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外出旅游常备药物

  很多朋友会问我,出门在外,备些什么药好?我自己最近带女儿出门,她膝盖受伤了,我也心疼的不得了。所以我根据自己的临床经验,给大家一些实用的建议。
  这里只说一些常用药,不说极端情况,尽可能让大家少带一些东西上路。如果病的严重了,还是要去医院的。
  外伤
  外伤是陌生环境下最常见的意外,各种擦碰、烧烫伤、头部撞伤、锐器划伤、门夹伤等等。
  受伤后,首选的急救措施是冷疗, 即用流动的自来水冲洗伤口30分钟左右。
  不仅是烧烫伤,对于所有的伤口都是如此。原理是收缩毛细血管,减轻肿胀程度。
  如果受伤部位不能冲洗,比如头面部,就用毛巾冷敷,也是30分钟以上,不要害怕接触生水导致感染。
  建议提前准备以下物品以便于换药操作:
  碘伏、莫匹罗星软膏(百多邦)、棉签、创可贴、纱布、弹力绷带  、  胶布
  碘伏+棉签是消毒用的、百多邦是外用药膏、小的伤口用创可贴;大一点的用纱布加绷带,绷带用胶布固定。弹力绷带还可以用于脚踝扭伤的固定,以及头部撞伤后的加压包扎,防止鼓包。
  哪些伤口不建议自己处理,需要去医院治疗呢?  全层皮肤的裂开  锐器刺伤、动物咬伤  深度的皮肤烧烫伤  化学灼伤、电击伤  低温烫伤  严重撞伤
  一直吃的慢性病药
  高血压、糖尿病、哮喘、心脏病、癫痫等等。
  具体不展开说,提醒大家要 把药量备足 。
  抗生素
  如果伤得比较重,就有可能引起感染,需要口服抗生素。
  此外,外出游玩由于比较劳累,会诱发一些感染性疾病,比如甲沟炎、疖肿、牙龈肿胀、扁桃体炎、尿路感染等,这类感染也需要适当口服一些抗生素治疗。
  推荐:  头孢拉丁、头孢克洛  等头孢类的;  阿莫西林克拉维酸钾  等青霉素类的;  左氧氟沙星  等喹诺酮类的,喹诺酮类药孩子不能用,影响骨骼发育。
  感冒药
  感冒药种类很多,我院有  感冒安颗粒  等中成药,主要用于感冒早期的治疗。
  如果鼻塞、流鼻涕、头疼等症状比较严重,可以用  日夜百服宁、泰诺  等药物缓解症状。
  推荐随身带一个  体温计  ,如果孩子体温不超过38.5 ,一般不推荐用退热药,超过的话可以口服一点  美林  。另外,孩子感冒发烧都是正常的,不必太担心,更不建议过度用药。
  止痛药
  布洛芬(芬必得)  等非甾体类抗炎药。有时候因为水土不服发生的头痛,或者是扭伤引起的肿痛,都可以通过这类药物缓解。
  很多人对于止痛药有偏见,觉得基本上这就是阉割版的毒品,好像换个包装就能卖到黑市去。担心一吃就会成瘾,其实不会的。我们病房里用的吗啡类止痛药,比药店里卖的芬必得强几百倍,也很少有病人成瘾的。只要有疼痛的感觉,就不太会成瘾。
  需要注意的是:不明原因的腹痛不建议吃止痛药。因为腹痛会有一定的可能是急性阑尾炎,这时候使用止痛药会掩盖病情,最后导致阑尾穿孔。
  抗过敏药
  人在异乡,水土不服。环境因素、食物因素,比如花粉、尘螨、海水等,都容易引起过敏,尤其是孩子,更加常见。
  轻则出现皮疹、打喷嚏,重则诱发哮喘。这时候,如果能口服一些抗过敏药物,能极大缓解过敏症状。
  推荐:  氯雷他定(开瑞坦)、西替利嗪(仙特明)、咪唑斯叮、孟鲁司特钠(顺尔宁)。
  湿疹药膏
  皮肤上起疹子,是日常生活中最常见的问题了,湿疹本质上是过敏反应的一种,冷了、热了、晒了、过敏了,都会引起湿疹。
  如果是全身很多地方都有,一般是食物、药物引起的,这种情况除了口服上文中提到的抗过敏药物外,可以局部用一些保湿的身体乳,比如尿素霜、玉泽、顺峰宝宝等。
