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去四川必吃的8道经典川菜,麻辣鲜香桌桌必点,哪道是你的心头爱

  大家好,这里是匠心小厨记,记得我第一次接触川菜,还是在刚上大学的时候,舍友是地地道道的四川人,她给我 最深的印象就是皮肤真的超级好,大家都好羡慕她, 后来等自己接触了美食这方面, 才知道原来这跟它们的饮食有着很大的关系,才不由得感叹,真是一方水土养育一方人, 今天就带大家来了解下大家所钟爱的川菜。
  麻辣火锅
  四川拥有深厚的文化底蕴,其地理位置独特,土地肥沃,资源丰富, 素有"天府之国"的美称,四川不仅是一座旅游文化古城,还是闻名遐迩的"美食之都", 川菜是中国八大菜系之一,也是传统四大菜系之一, 川菜具有取材广泛,清鲜醇浓,麻辣辛香,一菜一格,百菜百味的特点,上可入国宴,下可进市井, 去四川必吃的8道经典川菜,麻辣鲜香桌桌必点,哪道是你的心头爱呢?
  东坡肘子
  东坡肘子是四川眉山的传统名菜,也是 四川人年夜饭上必不可少的大菜之一,它的历史悠久,并且享誉国内外, 主要食材选用东坡区内养殖的无公害猪腿关节上方部位,经过多种佐料,小火煨炖5小时,烹饪而成,成菜后 色泽酱红,软烂脱骨,肥而不腻,耙而不烂,可谓是色香味俱佳,深受国内外的游客喜欢。
  东坡肘子
  所需食材:后肘,小葱,香菜,姜沫
  调料:豆瓣酱,辣椒面,蚝油,米醋,酱油,食盐,白糖
  烹饪方法:  先把肘子放入盆中,加入冷水浸泡2个小时,去除多余的血水。 锅中烧水水开后,下入肘子煮20分钟,煮制时要不停地捞出血水沫,捞出用明火烧至虎皮色,再放入温水中浸泡半个小时,最后用钢丝球把表皮刷洗一边。 放入冷水中浸泡一个小时,转入锅中小火继续炖煮三个半小时。 另起锅放入少许食用油,放入姜沫,豆瓣酱,辣椒面炒出红油后,接着放入蚝油,白糖,酱油,米醋,倒入适量煮猪肘子的原汤,大火煮制汤汁粘稠。 捞出炖好的猪肘子放入盘中,淋上煮好的汤汁,最后撒上香葱和香菜即可。
  美食小贴士:肘子放入冷水中充分浸泡,泡出多余的血水,炖煮时全程小火慢炖,不能着急,才能炖出肥而不腻,耙而不烂的感觉。
  麻婆豆腐
  麻婆豆腐始创于清朝同治元年,开创于 成都外北万福桥边的陈麻婆川菜馆,距今一百多年而长盛不衰,深受国内外游客的好评, 延续至今,麻婆豆腐成为了四川的传统名菜之一,主要原料选用嫩豆腐,配以牛肉沫,辣椒和花椒, 成菜后菜品色泽红亮,麻辣鲜香,口感顺滑,而如今它已成为了寻常百姓家的家常下饭菜,备受大家的喜欢。
  麻婆豆腐
  所需食材:豆腐,牛肉沫,小葱,生姜
  调料:豆豉,花椒粉,料酒,食盐,鸡精,淀粉
  烹饪方法:  先把豆豉剁碎,香葱洗净后切成葱花,生姜切成沫。 先把豆腐切成两厘米左右的方块,放入加了食盐的沸水中汆烫一下,去除豆腥味,捞出后,放入清水中浸泡。 热锅热油,放入牛肉沫快速炒散,等牛肉煸炒成金黄色后,放入豆瓣酱一同翻炒,接着放入豆豉,姜沫,辣椒粉炒至牛肉上色。 牛肉上色后,放入适量的水煮开,水开后放入豆腐煮4分钟左右,放入酱油,白糖,食盐进行调味,然后分三次淋入水淀粉勾芡,撒上花椒粉,盛出后撒上葱花。
  美食小贴士:豆腐先焯水,去除豆腥味,保持豆腐口感细腻,不易破碎;花椒粉最好用现磨的,出锅前才能放入,不要过早放入。
  回锅肉
