妳家的宝宝经常发烧么？不要怕，正确降温方法请拿走

　　最近天气比较炎热室内外温差比较大，宝宝容易感冒发烧，如果宝宝发烧，家长们该怎么办呢？
　　宝宝的基础体温为36.9℃～37.5℃。一般以腋下温度37.5℃— 38℃称为低热。
　　先了解宝宝为何发烧有的宝宝发烧是毫无征兆的发烧，有可能宝宝是病毒引起的发烧。也有的宝宝是食积发烧，宝宝这几天吃的太多了，然后又没有排便，舌苔发白 ，口臭，夜里发烧。还有的宝宝是出去和小朋友接触病毒传染发烧。对于绝大多数3个月以上的宝宝以及成人而言，发烧本身并不危险，也不会烧坏脑袋。
　　因此，腋下温度38.5°C以下的宝宝，如果表现出来的精神状态好，玩耍等活动不受影响的话，没有必要使用药物去治疗发烧。可以先物理降温试试。
　　发烧是儿童感染性疾病中最常见的一种症状，对于发烧的处理大体可以分为＂物理处理＂和＂药物处理＂，通常来说，当儿童体温低于38℃时不需要采用药物处理，而是选择正确的物理降温方法即可。例如：多喝水、洗温水澡、贴退热贴等方式都有助于体温的降低。下面我们就一起看下，孩子＂发烧＂后家长的一些正确处理＂妙招＂吧……物理降温
　　1、洗温水澡。通过洗澡的方式达到全身散热的目的。洗澡时，建议使用的水温是35℃～37℃。还要注意调整好浴室和其他房间的温度，不要使二者相差太多。如果其他房间的温度低于浴室温度很多，洗完澡后，要擦干再出浴室。
　　2、 用温湿的毛巾擦身体。毛巾的温度最好控制在37℃左右。用温湿毛巾擦拭额头、颈部、腋下和四肢等部位。毛巾擦身体降温的原理是让皮肤血管扩张，让他体内产生的热量及时散发出去，而且用温湿毛巾擦拭身体时，沾在身上的水蒸发，也会带走一部分热量。
　　3、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法。而且非常有效实用，适合所有发烧的宝宝。给孩子多喝温开水，既能让孩子发汗达到退烧的效果，又能补足孩子体内的水分，避免虚脱。
　　4、少穿少盖少包裹。切记不要给宝宝穿的太多捂得太严。婴幼儿绝对不能用捂的方法退烧，因为儿童是通过体表散热的，所以一定要让他的衣物宽松，而且不能穿得过多，如果穿得太多可能导致体温短时间内急剧上升，甚至可以引起高热惊厥。
　　5、冷敷法：将浇过冷水毛巾拧干并敷于宝宝头部，待毛巾变热后再次更换，或者使用宝宝退热贴以达到同样效果；也可用干毛巾裹住冰袋（块）置于额头上或置于脑后。
　　物理降温3个要点
　　1.根据发热不同阶段，科学为宝宝降温
　　2.不建议酒精擦身降温，可冰敷前额头部降温
　　第一，由于酒精可通过皮肤吸收，所以不建议酒精擦身降温；
　　第二，可以用冰敷前额、头部；
　　第三，物理降温方法：温水擦浴、室温相对恒定在舒适温度（22℃-26℃）、多饮水排尿排汗、温水洗浴等。
　　居家用冰敷降温建议主要冰敷头部，无论冬天夏天要用干毛巾一层隔着冰袋进行冰敷，但冰袋不要给宝宝放太长时间，另外，宝宝睡着的时候也不要一直敷在头上；冬天，如有条件的话，同样建议宝宝发热宜呆在相对恒定舒适温度的室温，穿衣的多少根据发热的不同时期给予增减。
　　3.低至中度热可进行物理降温
　　物理降温只是配合治疗的一种方式，不能只依靠物理降温，特别是宝宝发烧到38.5度以上，就要吃退烧药了，这一点宝妈一定要多注意。药物降温
　　如果是由病毒感染引起的发烧会同时伴随宝宝反应迟钝，面色苍白食欲减退、手足发凉等症状。宝宝的精神状态不好，孩子出现昏昏欲睡，迷迷糊糊的样子，即使温度不到38°5也要给宝宝喂退热药。此时，建议妈妈应带宝宝去医院确诊，并按照医嘱进行药物降温。
　　给宝宝吃药要用儿童的药，不同年龄段的药量也不同。
　　这里提醒下家长们，切记，千万不要认为宝宝可以吃成人的药，药量减半给宝宝吃，这种方法不可取，一定不要这样操作。孩子很多器官还未发育完全，不能随便用药，因为很多家长的误区，给孩子喂了不当的药，造成很多孩子因为用药后天致聋致哑，这对孩子和家长都是一辈子的痛。因此，给孩子用药，一定选择安全，有效的儿童药物。
　　在宝宝进行药物降温时，妈妈需要注意的是：
　　1、清楚明白退烧药的作用是治标不治本。
　　2、选择正确的退烧药。乙酰氨基酚类退烧药较适合6个月以内的宝宝，因为它很少对宝宝的肠胃产生刺激；而布洛芬类退烧药更适合大一点的宝宝，且它的退热效果要快一些。
　　3、适量使用更安全。 
　　4、妈妈要按照药物使用说明，不可中途停药或擅自换药。
　　5、给宝宝吃药前，一定要仔细阅读药品使用说明书，注意用药的剂量问题，针对宝宝目前的体重选择适合剂量。并清楚了解服药后可能带来的副作用及相关症状有哪些。