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夏天喝冰糖水好吗?冰糖水的功效与作用有哪些

  冰糖大家不会陌生吧,虽然吃多了糖不好,但是合理的食用冰糖对身体是有好处的,那么夏天喝冰糖水到底好不好呢?冰糖水有哪些功效与作用呢?下面我们来一起介绍下!
  夏天喝冰糖水好吗
  冰糖是凉性的食物,夏天喝冰糖水可以解暑止渴,不过食用要适当,喝多了也不好!1、生津止渴
  润喉去燥,使人清爽舒适。2、润肺
  因富含维生素A,能保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。3、化痰止咳
  冰糖适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。4、清热除火
  冰糖能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。5、解毒
  冰糖清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。6、祛脂降压
  冰糖能够使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循改善。营养价值介绍
  冰糖成分以蔗糖为主,可分解为葡萄糖及果糖等。药性:味甘,性平,归脾、肺经。冰糖的作用:冰糖能补中益气,和胃,止渴化痰。通常认为冰糖最为滋补。因此,在服用补药、补品时冰糖比绵白糖为佳,如煎制各种膏滋药、蒸煮白木耳、烧煮龙眼(桂圆)汤时,常用冰糖,而取其补益的功效。冰糖虽甚甘甜,但性质比较平和,不宜留湿、生痰、化热,无红糖可致温热的弊端。
  冰糖成分以蔗糖为主,可分解为葡萄糖及果糖等。药性:味甘,性平,归脾、肺经。冰糖的作用:冰糖能补中益气,和胃,止渴化痰。通常认为冰糖最为滋补。因此,在服用补药、补品时冰糖比绵白糖为佳,如煎制各种膏滋药、蒸煮白木耳、烧煮龙眼(桂圆)汤时,常用冰糖,而取其补益的功效。冰糖虽甚甘甜,但性质比较平和,不宜留湿、生痰、化热,无红糖可致温热的弊端。

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