如果你已5080岁，一定要花两分钟看看这篇文章，很重要

　　如果你已经50-80岁，一定要花两分钟看看这篇文章，快乐长寿自然来！
　　1　　如果你已经50-80岁
　　要懂得与过去做个了断
　　50岁以后，要想过上快乐的日子，就得与过去做个了断。
　　和自己过去的地位断绝关系，老老实实地服老；和过去相处不来的人保持距离，不念不恨各自安好；和过去不愉快的事断绝关系，收拾好自己的心情。
　　明白什么年龄做什么事，什么时候说什么话。这样才能不越界，不逞强，不悲伤，一身轻地走进属于自己的快乐世界里。
　　图源：视觉中国
　　2　　如果你已经50-80岁
　　别再粗茶淡饭过日子
　　高血压、高血脂、高血糖、高尿酸的存在，让很多老年朋友以为＂粗茶淡饭＂才是健康长寿的唯一正解。只吃菜不吃肉，就能延年益寿，少得病。但实际上，真正健康的饮食并非粗茶淡饭，而是要科学搭配。
　　中国居民平衡膳食宝塔建议，每天应吃300~500克蔬菜，120~250克鱼、禽、肉、蛋等动物性食物。
　　人过六十，更要注重营养，所以不要盲目的粗茶淡饭。
　　3　　如果你已经50-80岁
　　要明白活着不要太较真
　　有一句很经典的话，很多人肯定都听过：认真，你就输了。
　　在生活中，太较真的话，会失去很多乐趣，更是有很多人，就输在＂较真＂这两个字上。老话不是说＂难得糊涂＂吗？在该糊涂的时候装糊涂，不去较真，这其实是人生的最高境界。
　　到了这个年纪，对于生活中的一些人和一些事，就该睁一只眼闭一只眼，不违原则的事情，不必去较真。糊涂地过，开心地活，才能在这一生中赢得漂亮！
　　4　　如果你已经50-80岁
　　学会做一个安静的看客
　　老了，不再精力无限，不需争分夺秒，不如做一个安静的看客，慢下来，静下来，听一听花开的声音，感受下活着是多么的美好。
　　老了，做一个安静的看客，懂得倾听、观看和顺其自然。虽然自己的经验和见解多或者好，但不一定适合年轻人，所以你只能给建议，而不是下命令。时刻牢记自己看客的位置，才不会越俎代庖、自寻烦恼。
　　5　　如果你已经50-80岁
　　不妨给自己的幸福打工
　　人老了也得有事干，有事干就忙得欢，活得欢天喜地快乐无边了。
　　其实，学习、劳动、锻炼、带孙、栽花种菜等等都是在为自己的幸福打工。如此一来就会给我们的晚年多挣回些幸福来。
　　6　　如果你已经50-80岁
　　更应该关心的人是自己
　　这一辈子，我们最对不起的那个人其实是自己。
　　想一想以前的日子，为了家人、为了生活，不得不去讨好别人、取悦别人，以换取自己想要的生活，是多么的不容易啊。
　　而现在到了这个年纪，该允许自己少想别人，多关心关心自己了。与其再去取悦别人，落得名声不好，还不如取悦自己，让生活的每一天都变得有意义、变得丰富多彩。
　　7　　如果你已经50-80岁
　　选择朋友很重要，尤其是老友
　　＂近朱者赤，近墨者黑。＂古语早就说明白了选择朋友的重要性。回头想一想，经过了这么几十年的光景，还能陪伴在自己身边的，绝对是值得一生珍惜的人。
　　知己难觅，知音难求，老友难得。到了这个年纪，一定要好好珍惜身边的老朋友，甚至是那些还保持联系的老同学、老战友、老同事，生活会因他们而变得更加丰富、更加有趣。
　　8　　如果你已经50-80岁
　　要记住心年轻了，老算什么
　　人总会变老，这是事实，也是客观规律。但心若年轻，老去的就永远只是年龄，不老的是精神、气质和风韵。