  如果是局部出现的疹子,比如手掌。一般是接触了过敏的东西,比如被单、枕套什么的,需要勤换洗。
  有一种特殊的过敏是 蚊虫叮咬 ,如果皮肤没有破,仅仅是鼓包了,可以用  炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松软膏(尤卓尔)  。如果不小心自己挠破了,按外伤处理,涂抹  莫匹罗星软膏(百多邦)  。
  防晕车药
  传统的防晕车药是  茶苯海明片  ,有镇静和止吐的作用。
  现在比较先进的药物是  甲磺酸倍他司汀片(敏使朗)  ,能改变内耳前庭功能,缓解淋巴水肿,效果更佳。但是要注意的是,哮喘病人不能用。
  出门旅游,大部分的活动是"吃喝玩乐"。
  "玩乐"容易受外伤,"吃喝"则以内伤为主。
  下面说说吃饭、睡觉的问题。
  助消化药
  暴饮暴食难免会消化不良,这时候可以用一些促进胃肠动力的药来帮助消化。
  胃动力药:  多潘立酮片(吗丁啉)。
  肠动力药:  西沙比利片。
  抗酸药
  胃酸分泌过多,有时候并不是因为吃的多了,而是人处于应激状态,比如火车上和别人吵架了,或者参与了比较刺激的项目,晚上打牌太兴奋了啥的,都会引起胃酸分泌过多。
  表现出来的症状就是反酸、嗳气、烧心、恶心啥的。
  症状较轻的时候,用  铝碳酸镁片(达喜)  ,这个药可以在胃壁形成保护膜,中和掉胃酸,保护胃黏膜。
  再严重一点,就需要用各种替丁  (西咪替丁、法莫替丁、雷尼替丁),  机理是抑制胃酸分泌。
  如果原来就有胃溃疡的病人,推荐使用各种拉唑  (奥美拉唑、泮托拉唑),  效果比上面说的替丁类的更强一些。
  止泻药
  吃了不干净的食物或者受凉了,都会导致腹泻。
  俗话说的好:"好汉架不住三趟稀",腹泻的滋味想必大家都有体会。
  轻度腹泻推荐  双歧杆菌三联活菌散(培菲康)、酪酸梭菌活菌片(米雅)  ,通过益生菌来恢复肠道的正常功能。
  中重度腹泻用益生菌就不行了,远水解不了近渴,这时候推荐用  蒙脱石散(思密达)  。原理是在肠子的内壁上涂上一层保护膜,让肠子里猖狂的致病菌失去基地,效果立竿见影。
  腹泻最严重的并发症是脱水和电解质平衡紊乱,也就是身体里的水和盐都拉完了,拉虚脱了。如果短期内胃肠道没有办法吸收液体,也就喝下去的比拉出来的水少,那就要去医院静脉输液了。
  泻药
  如果是粪便比较干硬,堵在肛门口就是出不来,就用  开塞露  ,可以软化粪便,润滑肠道。
  如果是粪便积在肠子里下不去,没有什么便意,那么推荐  乳果糖口服液。
  解酒药
  有些地方民风比较彪悍,你可能是当天这个部落里最尊贵的客人。此情此景,你肯定不好意思端着一杯酸奶说:"我先干为敬了!"这个时候需要提前准备一些解酒的药。推荐纳洛酮片。机理是通过胆碱能作用而激活生理性觉醒系统使人清醒,简单说就是——你的身体已经醉了,但是大脑还比较清醒。
  安眠药
  有些人不在自己家里就睡不好,可以口服一点安眠药。
  现在的安眠药都很先进,没有什么副作用和成瘾性,不要有心理负担,觉得一旦吃了安眠药,从今以后都要靠药物维持了。没那回事儿,反而这种焦虑倒是导致失眠的主要原因。
  首选  酒石酸唑吡坦片( 思诺思)  或者 佳静安定(阿普唑仑)  等苯二氮卓类的药物。这类药物比较温和,一片不够的话,还可以再加一片。
  知其然,还要知其所以然。
  知道哪些药管用,还需要知道在什么情况下才管用。
  希望我是那个能告诉你为什么的伤口医生!

