荸荠又叫马蹄、地梨口感爽脆、清甜，人们一般把它当做水果来吃，削掉黑色的外皮，里面是洁白的果肉一口一个实在惬意，就是削皮实在有些麻烦。那么高血压可以吃荸荠吗？高血压吃荸荠好吗？
　　高血压可以吃荸荠吗高血压可以吃荸荠
　　荸荠入药，历史悠久，自古入药。中医认为，荸荠性味甘、寒，具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效，临床适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的治疗。在呼吸道传染病流行季节，吃荸荠有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。中医临床上常用马蹄配成＂雪羹汤＂清热去痰，降血压和治疗大便干硬。荸荠的降血压食疗方
　　荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起，称为＂五汁饮＂，用于生津消热、降低血压。
　　高血压吃荸荠好吗
　　中医认为荸荠味甘，性寒，其功效可以清热生津、化痰明目、消积。用于温病消渴、咽喉肿痛、口腔炎、黄疸、热淋，高血压、肺热咳嗽等。所以脾胃虚寒者不宜食。因荸荠口感甜脆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙和碳水化合物。可以生吃，也可以用来烹调，并可制淀粉。所以儿童和发烧病人最宜食用。寒性体质的高血压应慎食
　　养生专家认为荸荠本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血,解毒等功效,多适用于热性病症。而部分高血压、患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等＂寒＂症并且都禁忌寒凉性食物,因此荸荠的寒凉性恰恰助长了高血压、患者体内中的＂寒＂症。综上所述高血压、人群不可以吃荸荠等寒凉性食物。
　　寒凉食物有哪些
　　那寒凉性的食物又有哪些呢，小编就在这里给大家搜集了一些,如葵菜、榆钱、生白萝卜、罗汉果、西红柿(微凉)、风花菜、蒲公英、羚羊角、水牛肉、柑橘(柑子)、刺梨、胖大海、薏苡仁、南酸枣、宣黄连等等。这些寒凉性的食物都是高血压、患者不可以吃的。

夏天湿气重的症状夏天湿气重的表现在夏天，我们的身体湿气重的话又什么表现呢，又有什么样的症状呢，湿气重对我们的身体有什么危害呢，今天就一起来看看啊吧！夏天湿气重的症状1睡醒后头晕正常情况下，一觉醒来是精神抖擞的，但吃年糕后胃疼怎么办吃年糕为什么会胃疼由于年糕是由糯米做成的，所以如果一次大量的食用是容易出现消化不良，从而导致胃疼，这个时候要停止食用，多喝点水帮助年糕消化。吃年糕后胃疼怎么办1多喝温水食用年糕后出现胃痛的情况，可以年糕和牛奶能一起吃吗牛奶年糕的做法牛奶和年糕是可以一起吃的，而且做成牛奶年糕是非常美味的，牛奶和年糕一起吃的话营养价值也会增加，大家可以一起来学学牛奶年糕的做法。年糕和牛奶能一起吃吗可以一起吃。年糕的主要原材料是糯吃水果为什么要加盐吃水果加点盐的好处水果富含丰富的营养成分，水果的吃法有很多，可以直接生吃，也可以做菜煲汤吃，很多人还喜欢用盐沾着吃，不同的吃法味道都很不同。吃水果为什么要加盐水果加盐这种吃法，不仅日本有，中国也常见枇杷皮和枇杷核能吃吗食用枇杷要注意马上就要到枇杷的季节啦喜欢吃枇杷的小伙伴们应该都知道枇杷核和枇杷皮都是不能吃的，枇杷是要去皮去核再使用的，皮上有一层细小的绒毛有可能会没被洗干净，所以还是要去皮哦。枇杷皮和枇杷核能香菜为什么不能乱吃禁忌多多香菜真的是不能乱吃的，很多人群都不能吃香菜，尤其是有口气者狐臭者胃溃疡孕妇腐烂变质的香菜，还不能搭配黄瓜或南瓜一起吃和不搭配特定中西药物一起吃，这些禁忌都要记住了。香菜为什么不能乱牛蒡茶会对身体有害吗过量才有害牛蒡茶有一阵子还是蛮火的，很多人都被安利过，但是有的人担心这个牛蒡茶并不是那么的安全，下面介绍牛蒡茶会对身体有害吗过量才有害。牛蒡茶会对身体有害吗牛蒡茶具有一定的排毒作用，另外也可牛蒡茶能治便秘吗有一些效果很多人都说牛蒡茶可以治便秘，但是也有很多人不相信这个说法，到底牛蒡茶是否有着治疗便秘的神奇效果呢，下面介绍牛蒡茶能治便秘吗有一些效果。牛蒡茶能治便秘吗可以的，牛蒡茶具有清肠毒，排宿牛蒡茶喝了上火吗正常情况下不会很多人听说喝牛蒡茶有许多的好处，但是同时又听说喝牛蒡茶会上火，又不太敢去喝牛蒡茶了，下面介绍牛蒡茶喝了上火吗正常情况下不会。牛蒡茶喝了上火吗一般来说，合理饮用牛蒡茶是不会引起上火的牛蒡茶不适合什么人喝这些人都慎喝牛蒡茶是一种大家都不太熟悉的茶，其实喝牛蒡茶的好处还是蛮多的，只是多数人不知道罢了，但是也不是人人都适合喝牛蒡茶，下面介绍牛蒡茶不适合什么人喝这些人都慎喝。牛蒡茶不适合什么人喝1脾牛蒡茶和枸杞一起泡水喝吗？牛蒡茶是以牛蒡为引子的一种茶饮，曾经是皇室享用的，因为它的减肥作用，所以更受大家的追捧，而且养生作用也是十分丰富哦！牛蒡茶和枸杞一起泡水喝吗建议不要一起泡。牛蒡性偏凉，有清热解毒的