番薯叶的做法（红薯叶的新吃法）红薯叶的新吃法，不炒不凉拌，营养美味又解馋，端上桌全家抢着吃。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？
　　到了炎热的夏季，我们农村地里最常见的一种野菜就是红薯叶啦。七月吃红薯叶到了九月就该吃红薯啦！大家可别小瞧这小小的红薯叶，红薯叶里面含有丰富的胡萝卜素，是胡萝卜的1.5倍，维生素c的含量也不亚于其他绿叶蔬菜。对于夜盲症的朋友来说可以多吃一些红薯叶哦。
　　很多朋友在家里做红薯叶的时候都是炒着吃啦，今天来我就给大家分享一种红薯叶的新吃法，用这个方法做出来的红薯叶营养美味又解馋，家里的大人和小孩都抢着吃哦。好啦，话不多说。接下来就和大家直接分享干货啦。
　　——红薯叶的新吃法——
　　准备食材:红薯叶一小把，鸡蛋4个，胡萝卜一个，鸡精，精盐，十三香，蚝油，食用油，饺子皮。
　　操作步骤:
　　1.首先准备一小把新鲜的红薯叶，将其放在清水中给它清洗干净。这个时候的红薯叶基本上都不打农药的，但是表面有很多的灰尘和杂质。所以大家一定要记得用清水给它仔细清洗几遍。这样在吃的时候就不会有牙碜感觉啦。
　　2.炒锅中加入适量的清水大火烧开，水烧开后将准备好的红薯叶放进去给它烫两分钟。红薯叶变软之后放在凉水中，再次给它冲凉。
　　3.准备一个干净的小碗，往里面加入4个新鲜的母鸡蛋。加入少许的食用盐，用筷子给它搅拌均匀。炒锅烧热放入食用油，油热后把鸡蛋液放在里面炒香炒熟。
　　4.胡萝卜半根同样将其切成细丝，然后再切丁放入碗中备用。红薯叶已经浸泡好啦，然后用手攥干里面的水分。再用刀剁成小块，放入碗中备用。
　　5.红薯叶和胡萝卜放在一起，在里面放入半勺的精盐，少许的葱花以及十三香，放点少许的胡椒粉和蚝油以及食用油。直接用筷子给它搅拌均匀就可以啦。
　　6.从超市买来的饺子皮，把这些馅料直接包成饺子的形状就可以啦。炒锅中加入适量的清水大火烧开，水烧开后放入饺子。一开始不用翻动饺子。用大火烧开，等到饺子慢慢浮起的时候再用铲子给它翻动几下，水开后往里面打入三次冷水，第三次烧开的时候就可以出锅装盘啦！
　　一道美味可口、好吃又解馋的素馅红薯叶饺子就做好啦。喜欢吃这道美食的朋友，赶紧去试一试吧！您还对此有其他不同的做法吗？欢迎评论区分享给我们哟。咱们下期见。

nod32许可证（你该认识的四种常见开源许可证）nod32许可证（你该认识的四种常见开源许可证）开源早已成为很多科技企业关注的焦点，我们也常会发现部分开源技术后面标注了某种协议，这意味着这些开源代码被框上了某种束缚，或者说这些代圣斗士星矢动漫（动漫推荐！圣斗士星矢冥王神话）圣斗士星矢动漫（动漫推荐！圣斗士星矢冥王神话）第六位摩羯座艾尔熙德军长死的其实是有些可惜了，一个人单挑四梦神，并且配合政委干掉了四梦神合体，而且如果不是有天马这个累赘的话，艾尔熙德张家界美食（打卡张家界街头，当地吃货强烈推荐的美食）张家界美食（打卡张家界街头，当地吃货强烈推荐的美食）在繁忙的工作之余，唯有美食能治愈打工人的疲惫。出门旅行，如果能在陌生的地方品尝到独特的美食，那是一件多么让人高兴的事啊！这个五一软件设计文档模板（如何才能写出好的软件设计文档？）软件设计文档模板（如何才能写出好的软件设计文档？）作为一名软件工程师，我花了很多时间在阅读和撰写设计文档上。在磨砺了数百篇文档之后，我发现，优秀的设计文档与项目的成功之间有着密切的枸杞子的作用（经常食用枸杞，身体能得到5个好处，但需要注意4个禁忌！）枸杞子的作用（经常食用枸杞，身体能得到5个好处，但需要注意4个禁忌！）天气变冷，不少人开始过上了保温杯里泡枸杞的生活，那么枸杞到底是什么，有什么功效，又有哪些禁忌呢？枸杞介绍枸杞在伪娘纪香（伪娘的真实生活）伪娘纪香（伪娘的真实生活）喜欢伪娘的人想必都听说过织田纪香，他是台湾第一代网红，在哪个不受待见的年代，他毅然决然的成为伪娘，并且他已经为人父为人母。很多人都会好奇，为什么伪娘这类人阿炳的故事（瞎子阿炳逛窑子，抽大烟，沉迷享乐）阿炳的故事（瞎子阿炳逛窑子，抽大烟，沉迷享乐）民间有个说法如果不是战争让阿炳变成瞎子，他将成为中国的贝多芬。这个双目失明的男人，一首二胡拉的出神入化，让日本著名指挥家小泽征尔跪地膜白居易琵琶行（白居易琵琶行并序）白居易琵琶行（白居易琵琶行并序）白居易琵琶行并序元和十年，予左迁九江郡司马。明年秋，送客湓浦口，闻舟中夜弹琵琶者，听其音，铮铮然有京都声。问其人，本长安倡女，尝学琵琶于穆曹二善才年胡人半解弹琵琶（甘肃地名，为何霸气惹不起？）胡人半解弹琵琶（甘肃地名，为何霸气惹不起？）临夏黄河青黄交界处，黄如汉风，青如唐韵。摄影胡文凯风物君语因为帝王日思夜想因为将士浴血拼杀因为诗人激扬文字因为百姓历难而歌有人说，如果两条顿骑士团国（条顿骑士团的那些事）条顿骑士团国（条顿骑士团的那些事）条顿骑士团，是十字军东征时期三大骑士团中成立最晚的一个，成立时间是公元1198年，地点是巴勒斯坦的阿卡城，当时正式名称是耶路撒冷的德意志弟兄圣母骑iris是什么意思（Iris女生英文名怎么读）这个周末，你想去哪里度过？家里，电影院，或是餐厅？打开窗户吧，看着窗外的浓浓春意，为何不去赏赏花呢？不过，可能各大花展或公园现在已经人满为患了。如果你不想要人山人海中看花，也可以在