桑葚有黑红2种颜色，一般紫黑色的最好吃。春夏时节孩子们喜爱吃芒果，那么桑葚能和芒果一起吃吗?桑葚可以和芒果同食吗?
　　桑葚能和芒果一起吃吗
　　营养医师介绍桑葚和芒果是可以一起吃的，另外也要增加全面的营养，少吃多次，有利于身体健康。桑葚芒果蛋挞的做法
　　准备好所需要的材料
　　鸡蛋打散和白糖混合均匀
　　加入淡奶油和牛奶
　　用手动打蛋器搅拌均匀，我又放了10G的椰蓉增香
　　蛋挞底排入烤盘，挞中放上桑葚
　　倒入混合好的蛋挞液
　　入200度的烤箱中层25分钟左右即可桑葚可以和什么一起吃
　　1、粳米+桑葚:桑葚营养价值较高，做成粥补肝益肾，养血润燥，还可消除脑力疲劳。
　　2、桑葚+醋:桑葚有补血养气，乌黑发丝、安定神经、预防感冒。益肾，帮助消化，预防便秘等功效。
　　3、桑葚+蜂蜜:可滋阴补血，适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩，女子月经不调、闭经等。
　　4、桑葚+黄酒:可养阴利水，适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。宝宝吃桑葚有什么好处
　　1.可以起到明目的作用:桑葚中含有珍贵的胡萝卜素和花青素，从而改善宝宝视觉的敏锐度和缓解眼睛疲劳干涩等症状。因此，宝宝吃桑葚，可以起到明目的作用。
　　2.可以乌黑头发和白嫩肌肤:桑葚中含有乌黑素，常食可以让宝宝拥有一头乌黑而亮丽的头发，而且桑葚还可以改善皮肤的血液供应，营养肌肤，让宝宝的脸蛋更加水嫩白皙。
　　3.可以缓解消化不良:桑葚中含有大量的鞣酸、脂肪酸、苹果酸等酸性物质，这些酸性物质可以刺激胃酸的分泌，帮助消化脂肪、蛋白质和淀粉等物质，因此，消化不良的宝宝，可以适当吃些桑葚来帮助消化。

煮鸡蛋可以去湿气吗？煮鸡蛋怎么去湿气？湿气是中医的一种叫法，很多人体内都有湿气，严重者萎靡不振容易出现各种水肿现象，严重影响日常生活和身体健康。去体内湿气有很多小偏方，那么，煮鸡蛋可以去湿气吗？鸡蛋可以去湿气吗1鸡蛋一秋天吹空调好吗？吹空调会湿气重吗？秋季到了，很多怕冷的人由于受不了气温的突然变化，纷纷开起了空调，在公司上班的电脑族们，更是离不开空调取暖了。那么，秋季开空调好不好呢？秋季开空调会加重体内湿气吗？秋天吹空调好吗秋季吃饭前喝酸奶还是饭后晚上喝酸奶效果最佳酸奶本身味道好，不仅可以作为饮料食用，而且食用方法正确还能帮助人体助消化等多种功效，不过在喝酸奶想要效果最好也需要掌握时间，比如大家常问到的吃饭前喝酸奶好还是饭后喝酸奶好？吃饭前喝山竹是饭前吃还是饭后吃？山竹果肉发黄有毒吗？山竹味道可口，营养价值丰富，具有很好的食用价值，山竹本是热带水果，现在由于交通运输的发达，在大陆也经常可以看到山竹的身影。那么山竹是饭前吃还是饭后吃？山竹果肉发黄有毒吗？山竹是饭前核桃可以空腹吃吗？核桃饭前吃好还是饭后吃好？核桃营养价值高，那么在合适的时间吃才能让核桃的营养价值发挥最大。那么核桃空腹吃好不好呢？核桃什么时候吃最好呢？核桃饭前吃好还是饭后吃好？我们一起来了解下核桃可以空腹吃吗核桃可以空腹梨子能空腹吃吗？梨子饭前吃还是饭后吃好梨子是一种有助于消化的水果，有人说空腹吃梨可能对胃有伤害，但是也有人说吃梨子反而能填饱胃。那么，梨子能空腹吃吗？梨子饭前吃还是饭后吃好？梨子能空腹吃吗早晨空腹可以吃梨，因为它能更大酸奶饭前喝还是饭后喝好？酸奶早上喝好还是晚上喝好很多人喝酸奶毫无时间观念，甚至有时候空腹喝。那么，酸奶饭前喝还是饭后喝好？酸奶早上喝好还是晚上喝好？酸奶饭前喝还是饭后喝好饭后喝好。饭后（12小时）喝酸奶，胃液的酸度被稀释，胃内的荷叶茶是酸性还是碱性？荷叶茶是饭前喝还是饭后喝食物的酸碱性是由其分解来评定的，而饮食的过程中一些人不能吃酸性或是碱性食物，否则可能危害健康。那么，荷叶茶是酸性还是碱性？荷叶茶是饭前喝还是饭后喝？荷叶茶是酸性还是碱性碱性大部分人养身之道你学会了吗？这些养生知识才是王道随着科学进步生活水平的提高，养生，不再只是老年人关注的话题，越来越多的年轻人也加入了养生的队伍里，但对于养生，很多人存在许多误区，下面5号网的小编为大家介绍养身之道你学会了吗？这些三伏天怎样驱寒？三伏天吃什么养生？三伏天温度高，湿气大，人体内的寒气也重。那么三伏天怎么驱寒效果比较好呢？三伏天吃什么养生？这里有份食谱，关于三伏天吃什么水果，喝什么汤，吃什么更养生，赶紧收藏吧三伏天吃什么驱寒气三立冬养生需要注意什么？立冬之际得养生得当立冬是开始进入冬天的意思，不少人注重四季养生。那么也有人困惑，立冬养生需要注意什么呢？关于，立冬养生需要注意什么？立冬之际得养生得当。5号网小编来为您一一解答！立冬养生需要注意什么