  回锅肉起源于古代的四川农村,那个时候叫油爆锅,是当地农民特别喜欢的一道家常菜, 所谓的回锅肉,就是再次烹饪的意思 ,回锅肉以五花肉,青椒,蒜苗为主要食材,经过烹饪后, 入口浓香,肥而不腻,香辣开胃,这道菜也是川菜种比较传统的菜式,只要有川菜馆的地方,必有这道回锅肉,也是大家下饭菜的首选。
  回锅肉
  所需食材:带皮五花肉,蒜苗,青红辣椒,葱,生姜,大蒜子
  调料:干辣椒,花椒,郫县豆瓣酱,白糖,酱油,白糖,甜面酱
  烹饪方法:  蒜苗摘去黄叶,把蒜白处拍碎,然后改斜刀切成段,生姜和大蒜子分别切成片,小葱切成段,青红辣椒切成块状。 把五花肉清洗干净,冷水下锅,放入葱段,姜片,花椒,料酒,大火煮开,捞出浮沫,煮至8成熟捞出,然后放凉切成薄片。 热锅热油,放入干辣椒,花椒和葱姜蒜,放入肉片煸炒至肉片肥肉部分变成透明色,肉片稍微打卷后,放入豆瓣酱炒出红油,加入酱油和甜面酱上色,继续大火翻炒均匀。 最后放入青红椒,蒜苗和白糖,炒制均匀后即可出锅。
  美食小贴士:整道菜不需要放盐,因为豆瓣酱和甜面酱都有盐味。
  夫妻肺片
  夫妻肺片是四川成都的一道名菜,因其 色泽红亮,口感爽脆,口味麻辣鲜香 ,而受到大家的喜爱,主要食材以牛皮,牛心,牛舌,牛肚,牛肉等主要原料,经传统秘方卤制后,切成薄片,配上辣椒油,花椒油等辅料制成的红油浇在上面, 成品制作精细,色泽美观,口感浓香,吃上一口回味无穷,如果在炎热的夏天来上一盘,真的是特别开胃又下饭。
  夫妻肺片
  所需食材:牛肉,牛舌,牛头皮,牛心,牛肚,熟花生米,小葱,青瓜
  调料:卤料包,食盐,红油辣子,花椒面,芝麻,鸡精
  烹饪方法:  准备点大蒜沫,姜片,葱花和小米辣,熟花生米用擀面杖压碎。 先把牛肉和牛杂这些清洗干净,焯水捞出后洗净,牛舌要用刀刮掉白色的舌苔,全部洗净后备用, 准备一个大点的卤锅,加入食材,放入卤料包,食盐,花椒面,鸡精,大火烧开后,转小火卤制一个小时,煮到肉耙不烂就可以了,然后捞出晾晒一下,切成大点的薄片。 调料汁:准备一个碗,碗中加入卤肉的汤汁,鸡精,花椒面,红油辣子,白芝麻搅拌均匀备用。 把青瓜洗净,切成细丝,垫入盘底中间,然后摆上牛肉和其他食材,淋入调好的料汁,最后在上面撒上花生碎,葱花和小米辣,一道鲜香麻辣的夫妻肺片就制作而成了。
  美食小贴士:牛肚要放入面粉和白醋来回搓洗干净,祛除异味,牛舌焯水后,要用刀刮掉上面的白色舌苔,再进行卤制。
  辣子鸡
  辣子鸡是一道川渝地区非常传统的佳肴,辣子鸡在四川地区有着多种做法, 其中以重庆的辣子鸡最为出名,也是重庆江湖菜的开山鼻祖之一 ,这道菜主要以鸡肉为主料,加上葱,干辣椒,花椒等多种配料精制而成, 菜品色泽红棕油亮,麻辣香浓,酥香爽脆,吃起来非常的巴适,也是重庆一带饭店的招牌菜之一,有机会大家去重庆一定要尝试一下 。
  辣子鸡
  所需食材:童子鸡,香葱,生姜,大蒜子
  调料:花椒,干辣椒,熟芝麻,食盐,鸡精,料酒,白糖
  烹饪方法:  先切好葱段,生姜片,蒜片,干辣椒切成小段。 把童子鸡剁成小块,清洗干净后沥干水分放入碗中,加入食盐,料酒和白胡椒粉腌制10分钟。 锅中放油,油温升至8成热,放入腌制好的鸡块炸制表面变干,呈金黄色后捞出,控油备用。 锅中留多点的食用油,加热后,放入姜蒜片的炒出香味后,加入干辣椒段和花椒粒,来回翻炒出呛鼻的香味后,倒入炸好的鸡块,炒至鸡块种融入香味后,放入葱段,鸡精,白糖和白芝麻,再次翻炒均匀后出锅即可。
