范文健康探索娱乐情感热点
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

春天吃荠菜好吗?春天吃荠菜有什么好处?

  荠菜属于春季成熟采摘的一种野菜,春天的气候比较干燥,容易引发上火、流鼻血等常见的问题。那么,春天吃荠菜好吗?春天吃荠菜有什么好处?春天吃荠菜好吗
  荠菜适合春季食用,荠菜虽是野菜,却含有丰富的营养成分。
  它的蛋白质含量每公斤为42.4克,在叶菜、瓜果类蔬菜中数一数二;它的胡萝卜素含量与胡萝卜不相上下;维生素C的含量远远高于柑桔。而且它还富含各种无机盐,因此荠菜越来越受到人们的钟爱。
  荠菜古称"护生草",民谚有云:"三月三,荠菜当灵丹。"现代药理实验也证实,荠菜具有多种医疗功能,它的根、花、子均可入药。全株入药,具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等药效。花和子可以止血,治疗血尿、肾炎、高血压、咯血、痢疾、麻疹、头昏目痛等症。
  春天吃荠菜的好处
  1、明目:
  荠菜本身味道好,香、鲜,做馄饨、烧汤,清爽鲜美,能引起食欲。而且荠菜本身可入药,荠菜性味甘平,能够和脾、利水、明目。明目的原因很简单,因为荠菜能利肝气,也就是促进肝气的生发,是得春气之先,而肝开窍于目,所以长期看电脑的白领们,想要眼睛明亮,在春天吃荠菜呗。
  2、清毒:
  如果家里恰好有春天里生下来的宝宝,身上有娘胎里带来的胎毒,也就是婴儿的各种疮疖、疥癣、痘疹,新妈妈自己吃荠菜,或者把荠菜的汁水掺在母乳中,能有效地去掉宝宝身上的胎毒。这种方法天然安全,也免去宝宝抓挠、哭闹之苦。
  3、去火:
  也有人春天会随着天地之气的生发而血压升高、脾气暴躁,更常见的是鼻子流血(左侧鼻孔流血居多),这都跟肝气生发过快有关。有的小朋友每年春天都会惊厥发热,遇到这种情况,有一个小方子:去菜场里买新鲜的野荠菜和白茅根煮水喝吧。
  春天吃荠菜注意几点
  1、要挑选不带花的荠菜,这样才比较鲜嫩好吃。
  2、荠菜根的药用价值很高,食用时不应摘除。
  3、荠菜不宜久烧久煮,时间过长会破坏其营养成分,也会使颜色变黄。
  4、荠菜可宽肠通便,便溏者慎食。
  5、体质虚寒者不能食用荠菜;荠菜做菜时,不要加蒜、姜、料酒来调味,以免破坏荠菜本身的清香味。

