚子是什么原因？吃螃蟹拉会拉肚子吗会得，螃蟹是中国煮熟的鱼可以隔夜吃吗煮熟的鱼在常温下能放多久煮熟的鱼很多时候都一次吃不完，有时候也难免会有隔夜的现象，那么放在常温之下能放多久，隔夜之后又是否能吃呢？煮熟的鱼可以隔夜吃吗这个不能一概而论。油炸清蒸红烧等方法烹饪的熟海鲜，当天隔夜鱼放冰箱第二天能不能吃煮熟的鱼放冰箱里多久不能吃鱼肉都非常的香非常好吃，这一点相信大家都有共同的感受，只是如果遇到做好的鱼吃不完的时候，保存在冰箱第二天还能不能吃呢？隔夜鱼放冰箱第二天能不能吃不建议吃。鱼肉中含有较多的蛋白质，放