食疗与保健（食养、食疗要分清）
　　中华民族积累了丰富的正确选择食物、合理调配膳食、用食物进行养生防病治病的知识。随着时代发展，这些原本集中掌握在医生手里的知识逐渐流传开来，许多食疗食养名方广为人知。
　　曾有人听说饮醋对身体很好，于是每日饮用，结果一月后出现明显腹痛的症状，被检查出患上了十二指肠溃疡；另有人听说生吃芦荟可以排毒养颜，结果吃出大肠黑变病而动手术割除。可见很多人是道听途说，盲目服用，将一些本属食疗范畴的方药当成食养方服用，遗祸不浅。
　　食养原意指食物的营养、滋养作用，中医食养的概念，针对的是非疾患人群，充分体现了中医预防为主的思想，是研究合理膳食，使其充分发挥营养保健作用的学术。
　　食疗则是指食物的治疗作用，中医食疗的概念，针对的是已经患病的人，体现的是中医药食同源，食先于药的思想，是研究运用适当的食物，或运用食物配合药物，通过日常饮食的方式治疗疾病的学术。
　　食疗的作用和重要性
　　药王孙思邈的《千金方》作了高度概括：＂食能排邪而安脏腑，悦神爽气以资血气，若能用食平疴，释情遣疾者，可谓良工……当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药。＂
　　这告诉我们，食物能祛邪保健，滋养人体气血，如果仅用食物就能治好疾病的人，可称高明的医生，治病的一般规律是，洞悉疾病的病因，明了病情，然后先用食物调治，食物治疗不好，再使用药物。
　　可见，食疗、食养是两个完全不同的范畴。由于中医治病的根本原则是＂调理阴阳、以偏（药食）纠偏（人体）＂，也就是说运用各种治疗介质的偏性，去纠正已经发生偏颇的人体阴阳失衡状态，使其恢复阴阳平衡的常态。如果健康人群服用食疗方，由于食疗方偏性明显，则非但起不到保健作用，还会打破原本的阴阳平衡而导致疾病。所以我们一定要分清哪些是食养方、哪些是食疗方，平时看到相关信息的时候，一定要仔细看看其作用和适用范围，切不可胡乱食用。
　　内容来源：人民卫生出版社出版《活到百岁的四季食养》

黄忠的儿子（黄忠的儿子，因少染风寒而去世）黄忠的儿子（黄忠的儿子，因少染风寒而去世）要说蜀汉五虎上将中唯一真正绝后的，只有黄忠了。据史书记载，黄忠只有一个儿子，叫黄叙，黄忠年轻的时候，号称天下第一猛将也毫不为过，在当时的荆新版三国演员表（新三国演员列表和演技炸裂！）新版三国演员表（新三国演员列表和演技炸裂！）至今为止我观看新三国已经是第三遍了，我被里面的英雄和演技所吸引。里面大多数英雄人物刻画的淋漓尽致！令我最满意的是李建斌的曹操和聂远的常山calmdown（这支广东男篮太上头了）calmdown（这支广东男篮太上头了）正在宁波观看全运会U22男篮预赛的观众最近格外开心，他们不仅能在现场目睹不久前才于CBA总决赛上拿到11冠的广东东莞大益队几位主力球星的风采输在喜欢你（推言情甜文输在喜欢你）输在喜欢你（推言情甜文输在喜欢你）1。一吻成瘾作者小寒婵文案因为一场自杀式袭击，温落从战地记者到国内社会新闻部主任。她不得不以最快的时间接受自己的新身份，只是为什么好巧不巧又遇见在东北木屋（东北有个媲美雪乡的木屋村，依存质朴！）东北木屋（东北有个媲美雪乡的木屋村，依存质朴！）木墙木瓦，木烟囱，木栅栏，木柴垛漫步在冬天的木屋村，目之所及，除了雪，就是木制品。整个村庄有三十多座木屋，见不到一砖一瓦。那日，住在福字照壁（木屋里等黄昏风）福字照壁（木屋里等黄昏风）有人相邀牌友去他家打牌，当然不是邀请我，因我不会，但又想去看他们新建的小院，蹭人家车跟着去了。小院约莫两百见方，建在一个寻常的村庄。大门临路，路对面有一个大连自驾游（自驾游玩如何安排行程？）大连自驾游（自驾游玩如何安排行程？）大连市，别称滨城，位于辽东半岛辽宁省南端，东濒黄海，西临渤海，有东北之窗北方明珠之称。1大连十大景点依次为大连滨海路大连老虎滩海洋公园金石滩国家新年纳余庆（嘉节号长春）新年纳余庆（嘉节号长春）新年纳余庆，嘉节号长春。据说，这是最早的一副春联，是五代后蜀主孟昶刻在寝室门板桃符上的题词。新年新气象，大红的春联贴上门楣，就迎来了吉庆祥和喜气洋洋的新年。牡丹灵通卡（工行推出嫣然天使基金灵通卡）牡丹灵通卡（工行推出嫣然天使基金灵通卡）本报讯昨天，中国工商银行与中国红十字基金会下设的嫣然天使基金联合推出了中国工商银行嫣然天使基金灵通卡，并同时推出专门为嫣然天使基金设计的嫣然拉科斯特（德帕迪约为拉科斯特音乐节捧场）拉科斯特（德帕迪约为拉科斯特音乐节捧场）欧洲时报凯文编译在疫情的不确定走向中，法国第20届拉科斯特音乐节暨第一届拉科斯特电影节于8月1日拉开帷幕。著名影星德帕迪约（GrardDep周易测算手机号（周易吉凶算法告诉你）周易测算手机号（周易吉凶算法告诉你）算法如下将手机号码末了四个数字，先除以八十，再减去整数，剩下的小数（只要小数点）乘以八十，然后将所得结果，对表查阅，听听测手机号吉凶。即知吉凶。