麻团用泡打粉还是酵母麻团的做法和配方麻团是我们生活中常见的小吃,尤其是在过节的时候,家里的长辈总是会炸一些麻球。那么我们在做麻球的时候是用泡打粉还是酵母呢,下面为大家介绍麻球的做法。麻团用泡打粉还是酵母在制作麻球时使干吃汤圆热量高吗减肥可以吃干吃汤圆吗干吃汤圆虽然名字叫作汤圆,但是更像变小之后的麻薯,很多人都喜欢买干吃汤圆当成小零食点心来吃。你知道干吃汤圆的热量是多少吗,下面小编为大家介绍减肥期间是否可以食用干吃汤圆。干吃汤圆热东北血肠里面有肉吗东北血肠的营养价值东北血肠是北方的小伙伴很喜欢吃的食物,但是很多南方的小伙伴对此却很好奇,那么东北血肠到底是用什么制成的呢,它里面有没有肉呢。东北血肠里面有肉吗东北血肠其实就是把猪血灌到猪肠里面,在血肠能煎着吃吗煎血肠的家常做法血肠是北方人普遍比较喜欢吃的美食,它的做法也有很多,例如蒸血肠猪血肠等等,近日很多朋友都开始琢磨血肠是否可以煎着吃,让我们一起来看看吧。血肠能煎着吃吗血肠是可以煎着吃的。血肠的做法灌血肠用什么肠好灌血肠的配方血肠是很多人都爱吃的食物,甚至已经成为了一种习俗。在北方很多家庭都会有灌血肠的习惯,那么血肠应该怎么灌呢,下面告诉大家灌血肠的配方。灌血肠用什么肠好灌血肠可以使用猪小肠,但是如果小血肠蒸多久能熟蒸血肠的家常做法窍门血肠是北方地区经常吃的一道菜,也就是用动物血灌制而成的香肠,一般都会蒸或者煮熟食用。那么血肠在蒸的时候需要蒸多久呢,下面为大家介绍蒸血肠的做法。血肠蒸多久能熟我们平时蒸血肠,如果是猪生肠是什么部位猪生肠怎么做好吃猪肠子我们的了解,也就是我们生活中经常吃到的肥肠,但是猪生肠相信有很多小伙伴感到陌生,猪生肠是猪身上的什么部位呢,下面小编为大家讲解一下。猪生肠是什么部位猪生肠实际上是指母猪的整副煮好的血肠冷藏还是冷冻熟血肠怎么存放久一些血肠是我们北方的朋友比较爱吃的一种食物,但是血肠在储存方式上有一定的讲究,你知道煮好的血肠怎么保存时间更长呢,下面小编教大家妙招。煮好的血肠冷藏还是冷冻熟血肠如果是完整的一根,可以香肠腊肉怎么做好吃香肠腊肉怎么保存香肠腊肉是过年很多地方都会吃的一种美食,香肠腊肉蒸着煮着炒着吃都是很好吃的,香肠腊肉在保存期间不能清洗,需晾挂在常温下。香肠腊肉怎么做好吃1猪肉5斤(肥瘦比例为37),肠衣半斤(处香肠腊肉可以带上飞机吗香肠腊肉一般煮多久可以吃香肠腊肉是很多人喜欢吃的一种食物,香肠腊肉是四川湖南湖北等地的特产,好吃又营养,香肠腊肉作为冬天大家最爱吃的食物,已经被摆上餐桌。香肠腊肉可以带上飞机吗如果是乘坐国内航班,是可以携腊肠是生的还是熟的腊肠变酸什么原因每到春节前后,很多家里都会用猪肉腌制腊肠风干,保存时间较长。腊肠在储存的过程中出现酸味是什么原因呢,这样的腊肠还可以吃吗。腊肠是生的还是熟的有生也有熟。腊肉肠一般是指将肉搅碎,加各
燕窝要空腹吃吗燕窝空腹吃还是饭后吃比较好燕窝是一种对女性非常好的保养品,而很少有人清楚燕窝的食用方法,有人说燕窝必须要空腹服用,那么我们便来了解一下燕窝要空腹吃吗?燕窝空腹吃还是饭后吃比较好?燕窝要空腹吃吗燕窝不一定要空燕窝孕妇吃了有什么好处孕妇吃燕窝一周吃几次燕窝是一种对女性非常多好处的营养品,很多人都服用过燕窝,而孕妇服用燕窝也是有很多好处的,因此我们便来了解一下燕窝孕妇吃了有什么好处?孕妇吃燕窝一周吃几次?燕窝孕妇吃了有什么好处燕窝燕窝对孕妇和胎儿有什么好处孕妇吃燕窝注意事项我们大家都知道燕窝是一种营养价值非常高的营养品,很多女性都会食用燕窝,而很多孕妇也是会服用燕窝的,因此我们便来了解一下燕窝对孕妇和胎儿有什么好处?孕妇吃燕窝注意事项?燕窝对孕妇和胎刮痧是皮下出血吗刮痧是黑紫色是什么原因刮痧是我们都很熟悉的一种养生活动,很多人都去刮痧过,而刮痧后通常会留下不同的颜色的印子,那么我们便来了解一下刮痧是皮下出血吗?刮痧是黑紫色是什么原因?刮痧是皮下出血吗不是。刮痧属于燕窝要浸泡多久才能炖燕窝要炖多久燕窝是我们大家都很熟悉的一种保养品,对女性是非常好的,但是很少有人知道燕窝如何做,因此我们便来了解一下燕窝要浸泡多久才能炖?燕窝要炖多久?燕窝要浸泡多久才能炖燕窝只需要放入水中浸泡刮痧要注意哪些事项刮痧要刮哪些部位我们大家很多人都很了解刮痧这项养生活动,很多人也都去刮痧过,但是我们在刮痧的时候是需要注意一些事项的,那么刮痧要注意哪些事项?刮痧要刮哪些部位?刮痧要注意哪些事项在刮痧之前要注意选刮痧要刮多久刮痧要间隔多久一次刮痧是现在还比较常见的一种养生方式,很多人都刮痧过,而刮痧是有一定时间的,并且我们在刮痧的时候也不可以过于频繁,那么刮痧要刮多久?刮痧要间隔多久一次?刮痧要刮多久刮痧需要的时间,具汗蒸可以天天蒸吗汗蒸会导致月经推迟吗我们大家都知道汗蒸对我们的身体是非常有好处的,有些人甚至会天天去蒸汗蒸,而我们便要了解一下汗蒸可以天天蒸吗?汗蒸会导致月经推迟吗?汗蒸可以天天蒸吗汗蒸建议最好不要天天蒸,汗蒸是一种刮痧有科学依据吗刮痧有疙瘩是怎么回事刮痧是一种常见的养生活动,对我们的身体是非常有好处的,但是有很多人认为刮痧是没有科学依据的,因此我们便来了解一下刮痧有科学依据吗?刮痧有疙瘩是怎么回事?刮痧有科学依据吗刮痧是有科学汗蒸对妇科炎症有帮助吗汗蒸对关节炎有好处吗我们大家都知道汗蒸是现在非常受欢迎的一种养生方式,而汗蒸对我们的身体有着很多的好处,因此我们便要了解一下汗蒸对妇科炎症有帮助吗?汗蒸对关节炎有好处吗?汗蒸对妇科炎症有帮助吗没有。汗刮痧的原理和作用刮痧的颜色各代表什么我们大家都很熟悉刮痧这项养生活动,很多人也都去刮痧过,但是很少有人知道刮痧的原理,因此我们便来了解一下刮痧的原理和作用?刮痧的颜色各代表什么?刮痧的原理和作用具有宣通气血舒筋活络,