一眼定情的车车我出身于农村,从小就比较胆小,并且忠于奋斗,同时也十分容易满足。生活的快乐其实很简单,事实证明,只要你选择了努力,就可以获得你想要的东西。就像我一样,从十几年前只身一人出来城市,换大唐来跟大家见个面虽然说第一次看到这款车就很喜欢它的外观,但是真正让我爱上他的原因,必须是它的性能了。我觉得开车还是操控体验感最重要,操控性是不可忽视的,一款车必须要有好的性能。这款车操控起来流畅度颜值为王,唐真拉风唐车的外观是最喜欢是地方,大眼犀利有个性。大老远都能看出来,唐车屁股也那么有个性,动感十足,看起来就那么带劲儿。年轻人都喜欢开,而且虽然说车的外形个性化不容易过时,但是我个人觉得唐有汉相伴的日子格外有滋有味我觉得汉的气质挺好,也就说外观吧,气质的范围可能是广一点,不只有外观,内饰细节以及它的品牌文化都算是一部分吧,我对它这方面如此满意,是因为觉得自己平常大大咧咧的,汉反而让我显得的不自从有了唐,心态年轻了不少买车已经有段时间了,从开始对车的不太熟悉到现在驾轻就熟,没事就开它出门转圈,我觉得自己的心态年轻了不少。虽然说目前已经接进中年,但只要我心态年轻,人生就会截然不同。看着帅气动感的样性价比和外观皆得性价比不错,外观足够养眼就入手了。现在买车并不像以前那样准备开到报废,其实对于车的要求更多是好看好开。而且唐的外观也是那经典保值的风格,用起来性价比并不低。当然同级别车也有不错的选心中甚是欢喜,喜提爱车家里面的老将,上一代的捷达已经用了将近十年。在平日里单纯的将其作为代步车使用,开久了之后也会对车有着特殊的感情。无奈车子年头上来之后小毛病就越来越多,三天两头的往修理店的跑始终不是优雅迷人的汉天天都在加班,忙得不得了,好不容易赶完项目了,总算有两天假期了。不过这两天假期呆在家里的话,好有点太闷了,于是就开着车到处去转了一下。我玩的是挺开心的,也突然想到这个汉还是很好开的说说唐,自己的小感受最满意的地方莫过于唐帅气的外观,开车出去每次想低调都难总是那么拉风走到哪里都会惹来很多的回头率,我在选车的时候一直都想选一个经济实用的车子,也没想过要买多么好看的车,但是无意间发现性价比高高的唐性价比就看你从什么方面去比了,对于我来说,这个价位能买到外观这么漂亮的一款车我觉得非常值了,另外唐不错的驾驶感和经济不油耗也是非常不错的,要外观咱有外观,要性能咱有性能,我觉得唐的我要稳稳的大唐很多人看中了唐的车型外观好看,我倒是比较看重车子的性能。开车最重要的还是操控的问题,我对车子的操控性是比较有要求的,车子的底盘很扎实,拐弯很稳,方向盘指向很到位转向手感很好,急速过
来到非洲后,我变了毕业工作后第二年,当收到外派工作的消息时,整个人都是懵的,那可是非洲大陆,遥远贫穷战争与疾病,想想都心里犯憷,对非洲的每一个认知都在提醒我劝退。于是乎,我开始搜各种非洲旅游的攻略,初赏伊犁河酒店在伊犁河边。我躺在雪域般的床上梦就在伊犁河边。但我还没见过伊犁河怎样流淌在这片以其命名的灼热土地直到第二日黄昏,一条大河将易逝的古老落日托起在我眼前长河落日圆圆的何止落日,还有亮马河畔这个北京老纺织仓库群,一个被低估的宝藏拍照地没想到在北京东五环,发现了这样一座漂亮的文创园。朗园station前身是始建于上世纪70年代的北京纺织仓库,位于亮马河畔。南门内还可以看到颇有年代感的金字招牌。梁思成先生对于北京老醉美拍点推荐北京延庆长城卧雪八达岭我的家在北京西北部的延庆区,它三面环山,西临官厅水库,区域内旅游景点众多,万里长城的代表八达岭长城就雄踞于此。雪中长城段学锋摄八达岭长城史称天下九塞之一,是万里长城的精华,在明长城到现在才知道原来是秦始皇发明了上班。话不多说快和我一起来看看吧。01hr千万不要让主播做深蹲!。。外出旅游,最好别让战友接待楼下老李,退休前曾和我一个科室,见面无话不说。前不久,给我讲了一件去年外出旅游的事,感叹到了外地,千万别贪便宜,告知老战友接待。去年十。一过后,老李开车带上老伴到北京游玩,本来抓紧名家莫晓松工笔画,精美绝伦莫晓松,1964年生于中国甘肃陇西,北京画院艺术委员会副主任,国家一级美术师,中国美术家协会会员,全国青联委员,艺术品中国资深艺术顾问。1986年毕业于西北师范大学美术系,2000星空露营黄花城水长城黄花城水长城,以奇而著称,以秀为特色,融山川碧水古长城为一体,并以三绝而闻名,是一个非常适合亲子的景区。从全景图上可以看到,景区有适合老人小孩的环湖步行栈道,也有适合体力派的明长城浪漫的南欧龙之城斯洛文尼亚斯洛文尼亚全称称斯洛文尼亚共和国,是一个位于中欧南部,比邻阿尔卑斯山的小国。首都卢布尔雅那是斯洛文尼亚的最大城市,有公元前三四世纪的罗马古城遗址十八世纪的圣尼古拉总教堂1702年建海南周刊丨个性海岸线环岛珍珠链海南岛1900多公里海岸线形态各异资源丰富个性海岸线环岛珍珠链文海南日报记者苏庆明编者按省政府近日印发的海南省十四五生态环境保护规划提出,海南将打造铺前湾海棠湾亚龙湾榆林湾后水湾峨仁川旅游发展局带你揭秘仁川隐藏的浪漫,远超你的想象提到韩国仁川,中国人最津津乐道的莫过于唐人街和炸酱面,但随着仁川旅游业的迅猛发展,以及越来越多的中国人在韩留学工作,仁川的魅力也逐渐为更多人所熟知。作为韩国第三大城市,第二大贸易港