今天是骑行的第四天，身体没有出现高反，也没有任何不适，状态还挺好的。今天从瓦斯沟到新都桥，今天的骑行爬升的海拔有点高。早上起床后天气有点蒙蒙细雨。不过不影响出发。在客栈吃了早餐，为了征服折多山，特意多吃了两碗米饭。7点半，开始出发。
　　这个张海拔图就非常明确了，今明两天的爬坡任务艰巨。因为车子的问题，所以爬坡还是比较吃力的，没多久一身汗，再加上小雨一直不断，浑身上下湿漉漉的。两个小时后，我终于体力不支，停在路边休息了一会，
　　临近中午时分到达折多山顶。在垭口停留一会儿，就开始下坡。
　　因为一直下雨，全副武装，包得像个粽子一样。
　　上山不容易，下山的时候更不容易，视线不好，路况也不好。只能慢慢地放坡。1点半终于到达康定，雨也随之停了。
　　到达康定后找个饭店把骑行服拖了晾晒一下。康定情歌大家都知道。可是到达康定之后，我觉得康定没有情歌，只有爬不完的坡。今天中午的午饭还是很丰盛的。犒劳一下辛苦了几天的自己。吃完午饭，算了一下路程，不敢耽搁太久。休息一会，直接出发。
　　下午一直在放坡，雨过天晴
　　一路都是美景。心情也跟着好了起来。
　　下午6点半，到达新都桥客栈。按照路程计划，要在新都桥修整一天。恢复一下体力。吃完晚饭给之前的老哥打电话，他今天才到新沟。他说他这两天路上特别不顺，不是爆胎就是扎胎。我把修车工具还有多余的内胎留在新都桥客栈，让他到了之后找老板拿。
　　按照自己的骑行节奏和计划慢慢完成川藏318，也希望在骑行的过程中尽可能和自己独处。有节奏地持续性的输出很重要，不论是做任何事情，还是骑行，在挑战面前，最起码的要做到先完成再完美。不紧不慢的骑行在路上，没有等待，没有追赶。望着周围动态的一切，有朝着远处大喊的欲望，也有躺在草原上翻跟头的想法，和自己相处很真实，心里也很踏实。虽然这几天，身体确实在受罪煎熬。但看到眼前的美景，和藏民互道＂扎西德勒＂，骑友们的惺惺相惜，还有值得期待后面的骑行之路。我想这些煎熬和承受都不算什么，都在教你成为更好的人，都在指引你遇见更好的人。

山东省济南市的名泉之冠，是国家5A级旅游景区，名字却很奇怪这里是刘小顺的旅行和生活研究所。济南，位于山东半岛中西部，是山东省的省会，同时也是一座历史悠久的著名旅游城市，济南旅游资源非常丰富，每年都会吸引大量游客来到这里旅游。最近，我就受邀千年古镇临涣古镇，有哪些景点呢？秋天已经悄悄地到来，天气也逐渐凉爽起来，不再那么炎热了，很适合出游。再加上即将来临的中秋和国庆小长假，真的是出游的好机会。相信有不少人在计划出去游玩呢，但是去哪里游玩？应该困扰了不北京一景区蹿红，被誉为三角地区上光彩夺目的明珠，距市区85公里北京一景区蹿红，被誉为三角地区上光彩夺目的明珠，距市区85公里近期北京一个旅游景区意外蹿红，引起外界的广泛关注。此处被誉为京津冀三角洲区域，最受人欢迎的旅游景区。而且不少老百姓还称江西省10大知名县市你认识几个？江西省是我国南方重要的省份，目前共有11个地级市，12个县级市，61个县。下面让我们看看哪些县级城市可以进入到江西的10大名县市吧1井冈山市吉安市管辖。井冈山市是我国著名的红色根据上海这座桥，经常出现在各种电视剧中，你知道它叫什么吗？1。这座经常出现在电视剧里的桥叫什么？上海市自古就有悠久的历史，有着十里洋场之称的外滩，便是上海近代以来历史的见证者。外滩的另一个名字是黄浦区中山东一路，这里有着52幢古典大楼，有上海一条地下老街，人气不输南京路步行街，很多游客慕名而来上海一座国际化的大都市，每次提到这个名字，脑海中浮现出无非就是两个画面，一个是陆家嘴附近的高楼大厦，一个就是影视剧中纸醉金迷的夜上海。每一位到上海的游客，都极力想要寻找印象中的上海火车站旁边的靠大妈拉客的旅馆为何只要30一晚到底有什么猫腻不知道提到外出，小伙伴们首先想到的会是什么呢？是旅行出差还或者是其它呢？其实不论是旅行出差又或是其它。只要是出门在外，那自然是需要寻找住宿的地方了。可是有些时候，有些小伙伴们往往会广州荔湾湖旁边有一座千年古庙，建筑非常精美，很多游客却不知道这里是刘小顺的旅行和生活研究所。前段时间，我到广州旅游，和朋友一起在荔湾区的荔湾湖附近闲逛，无意中发现了一个名叫仁威祖庙的地方。这个仁威祖庙的大牌坊就在马路旁边，相当显眼，可是好多1911年的南京古城，鼓楼前有兵丁把守，江南贡院破烂不堪江苏南京为六朝古都，三国吴东晋以及南北朝时期的宋齐梁陈四个朝代均在此定都。本组图片拍摄于1911年，正值辛亥革命前夕。镜头中的南京古城虽然依旧保持的其古都的磅礴气势，却明显的已经衰甘肃，不折不扣的人间天堂，25个景点美了千年，却低调万年在新疆青海内蒙古之间，夹杂着一个世界级的美景地，它曾是通向西北的交通要道，秦时的明月，汉时的关隘，唐时的驿站，还有穿省而过的丝绸之路，曾经的繁华历经沧桑之后，在这片苍凉而宽广的大地话说东至黎痕老街尧舜之乡，山川秀美，古往今来，人文荟萃，这片土地上，曾留下无数美丽的诗篇。今日的尧乡，在世人眼中，又是怎样的模样？是朝夕相伴者眼中的诗意家园，是偶然驻足者心中的一阙忆江南，是远行游