腊八蒜必须在腊八做吗？腊八蒜为什么要在腊八做？

　　快要到腊八节了，很多人一定开始构想腊八节的美味了吧！除了日常可见的腊八粥之外，在北方地区，喜欢腌制腊八蒜，那么，腊八蒜一定要是在腊八的时候做吗？有什么缘由？
　　腊八蒜必须在腊八做吗
　　最好是腊八节做，因为温度适合，虽然现在可以用冰箱，但是口感是没有自然温度下的腊八蒜好吃的
　　腌制腊八蒜需要具备两个条件，一个是要用低温储藏过的大蒜，腊八蒜要在冬天腌制，主要是因为这时的大蒜大多经过了低温储藏，蒜酶被激活。如果不确定自己用的蒜是否经过了低温储藏，可以先将其放入冰箱，冷藏几天后再进行腌制。腌制腊八蒜的另外一个条件是要有醋，在足够酸的条件下才会促进大蒜变绿。
　　腌制腊八蒜的具体方法是：将大蒜洗净后放入干净的容器中，倒入米醋，没过大蒜即可。把容器密封好，放在15℃~ 20℃的环境中，等大蒜完全变绿就可以吃了。
　　腊八节为什么要吃腊八蒜
　　在北方，尤其是华北地区过腊八节除了喝腊八粥之外，还有腌制腊八蒜的风俗。为什么要腌制腊八蒜?说起来话长，关于腊八蒜，据说是因为＂蒜＂字和＂算＂字同音。传说古时候，进入年关，做生意的这天都要把一年的收支算出来准备过年，不管是欠别人的，还是别人欠的，心里都要有个数。欠账的那些怎么办呢?快过年了，又不好到人家里明目张胆地去要账，国人自古爱面子，就想出了泡制＂腊八蒜＂送上。欠账的人收到腊八蒜，心里就会明白该还债了。＂蒜＂与＂算＂同音嘛。我们当地有句老话：＂腊八粥、腊八蒜，放账的送信儿，欠债的还钱。＂用腊八蒜当作催债提示，倒也算是难得的苦心。不过，这种催债的形式，在现在却不太灵验了，比如那些欠债不想还的人，就是你白白的再搭上几瓶醋和蒜也不会把钱还给你。
　　这只是传说，还值得深究。腊八蒜好吃却是实实在在的事。单看那翡翠碧玉般的蒜瓣，你就忍不住流口水了，不是说秀色可餐么?蒜辣醋酸香溶在一起，是吃饺子的最佳佐料，拌凉菜也可用，味道神奇，是北方冬天独有的美味。
　　吃腊八蒜的好处
　　泡腊八蒜是一道主要流行于北方，尤其是华北地区的汉族传统小吃，是腊八节节日食俗。腊八蒜从严格意义上来说属于一种腌制食品，在腌制的过程中，大蒜中的各种成分与醋中的成分在低温下发生反应，生成蓝色和黄色两种含硫色素，这两种色素叠加呈现绿色，绿色越好看、均匀，则说明腌制的大蒜越好，因此在腌制腊八蒜的过程中，网友们不需要对绿色产生恐惧心理。
　　大家都知道，大蒜中的大蒜素有非常强烈的刺激气味，同时也有良好的抗炎、杀菌的能力，与生蒜相比，腊八蒜酸甜可口，有蒜香又不辣，有解腻祛腥、助消化的作用，此外，腊八蒜的营养并没有损失，对健康也无害。并且因为腌过的蒜对肠胃的刺激减弱，适应人群更广泛。更值得一提的是，在腌制过后，腊八蒜的抗氧化活性很高，甚至优于人参，对于女性来说，适当进食腊八蒜不但有益健康，更能抗老美容。