青团子是江苏有名的小吃，一般在清明节期间吃，因为其外形是圆的，颜色全是青色，缩影名为青团子！那么迟青团子有什么好处吗？下面一起来看看！
　　青团子有什么好处
　　说道青团的好处，要先了解青团子的食材，糯米和艾草是青团子的主料！
　　艾草具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳 香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。
　　而糯米也是有很多的好处，糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经。具有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。糯米可起到、可用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、消渴多尿、气虚自汗、痘疹痈疖病等作用。
　　糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉，所以在肠胃中难以消化水解。 可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成＂杜仲糯米酒＂，饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。还有一种＂天麻糯米酒＂，是用天麻、党参等配糯米制成，有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。糯米不但配药物酿酒，而且可以和果品同酿。温馨提示：
　　青团是由艾草和糯米制作而成的，所以糯米和艾草的营养都可以很好的被人吸收，但是我们在平时不要过多的吃青团，因为糯米不容易消化，所以大家需要根据自己的消化情况确定，不要贪吃。吃青团时四注意
　　一、务必先加热后食用。因为青团中的糯米冷却后容易反生，极不利于消化，而且其中的营养结构也会被破坏；
　　二、最好与竹笋或马兰头一起吃，这些食物在一起吃可以加快青团的消化和营养的吸收；
　　三、绝对不要和肥肉混吃，糯米这样的难消化食品如果与油脂混杂在一起则会加重肠胃负担，极容易引起消化不良；
　　四、最好食用一些有助于消化的食品，如山楂等。因为这些食品可以减少肠胃道消化青团等糯米食品的消化负担，有利于青团在体内的吸收。

麻团用泡打粉还是酵母麻团的做法和配方麻团是我们生活中常见的小吃，尤其是在过节的时候，家里的长辈总是会炸一些麻球。那么我们在做麻球的时候是用泡打粉还是酵母呢，下面为大家介绍麻球的做法。麻团用泡打粉还是酵母在制作麻球时使干吃汤圆热量高吗减肥可以吃干吃汤圆吗干吃汤圆虽然名字叫作汤圆，但是更像变小之后的麻薯，很多人都喜欢买干吃汤圆当成小零食点心来吃。你知道干吃汤圆的热量是多少吗，下面小编为大家介绍减肥期间是否可以食用干吃汤圆。干吃汤圆热东北血肠里面有肉吗东北血肠的营养价值东北血肠是北方的小伙伴很喜欢吃的食物，但是很多南方的小伙伴对此却很好奇，那么东北血肠到底是用什么制成的呢，它里面有没有肉呢。东北血肠里面有肉吗东北血肠其实就是把猪血灌到猪肠里面，在血肠能煎着吃吗煎血肠的家常做法血肠是北方人普遍比较喜欢吃的美食，它的做法也有很多，例如蒸血肠猪血肠等等，近日很多朋友都开始琢磨血肠是否可以煎着吃，让我们一起来看看吧。血肠能煎着吃吗血肠是可以煎着吃的。血肠的做法灌血肠用什么肠好灌血肠的配方血肠是很多人都爱吃的食物，甚至已经成为了一种习俗。在北方很多家庭都会有灌血肠的习惯，那么血肠应该怎么灌呢，下面告诉大家灌血肠的配方。灌血肠用什么肠好灌血肠可以使用猪小肠，但是如果小血肠蒸多久能熟蒸血肠的家常做法窍门血肠是北方地区经常吃的一道菜，也就是用动物血灌制而成的香肠，一般都会蒸或者煮熟食用。那么血肠在蒸的时候需要蒸多久呢，下面为大家介绍蒸血肠的做法。血肠蒸多久能熟我们平时蒸血肠，如果是猪生肠是什么部位猪生肠怎么做好吃猪肠子我们的了解，也就是我们生活中经常吃到的肥肠，但是猪生肠相信有很多小伙伴感到陌生，猪生肠是猪身上的什么部位呢，下面小编为大家讲解一下。猪生肠是什么部位猪生肠实际上是指母猪的整副煮好的血肠冷藏还是冷冻熟血肠怎么存放久一些血肠是我们北方的朋友比较爱吃的一种食物，但是血肠在储存方式上有一定的讲究，你知道煮好的血肠怎么保存时间更长呢，下面小编教大家妙招。煮好的血肠冷藏还是冷冻熟血肠如果是完整的一根，可以香肠腊肉怎么做好吃香肠腊肉怎么保存香肠腊肉是过年很多地方都会吃的一种美食，香肠腊肉蒸着煮着炒着吃都是很好吃的，香肠腊肉在保存期间不能清洗，需晾挂在常温下。香肠腊肉怎么做好吃1猪肉5斤（肥瘦比例为37），肠衣半斤（处香肠腊肉可以带上飞机吗香肠腊肉一般煮多久可以吃香肠腊肉是很多人喜欢吃的一种食物，香肠腊肉是四川湖南湖北等地的特产，好吃又营养，香肠腊肉作为冬天大家最爱吃的食物，已经被摆上餐桌。香肠腊肉可以带上飞机吗如果是乘坐国内航班，是可以携腊肠是生的还是熟的腊肠变酸什么原因每到春节前后，很多家里都会用猪肉腌制腊肠风干，保存时间较长。腊肠在储存的过程中出现酸味是什么原因呢，这样的腊肠还可以吃吗。腊肠是生的还是熟的有生也有熟。腊肉肠一般是指将肉搅碎，加各