林徽因说人间最美四月天 三月已落幕，四月悄然而至 回顾三月，好似一个漫长的岁月，经历了上海疫情的爆发，飞机坠MU5735失事，让我们无心在这个万物复苏的春天赏花。 我们都期待三月快点过去 四月将有好运接踵而来1告别焦虑 从2019年疫情爆发以来，我们面临了许多困难。 2019前的快乐好似不在了，疫情没存在前，我们与朋友计划春天去武汉看一场樱花，夏天去海边冲浪，秋天去西安看一场大唐盛宴，冬天到遥远的漠北看一场雪。而这些计划都在疫情到来之前截然而止。我们能做的就是安安份份呆在家里，不给任何人添麻烦。 前几天看到新闻，大厂都在逐渐裁员，朋友跟我聊天时说道＂这两年感觉越来越焦虑，以前不想干就辞职了，现在是不敢辞职，即便这份工作有很多的不好，工资也低＂ 这两年失业的人越来越多，生意也越来越不好做，但还是有好多人背起行囊，远走他乡，为得就是生活。 如果问，你焦虑吗？ 你大概会回答＂是的，我有点焦虑＂ 我们因为未来的不确定，因为身边的种种，而感到不安。 诗人海桑说＂好的和坏的我们都收下吧，然后一声不响，继续生活＂ 有时候佛系一点，生活也许比你想像的更好 三月已过，四月已到 人生总有风雨，让我们重拾自己 告别焦虑，好好生活。2保持运动 朋友小萌是一个经常保持运动的人，她每次运动完都会跟我说：＂本来很疲惫，但运动完感觉自己活力四射＂ 人民日报说：＂保持运动 健康的体魄，才能让你心情愉快＂ 去年跟朋友一起办了游泳卡，零下都保持去游泳，每次去之前都想着太冷了，不游了，就这样想着想着，坚持了5个月，虽然每次下水都冷到一身激灵，但还是快速的划动自己的身体。原本因为经常座办公室，肩周炎严重，但坚持游泳让我肩周炎变轻了，体重也变轻了，人也不像以前一样没精神。同事都说＂你每天看着真精神＂ 运动所带来的好外，我们都不言而喻 而我们大多时候都会选择给自己找借口，说自己没时间运动。 朋友的父亲，以前从来不运动，后来生病，医生嘱咐他多运动。没有办法，他跟朋友5点起床，6点走公园，一走就是2个小时，从一开始的不运动，到现在炫耀自己一天走了几万步，并且身体也好了。朋友说他父亲，每天5点起床，就是为了去锻炼，连她都感到佩服。 不得不说，运动过的人都知道，保持运动是一件真香的事情。 运动所带来的好处，不止是身体的好处，还有心理的好处。 世界卫生组织曾建议＂每周保持75分钟剧烈运动或150分钟适度运动，或两者兼而有之＂ 这样不仅可以提高自身免疫力，还可以缓解心理压力。 我每次心情烦闷时，经过一个小时的运动，心情就变得无比舒畅。 所以，在这个四月保持运动，静待美好。3 定期存款 这几年的疫情，让我们都明白了一个道理，手边有钱比什么都强 说到存钱，好多年轻人都没有意识，朋友说他每月月光，一分钱也没存下来 疫情前，他秉持着及时行乐，疫情后，因为没有存款，工作也不稳定，一到要用钱的时候，只能干着急，到处跟朋友借，而在这其中，本来以关系铁的朋友，在他开口时却说没钱。 他也突然明白，有些朋友不能提到钱，只能做一起吃喝玩乐朋友。 这让他很是后悔，后悔当初没有存一点钱，让自己陷入给朋友借钱的境地。 知悭识俭，居安思危 那种今朝有酒今朝醉，听着逍遥无比，却只能一时，不能长久。 世事无常，在我们一生中，很多时刻都需要用到钱，生病要钱，结婚要钱。 钱也不是万能的，但没钱是万万不能。 前一久看一个采访，问年轻人一定要攒钱吗？ 被采访者说＂一定要拼命赚钱，拼命存款＂他说＂一开始他赚了许多，都用来买车，买奢侈品，可是你有没有想过，有一天，你没有钱进账了，后来你就越赚越少的时候，那你该怎么办？＂ 其中，他有一句话很打动我他说＂不是每个人都能赚很多钱，而攒钱是非常重要的＂ 现在很多人提倡提前消费，没钱了我们就用花呗、借呗、信用卡，你想着下个月发工资就还。 但一个月又一个月过去了，你还没还清所欠的钱。 知乎上有一个关于该不该存钱的话题，有一个回答说＂没钱的话，工作一停，下个月饭钱房租钱都成问题，还得硬着头皮找人借＂ 存钱也许不能致富，但能让我们感到心安 从这个四月开始，一起存钱吧。 一年好景，莫过于此 四月，请保持心情舒畅 一切的美好都会如约抵达