红椒，是我们生活中，比较常见的一种蔬菜。不少人常常会拿红椒来做菜吃，也有人会用红椒拌沙拉。那么有人困惑了，红椒可以抗癌吗？关于，红椒可以抗癌吗？常吃红椒能有效抗癌。5号网小编来为您一一解答！红椒可以抗癌吗
　　红椒可以抗癌。红苹果和红辣椒等＂红皮＂水果和蔬菜对乳腺癌等肿瘤疾病有防治作用。辣椒含有比较多的维生素E，而且使用辣椒时会促进血管扩张，这使得食用后能改善心脏功能，促进血液循环。此外，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定预防作用。
　　常吃红椒能有效抗癌
　　红辣椒等＂红皮＂水果和蔬菜对乳腺癌等肿瘤疾病有防治作用。新加坡国家癌症中心的科学家经过实验发现，＂红皮＂瓜果蔬菜中所含的某些植物化学成分，可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长;同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力。
　　怎样吃辣椒最健康1、辣椒最好做熟了再吃：
　　辣椒有干辣椒、鲜辣椒、腌辣椒等种类，沈雁英建议，还是吃鲜辣椒更好，因为其中的营养素更为丰富。另外，辣椒最好做熟了吃。因为生辣椒中含有大量辣椒素，可能对口腔和胃肠道黏膜产生刺激。加热后，对胃肠的刺激就会减少。2、搭配解辣下火的食品：
　　辣虽过瘾，吃多了也让人有点承受不了。沈阳师范大学工程技术学院副院长、食品科学专家李润国教授教大家解辣的方法：多吃甜和酸的食物。甜能遮盖并干扰辣味，酸可以中和碱性的辣椒素。觉得太辣了，蘸点醋、喝碗冰凉的甜饮料、来块凉爽的水果都很有用。如果是在家做辣菜，要尽量选滋阴、降燥、泻热的食物来搭配，如鸭肉、虾、鲫鱼、苦瓜、丝瓜、黄瓜等，也可以煮点清凉的绿豆粥、荷叶粥来败败火。
　　3、吃辣椒加点酸：
　　从口味上来说，辣椒还有麻辣、酸辣、芥辣之分。麻辣中加入了花椒的辛热，更容易上火，要少吃。泡辣椒中的辣椒素少一些；酸辣中的醋有解毒作用，减少上火几率，可以适当多吃点。4、吃辣还要看体质：
　　对于辣椒，由于个人体质不同，能承受的程度也不相同。手脚冰凉、容易贫血的人可适当多吃。有胃溃疡、食道炎、痔疮的人，以及阴虚火旺，经常便秘、长痤疮的人要慎吃。另外，辣椒有祛湿的作用，北方人在春秋干燥的时候也要少吃。

午餐应该吃什么最有营养正确饮食要知晓许多人每天都会发愁中午到底吃什么好，一味的追求美味和不好，对身体健康也会有危害，午餐到底应该怎么吃才最好最有营养价值呢？据调查显示，午餐不宜追求美味，而是要讲究健康，健康搭配才是对补前三件事吃降血糖药别补枸杞人参天气已经寒冷起来了，大家也开始在进补一下抵御寒冬了，各类大补的药膳也纷纷开始出现在我们的菜单之中，不过在大补之前我们也应该去考虑一下这其中可能存在的风险，因为在进补之时导致的健康危桑葚酒的功效和作用桑葚酒可以提高性功能吗有很多人都喜欢用桑葚来泡酒喝的，这个桑葚泡酒喝之后有什么样的功效和作用的？男性要是喝的话有没有提高性功能的作用？桑葚酒的功效和作用桑葚性寒，入肝经肾经，具有滋补肝肾生津止渴润燥滑肠儿童冬季吃些什么可以做到健康养生功效孩子的健康是每个做父母担心的问题，给孩子吃的好又怕他们长胖了，不给他们吃又担心应该跟不上来，其实正确的营养搭配是不会出现家长们担心的问题，合理的让孩子们饮食是对他们最大的帮助，下面喝对鸡精补气血又护肝4类患者谨慎食用鸡精在我们的日常生活中电视广告中都能经常接触到，不过面对不同品牌的鸡精大家在选择上出现了疑惑，究竟这些鸡精对于人体的健康有没有好处或者坏处，这里要提醒民众，虽然这类产品富含蛋白质等拐枣多少钱一斤拐枣是水果吗虽然拐枣长得其丑无比，但是口感酸甜让很多人欢喜，甚至有些人想吃还买不到。那么，拐枣多少钱一斤？2017拐枣市场价格多少？拐枣多少钱一斤虽然拐枣的全身都有很重要的作用，拐枣树可以当作肥牛吃了会胖吗肥牛卷减肥期间可以吃吗肥牛是我们大家很多人都吃过的一种肉类，但现在日常生活中很多人对身材是非常重视的，那么我们在这里便要了解一下肥牛吃了会胖吗？肥牛卷减肥期间可以吃吗？肥牛吃了会胖吗晚上过多吃肥牛容易变肥牛和牛肉的区别肥牛是什么肉做的肥牛是我们大家都很熟悉的一种食物，喜欢吃的人也是非常多的，尤其是在吃火锅的时候，那么我们在这里便要了解一下肥牛和牛肉的区别？肥牛是什么肉做的？肥牛和牛肉的区别肥牛既不是一种牛的品种大蒜生吃好还是熟吃好大蒜可以多吃吗大蒜可以促进肠胃的蠕动，由此有助于消化，很多人喜欢生吃大蒜，但有的人却喜欢熟吃大蒜，那么大蒜是生吃好还是熟吃好呢？大蒜是否可以多吃呢？大蒜生吃好还是熟吃好大蒜生吃比较好。大蒜中含有大蒜可以减肥吗大蒜减肥效果好吗大蒜的热量并不高，吃了大蒜一般是不会引起肥胖的。那么大蒜是否可以减肥呢？大蒜的减肥效果怎么样呢？大蒜可以减肥吗吃大蒜可以减肥。大蒜含有丰富的蛋白质维生素钙质糖水化合物，有清肠排毒的大蒜的热量是多少大蒜吃了会胖吗大蒜发芽了也是可以吃的，因为大蒜发芽后并不会产生有毒物质，所以即便是发芽的大蒜，也是可以放心食用的。那么大蒜的热量是多少呢？大蒜吃了会不会胖呢？大蒜的热量是多少大蒜每100克可食用