莴笋颜色翠嫩、口感清爽，夏季烹调很是消暑解腻，就凉热属性来说莴笋是凉性的吗？莴笋是凉性的还是热性的？这个就让小编带大家一起来了解一下吧。
　　莴笋是凉性的吗
　　莴笋性味甘凉是凉性的食物，女性经期和脾胃虚寒者是不宜吃莴笋的，不然往往导致症状加重，要多食平性及温补类食物。
　　莴笋的食疗作用开通疏利、消积下气
　　莴笋味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。利尿通乳
　　莴笋钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用。强壮机体、防癌抗癌
　　莴笋含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。莴笋的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率，故又可用来防癌抗癌。宽肠通便
　　莴笋含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。

西米露和西米的区别大小不一西米露是由西米做出来的，准确的说西米露就是小西米，硬要说他们的区别，那就是他们的大小有区别，不像珍珠它还有的是由其他材料制作的，西米露就完全是小西米了。西米露和西米的区别西米露和西哈密瓜怎么榨汁好喝？哈密瓜和什么榨汁好现在不管什么季节，几乎什么水果都能吃到，不过夏季吃哈密瓜的还是比较多，那么问题来了，哈密瓜要怎么榨汁好喝呢？和什么一起搭配榨汁好呢？下面来为大家介绍下！哈密瓜怎么榨汁好喝选择适合水螃蟹腿蓝色的是什么？螃蟹腿为什么是蓝色？螃蟹的腿一般是褐色的或者偏白的，但是有时候我们看到的螃蟹腿部确实蓝色的。那么，螃蟹腿蓝色的是什么？螃蟹腿为什么是蓝色？螃蟹腿蓝色的是什么这些螃蟹可能在污水中生活过，比如工业污水这些猪头肉多少钱一斤？熟猪头肉多少钱一斤？超市里一般猪头肉是单独卖的，可以卤水卤制，味道非常的好。因此，有些爱吃猪头肉的人会专门买猪头肉吃。那么，猪头肉多少钱一斤呢？猪头肉的介绍猪头肉的美味，于民间早就声誉鹊起，据说淮扬菜螯虾是不是小龙虾？螯虾的营养价值螯虾小编见识短真不知道这是什么虾，螯虾是否就是小龙虾呢？螯虾应该怎么吃好营养价值又是什么呢？下面我们来介绍下吧！鳌虾螯虾（crayfishcrawfish），十足目螯虾下目中淡水种腌螃蟹有寄生虫吗？腌螃蟹吃会有寄生虫吗？螃蟹是生活在河湖江海的一种食物，因此，身上难免会有很多寄生虫。大家在吃的时候一定要煮熟吃，那么，腌螃蟹有寄生虫吗？腌螃蟹吃会有寄生虫吗？腌螃蟹吃会有寄生虫吗腌蟹由于是活得蟹直接腌制如何种植黄皮果？黄皮果怎么种植？黄皮果想对黄金柑更有市场前景，加上其药用价值极高，市场消费者都爱吃。那么，如何种植黄皮果？黄皮果怎么种植？如何种植黄皮果黄皮原产于我国南方热带亚热带地区，主要分布在我国南方各省，是黄皮果有多少种颜色？黄皮果核有什么用处吗黄皮果有不同的品种，其颜色也不尽相同，甚至有人说有黑色黄皮果。那么，黄皮果有多少种颜色？黄皮果核有什么用处吗？黄皮果有多少种颜色黄皮果主要有青色，黄色，黑色。我见过的只有三种。黄皮松花蛋不能和什么一起吃？松花蛋不能与什么同食松花蛋一般家常以凉拌为主，有时候上火牙痛也可以直接食用，但是食用时需注意其相克食物。那么，松花蛋不能和什么一起吃？松花蛋不能与什么同食？松花蛋不能和什么一起吃松花蛋又称皮蛋变蛋等，松花蛋是碱性食物吗？松花蛋是碱性还是酸性？食物的酸碱性一般由其代谢产物决定的，而一些肠胃炎患者食用酸性物质可能会加重病情，所以日常饮食中需注意。那么，松花蛋是碱性食物吗？松花蛋是碱性还是酸性？松花蛋是碱性食物吗各种蛋类，包真空包装咸鸭蛋能放多久？真空包装咸鸭蛋保质期现在市面上很多咸鸭蛋都是真空包装的，不仅送人好看，而且自己吃也比较方便。那么，真空包装咸鸭蛋能放多久？真空包装咸鸭蛋保质期是多久？真空包装咸鸭蛋保质期如果是在超市买的真空包装的咸鸭