  美食小贴士:腌制鸡肉时,食盐一定要放足,让其充分入味,不然炸完的鸡块再放食盐,是入不进味道的;炸至鸡块时,油温一定要够热,温度太低的话,炸出的鸡肉就不会外焦里嫩了,吃起来口感太干。
  水煮牛肉
  水煮牛肉是 川菜中比较有特色的菜肴之一 ,主要食材以牛肉为主要原材料,配以黄豆芽,莴笋或者其他时蔬,加上花椒,菜籽油,干辣椒,豆瓣酱等佐料一起烹饪而成, 具有麻辣味厚,香味浓郁,牛肉滑嫩,而突出了川菜的麻,辣,烫的独特风味 ,如今这道菜, 已经成为大家饭桌上的家常菜之一了,可见大家对于他的喜欢程度可见一斑。
  水煮牛肉
  所需食材:牛肉,小葱,大蒜子,生姜,莴笋,黄豆芽
  调料:食盐,淀粉,豆瓣酱,酱油,干辣椒,花椒,黄酒
  烹饪方法:  先把一半的小葱切成小段,另一半切成葱花,蒜子拍碎剁成蒜沫,生姜切成薄片,莴笋削掉外皮,切成厚片,黄豆芽清洗干净备用。 把牛肉切成薄点的片,最好横着纹路切,放入碗中,加入黄酒,食盐,淀粉腌制10分钟。 锅中放入菜籽油,油热后 放入豆瓣酱炒出红油,放入生姜片,葱段和少许的蒜沫炒出香味后,加入适量的水,大火煮开。 煮开后,放入食盐,接着放莴笋和黄豆芽焯熟后捞出,放入盛菜的盆地,接着继续大火煮开后,放入牛肉片烫熟,熟后捞出放入盆中,最后倒入汤汁。 把花椒粒,葱花,蒜沫,干辣椒放在菜上,淋上一勺热的菜籽油,激发出香味即可。
  美食小贴士:牛肉要横着纹路切,这样切出的牛肉更加的嫩滑,腌制牛肉时,记得放入黄酒,千万不要放料酒,放料酒会让牛肉有发酵的味道,影响口感。
  鱼香茄子
  鱼香茄子又名余香茄子, 因为"鱼香"与"余香"谐音,刚开始大家也叫它"余香茄子" ,是川菜中鱼香味的代表性名菜,其主要的特点是以四川的豆瓣酱为主料,配上其他辅料,烹饪出来的佳肴,菜品特色 味厚且悠长,口有余香,回味无穷,故称它为"余香",演变至今,变成了家喻户晓的"鱼香茄子",也成为了千家万户的下饭名菜。
  鱼香茄子
  所需食材:茄子,小米辣,大蒜子,小葱,生姜,肉沫
  调料:郫县豆瓣酱,老抽,生抽,陈醋,蚝油,白糖,淀粉
  烹饪方法:  准备食材,先切点葱姜蒜沫,小米辣切成圈,茄子洗净后切成长条。 条鱼香料汁:准备一个小碗,放入老抽,生抽,陈醋,蚝油,白糖,淀粉,再加入半碗清水,用勺子搅拌均匀。 锅中多放点食用油,等油温升至7成,放入茄子炸制两分钟左右,看到茄子边缘有点微黄即可捞出控油。 锅中留少许底油,放入肉沫炒至变成白色后,加入葱姜蒜沫和小米辣,大火炒香,然后加入郫县豆瓣酱炒出红油,接着倒入茄子,淋入鱼香料汁,煮两分钟,看到汤汁变浓稠后盛出,最后撒上葱花即可。
  美食小贴士:炸茄子的油温不能太低,否则茄子吃起来会太油腻,炸制茄子时不要过久,炸得太久,茄子肉会发干,吃起来没有口感。
  宫保鸡丁
  相传宫保鸡丁在清代时, 又名油爆鸡丁 ,后来因为清代的山东巡抚丁宝桢首创, 因其曾被封为"太子少保",也称"宫保",所以后人便将此菜改称"宫保鸡丁", 后来丁宝桢转任四川总督时,也将此菜带入成都, 经过四川厨师的精心改良后,被当地官员做为贡菜献给当朝皇帝,随即成为了御用的名菜 ,宫保鸡丁主要食材以鸡胸脯肉做为主料,用油炸花生米和干辣椒节等做为配料,经过精心烹饪而成,其菜品特色是, 鸡肉的鲜嫩和花生的香脆相结合,入口香辣酥香,甜辣相间,实属下饭的佳肴。
  宫保鸡丁
  所需食材:鸡胸脯肉,花生米,小葱,生姜,青瓜