　　人过六十，拥有一个好心态，开朗乐观，淡泊豁达。拥有一个年轻的心态，不叹老，不悲秋，50岁的年龄，30岁的心态。别为老年愁，年轻就在我们的心里头，日子越过越有奔头！
　　这篇文章真的很好，值得所有人珍藏起来，时常看一看，哪怕只做到一二，也能让自己过得高兴快乐！
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仿古街，需要体现的是城市文化，而不是商业文化曾几何时，全国各地掀起了一股古城热，当然，这里说的古城不是如平遥丽江那样有着深厚文化底蕴的古城镇，而是那种披着古城的名字，实际上却是商业街的那种仿古街。随着社会的快速发展，由于时代4月1日起，九寨沟景区实行旺季门票价190元人来源四川日报川观新闻川观新闻记者徐登林3月23日，九寨沟风景名胜区管理局发布通告，4月1日起，九寨沟景区开园时间门票价格调整。根据相关规定，自2022年4月1日起，九寨沟景区开园时觅诗桃花源（游记）三月三，古时称为上巳节，是郊游踏青赏春，曲水流觞饮宴赋诗的大好季节。这时的春天生机盎然，万物躁动，绿染阡陌，柳抚岸堤，到处是阳光和希望。乘着春风，我们相邀几多朋友去水川青城一带游玩近两百亩的桃花林，漫山遍野的杜鹃，春天必去的地方之一南浔春日的美好映在两岸缤纷的春江绿水中飘在晴空万里的湛蓝天空中也藏在不经意回头便看见的小家碧玉的花朵中肆意于春天的美好感怀花与云的惊喜南浔古镇以春为媒寻春入浔藏春之美揽春之艳俗话说周末好去处浙江省科技馆，浙江省自然博物院，浙江省博物馆遛娃好去处省科技馆自然博物院省博物馆导航地址浙江省科技馆或自然博物院杭州馆，3个馆都在一起的，可以逛一天。推荐理由好玩好逛还可以学习我想静静疫情原因，以上三个馆均需公众号预约1浙江出门在外，人有三急，哪些公厕可以随便蹭？相信很多人都有这样的困扰，就是偶尔出来办事忽然之间想要上厕所，但是又不知道哪些地方的厕所可以借用，今天我就详细的给大家罗列清楚，根据我个人经验以及查询得资料解决大家的烦恼。一哪些厕因为吃了顿饭，结果去了趟朝鲜去朝鲜旅游，还是在2019年的10月份，本来只是打算到丹东溜达一圈，在鸭绿江边那些朝鲜人开的饭店里吃点辣白菜，看看朝鲜服务员唱歌跳舞就可以了，没成想，我们住的这家叫某京的饭店里还有开着我的锐放，与好友相约，尽情享受自驾游的欢乐上周日天气不错，所以我和朋友开启了一场快乐的自驾游。当时是开着我的锐放去的，车里总共坐了五个人，一点都没有拥挤的感觉。我买这台车其实也是为了自驾游更方便，因为我本身就比较贪玩嘛。没你知道永定河幽州挂壁公路的山洞凿于何时吗？幽州本是古九州及汉十三刺史部之一隋唐时北方的军事重镇交通中心和商业都会。历朝历届对于幽州的定义管辖范围不断变化，但是幽州的核心所在区域并没有变，那就是今天的北京。幽州在历史上屡次改中国最美六大洞穴一织金洞（贵州毕节）织金洞风景区位于贵州织金县境内，原名打鸡洞，面积约为307万平方公里，为国家级风景名胜区。全景区分为织金古城织金洞结河峡谷洪家渡等四大部分。织金洞是该景区的精华看花徒步，自驾之边墙子路这条路线很多人不知道，马上清明节假期了，想出游的朋友可以看看，因为是昌平和延庆的交界处，所有气温比较低，现在都是花骨朵，假期正好盛开。导航昌平碓臼峪风景区（因为疫情已经关闭），在景

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