绿豆和海带都是夏天很多人爱吃的食物选择，它们都拥有去火的作用，所以很多时候大家都爱选择夏天食用，它们的高营养价值特别对于女性朋友来说都有很好的帮助，而且都不会让大家吃起来有腻的感觉，那么当二者食物相遇的时候你有没过将海带与绿豆汤一起制作料理 让它们拥有更好的解暑效果呢，以下我们就来看看海带能和绿豆一起吃吗？海带能放入绿豆汤中吗？
　　绿豆和海带能一起吃吗1、可以一起吃
　　海带和绿豆是可以一起吃的，有些人在吃绿豆粥的时候喜欢加一些海带在里面，但是可能更多的人会选择做成海带绿豆汤，海带和绿豆同食有清热消暑、生津止渴和解毒的功效，很多人到了夏天可能会出现痱子、湿疹和水肿等热性疾病，而海带绿豆汤能在一定程度上缓解这些症状，还有甲状腺肿大和痰热郁结者也可以食用。
　　2、海带绿豆汤
　　炎炎的夏日喝上一碗可口的海带绿豆汤确实是一种享受，不仅好喝美味，而且解暑效果非常好，在做海带绿豆汤的过程中可以加入其他的食物，一般很多人会选择放陈皮，让味道更好，还能增加食欲。首先将海带泡好洗净后切成小块或者是细丝，用开水将海带烫一下后捞出来。将绿豆也用开水泡半个小时，将少量陈皮洗净，泡好后将绿豆和海带、陈皮一起放入砂锅中，大火熬至绿豆开花，最后加入适量冰糖，小火再熬二十分钟即可食用。
　　3、温馨小提醒
　　海带和绿豆都是营养价值很高的食物，海带含有丰富的碘和多种矿物质，排毒养颜的功效显着。绿豆除了清热消暑外，还能减低胆固醇，保护肝脏，还能抗过敏。虽然它们的营养价值高，但是它们都是寒性的食物，脾胃虚寒的人最好不要同食这两种食物，平时吃的时候也不要吃多，最多一次一碗。
　　海带的饮食禁忌
　　1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
　　2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。
　　3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。

睡前喝牛奶会长高吗？睡前喝牛奶可以长高吗？据统计中国男性女性平均身高是，男性高度为167。1cm，而女性高度则是155。8cm，而不少人说睡前喝牛奶会长高，那么睡前喝牛奶会长高吗？吃什么可以长高呢？睡前喝牛奶会长高吗牛奶确燕窝可以美容养颜吗？燕窝美容养颜的吃法燕窝，是营养价值非常丰富的补品！一般分为好几个类别等次，其价格也不同。不少人困惑，燕窝可以美容养颜吗？关于，燕窝可以美容养颜吗？燕窝美容养颜的吃法。5号网小编来为您一一解答！燕窝可冬笋可以和螃蟹一起吃吗？吃冬笋可以吃螃蟹吗？螃蟹和冬笋都是秋冬的时令食材，可是很多食物都是不能搭配在一起吃的，今天5号网小编就要为大家介绍一下，冬笋可以和螃蟹一起吃吗？吃冬笋可以吃螃蟹吗？冬笋可以和螃蟹一起吃吗两者没有相克物萝卜丝丸子怎么做？懒人做法一样很美味不知不觉就到了过年了，过年的时候各种丸子开始做起来，除了比较荤的肉丸子一类的，给大家介绍一款爽口鲜美的萝卜丸子的做法萝卜丝丸子怎么做最爱老妈做的萝卜丝丸子没有之一。外焦里嫩，真是一油条和什么炒好吃？油条可以炒什么菜？油条可以炸好后直接食用，香脆可口，是早餐的首先小吃之一。其实油条除了直接吃以外，还可以炒菜哦。那么，油条和什么炒好吃？油条可以炒什么菜？油条和什么炒好吃青菜炒油条食用油条与油菜香菇海参哪些部位不能吃？海参的禁忌人群海参浑身都是宝，而且每个部位对应的营养价值超级丰富。但是有没有哪些部位是不能吃的呢？吃海参的时候要注意些什么问题？有哪些饮食禁忌？一起来看看吧海参的营养价值同人参燕窝鱼翅齐名，是海孕妇可以吃乌梅吗？乌梅的功效作用乌梅是一种零食，在很多零食小铺都可以看到，比较开胃养颜，尤其是女性朋友特别喜欢。其实乌梅也是一种药材哦！那么乌梅有什么功效呢？乌梅乌梅，中药名。为蔷薇科植物梅Prunusmume（山药发芽还能吃吗？山药发紫怎么回事？山药放久了就会容易发芽，山药发芽是很常见的一种现象。山药发芽会导致山药的营养物质有所下降，那么发芽的山药还能吃吗？山药发紫怎么回事？山药发芽还能吃吗毫无疑问，土豆发芽了是不能吃的，禽流感期间吃什么？预防禽流感吃什么好？禽流感期间不少人吃东西，都会非常注意。鸡鸭类食物都不敢碰，其他肉类也不敢吃！有人困惑了，预防禽流感吃什么好呢？关于，禽流感期间吃什么？预防禽流感吃什么好？5号网小编来为您一一解答！白芷可以做面膜吗历代医家喜用的美容药面膜是我们护肤最常用的护肤产品之一，其实除了购买面膜外，我们自己也可以在家自制面膜。那么，白芷可以做面膜吗？白芷面膜怎么做？白芷可以做面膜吗可以做面膜，也可以去斑。因为白芷有活血化蛋黄酥怎么包装？蛋黄酥怎么打包寄外地？蛋黄酥如果不包装起来的话，很容易受潮，吃起来就没有那么酥脆了，如果是邮寄的话建议多包装几遍。那么，蛋黄酥怎么包装？蛋黄酥怎么包装寄外地？蛋黄酥怎么包装最好是让它冷了。之后在装袋，热