  调料:干辣椒,花椒,食盐,料酒,鸡精,酱油,白糖,香醋,淀粉,白胡椒粉
  烹饪方法:  把小葱洗净切段,干辣椒剪成辣椒段,青瓜切成小丁,生姜切成细丝,挤出姜汁。 用冷水把花生米洗干净,捞出沥水,冷锅冷油下花生米(不易炒焦),中小火慢炒至熟透后,盛入到大点的盘子里散热待用。 先把鸡胸脯肉洗净后,用刀背拍一下,切成小丁,放入碗中,加入料酒,白胡椒粉,食盐,淀粉抓匀腌制10分钟,最后用食用油封浆。
  调料汁:准备一个小碗,放入酱油,香醋,食盐,姜汁,白糖和料酒,搅拌均匀后备用。 锅中放入少许底油,加热后放入花椒粒和干辣椒段,用小火慢炸出香味,然后放入葱段和鸡丁,把鸡丁滑炒变色后,倒入青瓜丁,淋入调好的料汁,最后加入油炸花生米,大火翻炒均匀后,淋入少许的水淀粉即可出锅。
  美食小贴士:鸡胸肉腌制一下,去除掉腥味,使其更加滑嫩。
  跟大家分享的这8道四川的美食,可以说是道道经典,桌桌必点,小编给大家整理了详细的做法,为那些想去而又耽搁的朋友解下馋,喜欢的赶快动手学起来吧!

毕业季丨如果你要离开海口了又是一年毕业季,一年四季,每年都能过,而毕业季,过了就再也没有了。在海口上学的你,如今毕业了,你还会留在海口吗?如果你要离开海口了,这些事,你一定要做,别让青春留下遗憾。01。再去吃饭指南!在海口,20块钱能吃到撑,你信不信?今天来一份海口打工人吃饭指南,你想知道,20块钱,在海口能吃到啥美食吗?下面为大家精选了几家宝藏老店,20块钱呢能吃到撑,真是绝绝子,带着你的胃跟我去走一圈吧!NO。1藏在水巷口的没有来过万宁的人,一定都不知道这里藏匿着很多宝藏小岛说到海南,大家脑海中浮现的是三亚和海口,很多人来海南,往往止步于这两个城市。其实,海南还有很多小众但是绝美的城市,比如万宁,在这座滨海小城里藏着很多宝藏小岛,阳光沙滩椰林海岸一样都去了一趟乐东,挖到了一些新玩法自然与人文的融合,造就了一座悠久而静谧的小城乐东。漫步其间,倾听自然的呼吸,在山与海之间,邂逅北纬18的浪漫。下面给大家推荐一下乐东的一些小众打卡点,找个时间去玩吧!01。乐东莺歌拒绝拥挤!一起去三亚后花园打卡一说后海,大多数人以为是深圳的后海,其实这是三亚的后海村,一个还保留着以打鱼为生的生活方式的小渔村,因为旅游发展,现在已经成为了三亚的一个景点,距离三亚市区三十多公里,与蜈支洲岛登三亚亚特兰蒂斯又一网红秀海豚科普剧场萌炸来袭暑假即将开启C秀剧场也来了新的网红秀海豚科普剧场海豚科普剧场与以往的纯动物演出不同海豚科普剧场以宣传海洋保护为出发点用剧场演出结合知识讲解的方式带给游客体验用剧场的方式展示知识把动去了一趟临高,我的快乐就回来了临高,一个小众城市,却藏有很多快乐,这里有烤乳猪有瀑布有山海有故事,不想人挤人,那就去临高走一走,一天的快乐它来承包,那么去临高该怎么玩?下面跟着我的脚步走一趟,快乐启程。第一站黄中秋节,跟着综艺去游海南!没想到这些热门综艺都是在海南录制的最近,海南成为了综艺节目的热门取景地,很多综艺节目都过来海南这边录制,各种类型的海南元素频频刷屏,如最近超级火的芒果大IP节目披荆斩棘的哥哥在海口录制,充分展示了海口滨海城市之美夏解锁海南东部高质量玩法,假期的快乐是它们给的海南中部地区是旅游资源的富矿。这里,是滨海游玩的圣地,如果你想去超治愈的海边放松心情,东部是最佳选择。