俗话说吃血补血，所以猪血是大家比较喜爱的滋补食物，尤其是在煮火锅的时候，少不了它。猪血的功效作用，猪血的营养价值食用禁忌
　　猪血的功效作用补血
　　猪血含有丰富的铁质，几乎均是人体极易吸收的二价铁(血红素铁)，具有良好的补血功能。处于发育阶段的儿童、孕妇、哺乳期妇女、老人等可能缺铁的人，适当吃些含有猪血的菜肴，可有利于防治缺铁性贫血，起到＂以血补血＂的作用。抗癌作用
　　猪血中含有丰富的微量元素，其中的钴元素有利于防止恶性肿瘤的生长，还能活跃人体新陈代谢和促进造血功能，且可参与合成人体中的维生素B12。而且从猪血中可以分离出一种名叫＂创伤激素＂的物质，它去除损伤坏死的细胞，促进受伤的组织恢复其正常功能。
　　抗衰老
　　猪血里含有锌、铜等元素，锌可参与体内核酸和蛋白质的合成，老年人常吃猪血有利于有利于提高机体免疫，延缓衰老。预防动脉硬化
　　猪血中还含有较多的铬元素，有利于预防动脉硬化和冠心病，同时猪血还含有一定的卵磷脂，可以抑制低密度脂蛋白的有害作用，也能起到防止动脉硬化的作用。止血
　　猪血含有维生素K，能促使血液凝固，有一定的止血作用。

月经期可以吃莲蓬吗？来大姨妈能吃莲蓬吗？女人每个月都会来一次月经，此时身体会比较虚弱，要多吃补血的食物。那么月经期可以吃莲蓬吗？来大姨妈能吃莲蓬吗？月经期可以吃莲蓬吗营养医师介绍月经期是可以吃莲蓬的，不会增加或者是减少月一对姐弟乳房过大，因为平时爱吃辣条今天这则微博火了，主要讲的是一对姐弟因为乳房过大不舒服，到医院检查才得知是吃辣条的缘故！小编不经想到这则微博给了多少平胸女人的希望啊，哈哈，接下来看看具体内容！一对姐弟乳房过大，因提子变软还能吃吗？提子变软是怎么回事大家都知道水果放多久时间就会变软，那么变软的提子还能不能吃呢？提子为什么会变软呢？下面来为大家详细介绍下！提子变软还能吃吗没烂就能吃提子虽然很好吃，而且营养和很丰富，但是提子确实不喝中药可以喝牛奶吗？喝中药喝牛奶有影响吗中药喝牛奶都属于喝的，很多人想问喝中药的时候能不能喝牛奶呢？喝中药之后喝牛奶有什么影响呢？下面小编来为大家详细介绍下！喝中药可以喝牛奶吗一般建议在喝中药的时候，不应该和牛奶一起服用扁豆可以和山药一起吃吗？扁豆能和山药同吃吗？夏天燥热烦闷容易引发中暑，饮食要多吃清淡凉爽的，那么扁豆可以和山药一起吃吗？扁豆能和山药同吃吗？扁豆可以和山药一起吃吗营养医师介绍扁豆是可以和山药一起吃的，白扁豆不容易煮熟所以要先扁豆可以和豆腐一起吃吗？扁豆能和豆腐同吃吗？扁豆和豆腐都是夏日清凉的蔬菜，在家可以用二者做菜吃，开胃提高食欲。那么扁豆可以和豆腐一起吃吗？扁豆能和豆腐同吃吗？扁豆可以和豆腐一起吃吗营养医师介绍扁豆是可以和豆腐一起吃的，菜中豆山药和什么不能一起吃？山药和什么相克大家都知道食物相克，山药非常好吃又有营养，那么问题来了山药和什么不能一起吃呢？山药和什么相克呢？下面我们来介绍下！山药和什么相克山药忌与鲤鱼甘遂同食，它们相克。山药与甘遂不要一同食彩虹雪糕怎么做？彩虹雪糕做法视频想一想色彩斑斓的雪糕，绽放着彩虹一般的色彩，每一口都带着梦幻的感觉。时下最流行的彩虹雪糕，你以为很难吗？小编教大家轻松做彩虹雪糕，一起学习一下吧！彩虹雪糕怎么做？彩虹雪糕做法视频彩吃提子有什么好处？提子的功效与作用到了夏天人们食欲可能就相对要差很多，人们这时反而喜欢水分更多的食物吃，比如水果就是最好的选择，营养健康还好吃，提子便在这个夏天开始上架各大超市与卖场，虽然提子的长相与葡萄差不多，但提子怎么洗才干净？如何洗提子最干净？夏天吃提子可谓是正爽的一件事情，夏天可以吃的水果有很多，众多水果我却偏爱吃提子，原因在于提子口感好味道美天热冰镇一下那酸爽，不过提子也有一个毛病就是皮比较难剥，所以很多人吃的时候便鳗鱼死了还能吃吗小心会中毒很多鱼类海鲜都不能吃死的，一旦死了就会分解大量的毒素，尤其是海里长大的海鲜。那么，鳗鱼死了还能吃吗？鳗鱼刚死还能吃吗？鳗鱼死了还能吃吗死鳗鱼最好不宜吃食，因在死前就有病的，受细菌的