318国道（2）
　　今天我们在沿G318旅行川藏线时，请不要忘记：川藏公路修建时，受历史条件和经济、技术水平等多方面因素的制约，公路修建时间短、工程等级低、施工粗糙，基本上属军用急造公路，加之沿线水文气象、地形地质条件十分复杂，各种山地灾害频繁爆发，故阻车、断通经常发生。
　　据记载，1979年至1984年间，川藏线全线平均每年断通164天以上，1985年达270天，至1992年，全线年平均断通达180天左右，故川藏公路基本上处于瘫痪状态。
　　1996年以前，国家下达的养护经费为平均每公里3000元左右，除去人工事业费后所剩无几。直到1996年10月，组建了武警交通川藏公路机械化养护支队，担负川藏线地质最复杂、自然灾害最多路段的养护保通任务。2003年前的川藏线由于路况差、且时常遭遇塌方（特别是排龙天险、通麦天险和102地区），道路危险、泥泞，通行困难。以下照片是我01年6月所拍。
　　2001年6月底我第一次沿G318由拉萨到成都，在西藏排龙乡遇道路塌方滞留3天，不得不背着约22公斤重的行李沿G318徒步到正在修建中的通麦大桥，约22公里。以下图片记录了那段旅行。
　　在徒步到达通麦后，我迎面遇见了＂艾琳＂川藏线女子骑行队……。真为她们的勇气和精神点赞！

对肝脏有益和有害的食物，你知道都有哪些吗？温故知新导读肝脏可负责分解提供葡萄糖和解毒，还可储存营养物质并产生胆汁，而胆汁是消化和吸收食物中的营养物质所必需的。肝功能障碍可导致肝病代谢紊乱，甚至2型糖尿病，所以，肝脏的健康对机体整体泡完脚之后常按这几个经外奇穴，可祛风通络清热解毒八风穴是经外奇穴，在足5趾各趾间缝纹头尽处。八指数量，双足足背有8个点状穴位，风指邪气风邪，本穴具有排除体内风邪，预防各种致病因素入侵身体的双重作用，故名八风。黄帝内经说风为百病之立冬了心脑血管疾病患者应注意点儿啥立冬立冬了心脑血管疾病患者应注意点儿啥心脑血管疾病患者在饮食上要注意饮水和多食蔬菜水果，以补充水分与维生素，吃一些热量高和营养丰富的食物，如瘦肉鸡鱼乳类及豆制品，少吃冰冷食物，禁忌营养师给出一份饮食生活抗癌清单，值得收藏我们应该知道，80以上的癌症就是一种生活病，由各种生活中地癌变因素透过活性氧，造成慢性发炎，进而刺激癌变或者恶化。因此去除大致发炎的饮食和生活形态，并积极引入抗发炎的饮食和生活习惯不同时段养生方式有讲究，中医告诉你12时辰养生法，赶紧学起来一年里有12个月，但是一天也被分为了12个时辰，黄帝内经中就提到如果想要养生，不但要遵循一年四季的交替变化，还要符合每一天中12个时辰的规律。那么在不同的时辰应该做些什么呢？子时2二十四节气丨立冬养生重在藏饮食宜避寒就温今天是二十四节气中的立冬，意味着冬季的开始。此时，天气逐渐寒冷，万物进入休养收藏状态。北京海淀医院中医科主治医师王颖表示，立冬养生重在藏，饮食宜避寒就温，给身体增加热能。立冬之后，碳水化合物偶尔吃多想长胖是很难的很多人对碳水化合物有一个误解，认为它是让人长胖的元凶，其实我们的身体会分两步来利用食物中的碳水化合物，第一步就是先用食物中的碳水化合物来补充身体的糖原，糖原是我们储存在肝脏和肌肉里幼儿园进行防暴演习，勇敢男孩迎难而上，歹徒臣妾该如何是好？导读幼儿园进行防暴演习，勇敢男孩迎难而上，歹徒臣妾该如何是好？各位点开这篇文章的朋友们，想必都是很高的颜值吧，我们真的是很有缘哦，小编每天都会给大家带来不一样的育儿资讯，如果对小编如果人类居住在直径上百亿公里的星球上，是不是永远不知道自己住在球状天体上？首先，是不可能存在天然形成的直径上百亿千米的具有固态表面的星球的。估计提问者可能是玄幻小说看多的，因为很多玄幻小说里就会经常出现某个大陆，范围几百亿里甚至更大的世界。其实，这不过是宇宙终结者还是缔造者？人类发现首个中等质量黑洞日前，美国和欧洲的天文学家宣布，他们首次探测到了一个中等质量的黑洞。这项由超过1500名研究人员参与的引力波探测研究显示，约70亿年前，质量分别为太阳的66倍和85倍的两个黑洞，在和宝宝同床睡还是分床睡，新手妈妈选择难？安全是关键闺蜜红红给我打电话说，她遇到了一个难题，因为宝宝刚刚出生，她想要让孩子单独一个床睡觉，她觉得这样不仅能够保证自己的睡眠，而且孩子也能练习独立的能力。可是闺蜜的婆婆却不同意，老人认为