在这里,你可以自驾于万宁滨海旅游公路,穿行于海湾之间,一处一景回味不穷你可以漫西岛渔村,连时光都想留住的地方西岛渔村与三亚市一海之隔,由肖旗港可乘船抵达渔村,大约15分钟的海上行程,也许很多人都知道三亚西岛,但却从未去过西岛渔村。西岛的东面就是西岛渔村,也是整个小岛的生活区,这里保持着淳快收藏!去三亚别拍游客照了,这些拍照圣地惊艳你的朋友圈旅游免不了在朋友圈晒一晒好看的风景,在大三亚如何不拍出到此一游的游客照呢?下面给大家分享一些私藏的拍照圣地,拍出的照片能让你的朋友圈更出彩,赶紧去拍拍拍!NO。1半山半岛假装在欧洲
金秋十月川西行摄之旅(16)稻城亚丁景区(短线)稻城亚丁风景区,位于稻城县香格里拉镇亚丁村境内,主要由仙乃日(观世音菩萨6032米)央迈勇(文殊菩萨5958米)和夏诺多吉(金刚手菩萨5958米)三座神山和周围的河流湖泊和高山草甸留几枚柿子在树上留几枚柿子在树上在以色列农村,每当庄稼成熟收割的时候,靠近路边的庄稼地四个角都要留出一部分不收割。四角的庄稼,只要需要,任何人都可以享用。他们认为,是神给了曾经多灾多难的犹太民族今怒江银杏樱花摄影之七老姆登知子罗老姆登村是滇西北十大名村之一,建在高黎贡山皇冠峰对面,这里远离尘嚣,静谧安详,恰如世外桃源。老姆登是怒族语的音译,意思是人喜欢来的地方。清晨,我们站在池塘边,拍摄高黎贡山皇冠峰日照大寨精神永放光芒大寨村,隶属于山西省晋中市昔阳县,地处昔阳县城东南部,全村有220多户人家,510多口人,这里海拔1162。6米,属太行山土石山区,过去,这里穷山恶水,七沟八梁一面坡,自然环境恶劣金秋十月川西行摄之旅(18)稻城新都桥今天的行程是从稻城理塘新都桥。清晨,告别了稻城,很快就到达了一个距离稻城县城15公里的桑堆镇红草地,在这里,尽管景区很小,但殷红的草地,黄多绿少的白杨林在白云蓝天映衬下,构成了一幅怒江银杏樱花摄影之六和顺老姆登据说,怒江公路开通两个多月了,但仍有个别路段在维修。为了不影响后面的行程,领队临时决定提前几小时离开和顺古镇,因此,我们凌晨早早出发,上车后游侠们大多又进入了梦乡,以至于途径龙江特怒江银杏樱花摄影之三大理腾冲银杏村今天正式开启了真正意义上的怒江银杏樱花摄影之旅,其行程是由大理经保山至腾冲。早餐后,18位游侠,在领队十八导游省油灯的带领下,告别大理,前往腾冲的银杏村。人们常说,风光在路上!所以怒江银杏樱花摄影之十二丽江无量山樱花谷清晨,赶到位于丽江古城北象山脚下的黑龙潭公园,在潭龙潭的出水口处有一个观景台,这里一潭碧水清澈透亮,远处高耸的玉龙雪山倒映在如镜的水面,形成山中有水水中有山山水相映的秀丽景色。这是怒江银杏樱花摄影之一夜游大理古城大理古城位于苍山脚下洱海西畔,曾是古代南诏国和大理国的都城。大理古城又名叶榆城紫城。其历史可追溯至唐天宝年间,南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城(yngximichng),为其新都。古城始建怒江银杏樱花摄影之十丙中洛飞来寺丙中洛镇位于怒江州贡山县北部,地势北高南低,是滇西北三大山脉(高黎贡山怒山云岭)与三江(怒江澜沧江金沙江)形成倒川字的三江并流核心区。其东部为碧罗雪山,西面为高黎贡山,是怒江峡谷深怒江银杏樱花摄影之五和顺古镇在极边老师之家午餐后,我们告别银杏村,很快就来到了中国十大魅力名镇之首的和顺古镇,稍事休息之后开始自由拍摄活动。和顺古镇位于腾冲县城西南3公里处,始建于明朝,具有600多年的历史。