香蕉是很多人都喜欢吃的水果，香蕉煎饼有香蕉的味道也有煎饼的香味，很好吃，那么香蕉煎饼的热量高吗，香蕉煎饼怎么做好吃呢。香蕉煎饼的热量高吗 
　　美味香蕉饼的热量(以100克可食部分计)是240大卡(1004千焦)，单位热量适中。 每100克美味香蕉饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。 
　　香蕉煎饼怎么做好吃
　　材料：香蕉1根，面粉1杯，橄榄油半杯或黄油1/4杯，牛奶半杯，糖3大勺，鸡蛋1个，泡打粉2勺，盐半勺，香草精1小勺(可不用) 
　　做法： 
　　1、香蕉和牛奶用搅拌机打成泥。 
　　2、面粉中加入鸡蛋、泡打粉、糖、盐、香草精、橄榄油。 
　　3、将步骤(1)加入步骤(2)中，搅拌均匀，静至两分钟。和好的面糊应该是略稀的那种。 
　　4、小火把平底锅烤热，一次只用加两勺面粉糊(煎的过程中不要用任何东西去碰面糊，抬起锅来左右倾斜让面糊变园就可以啦) 
　　5、一面煎到中间有密密麻麻的小气泡即可反面，以免煎糊。
　　为什么煎饼总是粘锅
　　他们的锅是一直用来摊煎饼的，已经用油养出来了，你的锅是新用，才会粘。 不粘锅。另一个办法就是锅先烧热，然后薄薄地涂一层油，待油被锅吸收后，再倒入一点油。
　　做香蕉煎饼要注意什么
　　1、和好面糊之后让它静置一两分钟，让盐和泡打粉互相反应一会儿。 
　　2、橄榄油或者黄油一定要加在面糊里面，锅里只用刷很薄一层油或不刷(如果你的锅是不粘锅)。面糊入锅后才能煎出表面比较干净而不是油光光的。
　　3、面糊里面不加油，做出来会稍微干一点。但如果在锅里稍微加多一点油效果也是差不离的。

白芝麻和黑芝麻的区别白芝麻和黑芝麻哪个好我们都知道芝麻是有黑白之分的，那么这两种芝麻在本质上是有什么样的区别吗？到底是黑芝麻好还是白芝麻好？白芝麻和黑芝麻的区别白芝麻是胡麻科胡麻属植物脂麻的种子，它色泽黄白，皮薄籽香，具芝麻可以治便秘吗芝麻怎么吃治便秘大家都知道芝麻的含油量是比较高的，所以有时候便秘喝芝麻油是特别有用的，那么有有要是单吃芝麻的话有没有治疗便秘的左右？芝麻可以治便秘吗芝麻来减轻便秘的症状，因为芝麻的营养价值比较丰富芝麻可以防止脱发吗芝麻怎么吃可以防止脱发记得在小时候就经常听家里人说要多吃芝麻，这样可以防止脱发还可以让白发变黑发，这是真的吗？芝麻怎么吃才能防止脱发？芝麻可以防止脱发吗吃芝麻是可以防止脱发的，因为部分的脱发是由于营养不李子是梅子吗梅子和李子的区别是什么李子是我们在日常生活中经常能见到的一种水果，喜欢吃李子的人很多，但很少有人能分清楚李子和梅子，甚至有人会认为李子就是梅子，那么我们在这里就需要来了解一下李子是梅子吗？梅子和李子的区李子的种类有哪些李子什么品种最好吃李子是我们在市面上经常能见到的一种水果，喜欢吃李子的人也是非常多的，但很少有人知道李子的品种，实际上李子是有很多个品种的，因此我们就来了解一下李子的种类有哪些？李子什么品种最好吃？青团和艾糍的区别青团为什么只有清明节有感觉青团和艾糍这两种食物都差不多的，那它们之间究竟有着什么样的区别呢？为什么现在吃青团就只有在清明节的时候才会有呢？青团和艾糍的区别青团是用浆麦草或艾草做的，而艾糍就只是用艾草做的蛋黄酥孕妇可以吃吗蛋黄酥上火吗通常我们大家都知道，蛋黄酥是一种非常好吃的零食，在日常生活中也是很常见的，还有很多孕妇也是非常喜欢吃的，那么蛋黄酥孕妇可以吃吗？蛋黄酥上火吗？蛋黄酥孕妇可以吃吗孕妇可以吃蛋黄酥。蛋豌豆会上火吗豌豆会变黄吗豌豆在市面上是很常见的，吃过的人也是非常多的，但是有些人吃豌豆很担心会出现上火现象，那么我们便要了解一下豌豆会上火吗？豌豆会变黄吗？豌豆会上火吗经常吃炒豌豆是不会引起上火的，因为干豌豆的嘌呤含量是多少痛风能吃豌豆吗我们大家很多人都知道，现在日常生活中尿酸高的人是非常多的，所以很多人在吃东西之前都会注意其嘌呤值，那么我们便了解一下豌豆的嘌呤含量是多少？痛风能吃豌豆吗？豌豆的嘌呤含量是多少中等嘌黑豆孕妇能吃吗黑豆孕妇吃了有什么好处黑豆是有着补血功效的，而且黑豆补血的效果还是不错，若是平常较为贫血的朋友可以试试黑豆。那么黑豆可以让孕妇吃吗？孕妇吃了黑豆有什么好处呢？黑豆孕妇能吃吗孕妇是可以吃黑豆的，而且黑豆本花椒怎么挑选好坏花椒如何长期保存花椒在很多的菜品中都是必不可少的，而且有很多人都非常喜欢花椒的味道，那么在日常中应该如何去挑选花椒呢？花椒要怎么进行长期保存呢？花椒怎么挑选好坏1优质的花椒色鲜红，内黄白，裂口，麻