在路上琅勃拉邦日出之前

　　普斯山上的日出
　　琅勃拉邦（Luang Prabang）是一座美丽的遗产城市，也是老挝北部的文化和美食枢纽。
　　琅勃拉邦每天早上的布施是绝大多数旅行者都不会错过的活动，但琅勃拉邦的早市却是被绝大多数人忽视。
　　那么，一个早市有什么？它有当地最原始最地道的文化之一，它有很多有趣和正宗道地美食，以及轻松友好的摊贩和密密麻麻的新鲜的丛林蔬菜。
　　老挝面条
　　早市的另一个好处是，它位于老琅勃拉邦的中心，就在Sisavangvong路旁Wat Mai周围的小巷上。琅勃拉邦的许多酒店和旅馆也在该地区。市场可能距您的酒店也只有几步之遥。
　　早市的摊贩
　　琅勃拉邦早市
　　在万象您可能看到繁忙的市场节奏，而琅勃拉邦的早市则像这座城市一样-轻松而缓慢。
　　要参观早市，还要留意这里的一些稀有物品，例如当地种植的香料，森林采摘的蘑菇等等。
　　湄公河新鲜捕捞的淡水鱼
　　琅勃拉邦是整个地区最大的城镇，人们很早起床，从周围的村庄出发，来这里买卖食品和农产品。
　　虽然这里的早市有不少野生的独特的丛林食材，但最吸引人的还是现成的美食，下面一一为你道来。
　　蜂窝，里面有幼虫，烧烤做法，现烧现卖
　　蜂巢烧烤散发着烟熏味，咬进去，有多种不同的味道，略带脆皮的外层，甘中带一点点甜味，幼虫，散发出香味，每包都有一点水分。
　　香蕉叶可保护内部潮湿的幼虫，同时也是最环保的包装。这种纯天然的食物仅需5,000 Kip。
　　炸绿豆蛋糕
　　厨师将一些捣碎的豆子用面糊涂满，淋上椰奶和糯米粉，然后放入油锅中，在约20秒钟后就大功告成。它是新鲜绿豆的丰盛之作，外部松脆，内部温暖柔软。价格：5,000Kip/两个。
　　肉饼
　　纳姆（Naem）是用猪肉制成，在用香蕉叶蒸之前要先晒一下。价格：每件5,000基普
　　手卷肠粉
　　这个类似于广东的肠粉，只是它的食材更新鲜，以及多了一些香草组合。价格：每盘10,000 Kip
　　KHAO PIAK SEN –汤面
　　Khao Piak Sen与更出名的Khao Soi 有很大的不同。它使用不同的面条和汤，以及整块肉。价格：每碗15,000 Kip
　　KHAO JEE，炸糯米饭配上琅勃拉邦最好的PADAEK
　　琅勃拉邦（Luang Prabang）的早晨是令人难忘的，安东尼·布尔丹（Anthony Bourdain）曾这样形容她＂一个遇到很多友善的人的地方＂。
　　里面是黏糊糊的糯米饭
　　早市是体验当地文化最真实的活动之一，琅勃拉邦的早市有充满活力又多彩食材，友善的人们以及美味的小吃，都为其增添了魅力。