书画是中国传统文化，有着几千年的历史，是民族文化之精髓。学习书画是追求美、创作美、审阅美、欣赏美的身心活动，从中能够起到修心、修性、修情、修品的效果。
　　书法绘画能影响人的一生，老人练习书法绘画的好处有:
　　1、大脑平衡、思维敏捷
　　人脑分左脑和右脑。左脑主要管思维方面，右脑主管运动和艺术。学习书画却必须全面动用脑的两个部位，左脑思考画面内容，构图，同时，右手写字作画，锻炼了右脑。练习书画，大脑的左右两个半球都被调动起来，左脑和右脑同时工作，既调动思维又调动动作。所以，长久练习书画的人，是大脑相对平衡、思维敏捷的人。
　　2、神清气爽，身心健康
　　练书画时，必须排除杂念，凝神静气，物我皆忘，通过科学的指法、臂法、腕法、身法有机地将点画输送到纸上。作画状态会激活大脑神经细胞，使全身血气通畅，手臂和腰部的肌肉得到扭转和锻炼，长久练习书画，便有强身健体之功效。
　　3、情绪恬淡，安静平和
　　从心理调节的角度，当人处于情绪激动的状态时，如果能坐下来写上数百字的楷书，或作一幅画，一笔一画专心于笔画之中，不久就会觉得情绪安定，冷静平和；而当觉得情绪低落、郁结烦恼时，如果能练练行书、写意画，任意挥洒至酣畅淋漓，情绪得到宣泄，则精神倍增、意气风发。所以，热爱并长久练习书画的人，身心比较健康。
　　4、意志坚强，耐心十足
　　俗话说：勤能补拙，由于勤奋，即使基础较差，也能提高能力出成果，而勤奋的关键也在于意志力和耐性。书画学习中技能和技巧的熟练，需要坚持不懈的练习，一个难点有可能要临摹和琢磨成百上千次，有足够多的重复准确的练习才能熟练。书画练习是长久的积累，学习书画，能练习个人的意志力。
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龙江东部湿地景区连连看！比比谁更神仙颜值来源黑龙江日报9月16日，第三届龙江东部湿地旅游联盟推进会议在双鸭山盛大启幕，下面就跟着小编一起来逛逛这座拥有众多神仙颜值景点的北国明珠之城吧第一站乌苏里江湿地乌苏里江湿地总面积为快来！四川湿地公园风景独好，适合一家人来，溜娃垂钓赏荷闲来无事，就想出去走一走转一转拍一拍，那么我该去哪里呢？听说四川湿地公园里的睡莲开了，而且鱼儿在池塘里面蹦跶的欢！对于我这种好事者（不知名摄影师），这怎么能够错过这美好的画面呢？灵巴厘岛，新婚蜜月一定要来这里一次情人崖，坐落在巴厘岛的南部，像是工匠用巨斧在乌鲁瓦图的海上岩石上劈了一刀一样。传说有一对相爱的青年男女受到父母的阻挠，在这里跳海殉情，因而取名情人崖。在崖顶上建有一座神庙，即乌鲁瓦认识10种漂亮的有毒花，涨见识，避免伤害中秋节，又到了外出游玩的好时机。路边或公园里的花儿开得正艳，给世界带来缤纷的色彩与生机，会让人们感受到，大自然的生态和谐与美好。但是，有些花外表看上去非常美丽，有的还会散发出迷人的今年周边游最热的一个小长假！江苏夜经济亮起来拉动消费热起来如果要问，中秋假期三天出游的感觉如何，估计不少人都会说，就跟着天气一样，热！据多个在线旅游平台相继发布2021中秋小长假报告数据显示，这个中秋假期是今年以来周边游需求最为旺盛的一个自驾环黄礁诸岛网红公路，一路风光美出天际驱车去刚才在大尖山头眺望过的黄礁诸岛走走。据说那里已经修了一条11公里长的环岛沿海公路，最近在网络上有些火爆。没有走近路，车绕至温岭松门的五佰屿村附近的美人鱼海鲜楼这边进去，左行海中秋节假期近9000万人次出游本报记者于蒙蒙见习记者彭思雨9月21日文化和旅游部公告称，2021年中秋节假期3天，全国累计国内旅游出游8815。93万人次，按可比口径恢复至2019年中秋假期的87。2。实现国内盗墓笔记的青铜门真的存在？据传长白山就有，需爬1442级天梯长白山，作为中华十大名山之一，可谓是东北地区名气最大海拔最高的一座山，历史悠久，拥有诸多神奇古怪的传闻。在山海经中，长白山就是不咸山。大荒之中，有山名不咸，有肃慎氏之国，不咸山就是哈弗大狗哈狗邦秋季自驾游圆满结束大狗自驾游9月20日昌吉卓辉祥哈弗4S店组织车主朋友们展开了一场哈弗大狗哈狗邦自驾游活动在车友们的热情参与下活动圆满结束我们来回顾一下现场的精彩环节吧精彩回顾目录出发前合影合影后出刚来成都不久，请问成都附近哪里可以自驾游跑跑山区小路？看了很多回答，推荐较多的是都江堰的蒲虹口，并冠以秋名山之名，实在可笑。近年来我基本上跑遍了龙门山脉，邛崃山脉的山区道路，如果是寻求刺激，图1，2汶川鹰嘴岩，图3，汶川三江镇到景区，朝拜武当山朝拜武当山文董晓武方圆八百锦绣山，百里神道乌鸦烦。举世无双绝胜地，天下第一道教观。北修故宫南武当，少林功夫太极剑。擎天一立天柱峰，众山朝拜拱卫安。玄武灵蛇缠神龟，金顶辉煌雷电翻。红