猫王户外和你聊怎样配置户外急救包

　　我们常说：户外有风险，出行需谨慎。每个人都向往着走进大自然，感受原生态的宁静，欣赏绝美的风光，呼吸沁人心脾的气息，体会诗和远方的意境，发现大自然的美丽和神奇是每个人所追逐和向往的，也是每个人生活中不可或缺的户外运动方式。
　　我每次外出带队，急救包是随身携带必不可少的，户外出行的＂谨慎＂不单只是在我们对行程与路线的了解、装备的准备、保险的购买等方面，还体现在细节方面，例如我们很容易忽视的【户外急救包】的准备。
　　无论是何种户外运动方式，只要在荒山野岭，没有人能预料发生什么事情。一个急救包可以延长我们的生命 ，虽然急救包不能处理重大事故，但像虫咬、擦伤、磕伤等小情况，还是可以自行先处理，避免造成更大的问题，一份准备充分的【户外急救包】，都会让我们更安心，它也是我们安全户外的后盾。
　　我们外出用的户外急救包 ，是专为野外工作者、户外活动爱好者设计，适用野外勘探、户外探险的个人防护。急救包没有统一的配备标准，急救包内物品是依据个人情况、不同地域、不同季节、不同环境而配备的，但是，原则上应具备以下三大部分：第一部分是外伤使用的医疗用品；第二部分是药物药品；第三部分是应急救护救生用品。然后再按照实用、应急、便携、方便、多功能为原则的基础上配备。
　　第一外伤使用医疗用品，
　　器械类：剪刀、温度计和止血绷带，乳胶手套3双 ，（保护自己不受感染） 针筒类：10C.C.针筒1个 ：清洗伤口，尤其是不容易清洗的伤口 包扎类：绷带、药棉、敷料、胶布、创可贴等，宽版透气胶带2卷：（伤口包扎、水泡处理） 。 消毒类：碘伏、酒精棉、消炎粉、威露士消毒液等。 扭伤类：云南白药、 红花油。 急救类：止血药 、云南白药粉（止血粉）
　　第二类药物药品： 可治疗多种疾病、服用方便、毒副作用小的为首选。药品部分主要需准备一些常备的消炎药（阿莫西林），肠胃药（藿香正气滴丸、阿泰宁），腹泻药（康恩贝肠炎宁、小檗碱），腹胀药（正露丸）抗过敏药（土霉素片），感冒咳嗽药（康太克、百服宁），解热剂（布洛芬、扑热息痛、阿司匹林、），止痛药（布洛芬、芬必得），消炎抗菌（利君沙、严迪），速效救心丸等。有些人本身就经常头疼、肠胃不适等，应该根据自己身体情况准备一些应对的药品。夏天，仁丹、薄荷膏，藿香正气水等防暑降温的药品也是必带之物。另外在南方或者蛇虫经常出没的地方，蛇药更是必不可少的。
　　第三类是应急救护救生用品 复合维生素泡腾片，电解质片，净水片，高锰酸钾，口哨，铝箔应急救生毯，清凉油，高反药，蛇药，食盐，针线，救生绳（七心降落伞绳），蜡烛，多功能刀具等。
　　户外急救包的选择：急救包一般分为大号、小号两种。户外登山徒步中大号急救包用的比较多，体积20厘米x15厘米x8厘米左右。至于小号不在考虑范围之内。颜色选择红色并印有明显十字标志的包。这样在夜晚光线不是太强的情况下找起来比较方便。户外遇险时也可将包展开作为求救标志。急救包材质要求防水，必须使用高密度防撕耐磨材料；内部应该一样使用高密度防撕耐磨材料或结实的塑胶。包的缝线应用粗制的尼龙线或其他结实的线缝制。扎边要宽、厚，拉链要宽大结实。要用好的聚氨酯(PU)+尼龙。
　　建议购买空包，我们猫王户外俱乐部就有，里面的药品可以根据个人身体实际状况和所要去地方的实际卫生条件自行配置。尽量不要买那种已经配好的急救包，实用性可能偏低适合我们的才是最好的。
　　意外伤如果不严重，我们可以用携带的药品做紧急处理，如果较严重，建议找救援，现场如果有专业人士，也可以先做处理，避免情况恶化。由于户外运动的特性，我们不可能携带大量的种类繁多的药具和药品，而需要根据户外常见伤病、户外运动的类型及路线，做相对应的调整。
　　在夏天高温天气里，一定要准备防暑药。去热带雨林，药品则需要防止蚊虫叮咬，同时又要防暑。所以藿香正气丸、仁丹片、清凉油、驱蚊油都是不错的选择。另外，口服补液盐能补充出汗流失的盐分。
　　密林大山深山老林是毒蛇出没最频繁的地方，所以带上解毒药、弹性绷带是上上之策。万一被蛇咬到，马上服用蛇药，同时拨打救援电话，或者请队员或路过的人，赶紧送自己去医院就诊。
　　去高原地区旅行，一定不要忘了带上一些抗高原反应的药，如：高原安、红景天等。另外，还可以准备一些降低高原反应强度的药，如安眠药、止痛药、晕车药、速效感冒药、阿司匹林，以及口服葡萄糖
　　特别注意 事项 1.个人情况和领队的沟通。 个人如果有气喘、糖尿病、心脏病或是其他个人疾病，请记得在上山前先询问领队，应主动告知领队不得隐瞒，让领队评估是否适合参加这样的活动，如果可以参加，就要通知领队自己存放药品的位置，以及使用的方法与剂量。
　　2.急救用品做好完全密封的包装在放入急救箱，尽管急救箱要防水的，但是双重保险对于待救的生命更加有保障。
　　3、尽量挑选不会引起强烈过敏反应的药品，比如抗生素与消炎药品不要选择青霉素系。
　　3、急救包可选择那些带结实提手或者挂钩处的，在一些情况下你需要挂着急救箱进行一些攀爬动作，这样会更加方便。
　　4、急救包内永远要有一只好的笔与本子，要时刻注意记录病人的情况，在送交医院的时候医生会很感谢你这么做。
　　5、应急包仅为应急使用，你不可能携带所有急救物品，户外活动耗费体力，要根据自己的能力携带。
　　6、经常检查急救包内药品的生产日期和保质期，确保急救包内所有药品都在保质期内，防止过期误服造成更大的麻烦。
　　我们一定要养成配置急救包的好习惯，在日常生活中，也必需要具备急救观念。我们完全可以参照本文，为自己和家人配备一个急救包。建议有私家车的队友，不妨将急救包作为必备安全用品配备在车上。我们不是医生，只是为抢救生命赢得时间，所做的一切都是为了延长病人的生命，直到救援人员到来送患者安全到达医院…