今年可安排的旅行节目不多，泡温泉是个不错的选择之一，在大自然的照拂下，一边享受暖暖的泉水、一边欣赏冬日好风光。既可安排大人小孩一起玩，也可安排一个人的养颜美容一泊二食的假期，是结合温泉、美食、踏青的好行程。
　　以下帮大家整理出几项泡温泉的小常识，为了自己的安全以及身体健康着想，下水前可不要忘记这些：饭前、饭后与饮酒过量，不可泡！
　　建议泡温泉和进食的时间稍作区隔40-50分钟左右，因为温泉温度高，会刺激血液循环、不利消化，且饮酒过量也会加重身体负担，会增加心血管运作的负荷。心血疾患、皮肤病患者等，不可泡！
　　为了让每一个人都能享受卫生又安全的泡温泉环境，有心血管疾病如高血压、心脏病或其他传染疾病，或失眠、过劳情况，不可进入浴池；同时老人与小孩都必须视自身身体状态，特别要注意不要泡太长时间！注意：通风、水温、自身配件
　　如在室内浴池泡，必须选择通风良好的温泉环境，入池前至少要简单沐浴清洁，并用手试温、用水拨洒身体，让身体慢慢适应水温，再缓缓进入水中。最适宜的温泉水温最好控制在38-40度，首次泡5分钟后，可休息约3分钟，接着浸泡10-15分钟后再休息，如此循环数次，整个泡水时间不要超过一小时。如在温泉中身体不适，必须立即离开水池。
　　一般清洁用品可以自己携带，包括浴巾、沐浴乳等，视温泉管理者的规定，如果泡的是「硫磺泉」，建议将身上银制饰品摘下，以免品质受损。
　　泡后需要冲澡吗？
　　因为温泉水质顺滑，且具有养颜美容的功能，其实泡过温泉后一般可以不洗澡，用浴巾擦干即可，但如果泡得是「酸性泉」，则建议稍加冲洗。
　　补充水分、充分休息、注意保湿
　　因为温泉水温高，会让人体流失大量水分，同时加快新陈代谢，泡温泉后请及时补充电解质，并小睡片刻，让身体恢复一般状态，建议不要立刻进食正餐，可以小点心代替，同时切记暴饮暴食，以免加重身体负担。假如是冬天泡，更要注意皮肤缺水而引起的干燥皮炎，尤其是泡硫磺泉的情况下。
　　泡温泉不但可以养颜美容，还可以放松筋骨，舒缓肌肉的紧张感，是减压的好方法。

济南明湖秀4月16日开始商演，每周4场最低40元，你会去看吗？还记得去年很火的大明湖明湖秀吗？那时候可谓是一票难求，今天下午，泉城夜宴明湖秀2019年商演发布仪式在济南明湖居举办，会上了解到，从2019年4月16日起，明湖秀将正式进行商演，大到长清别只看油菜花了，路边这条数公里长的二月兰花海别错过！说到济南长清大学城，想必很多人不陌生，如果说到春天的大学城，我想很多人首先想到的就是山东交通学院，虽然春天各大校园都很美，但是尤以交院的油菜花最出名，今年好多人问我交院的油菜花怎么济西湿地开园进入倒计时，这次开业应该不是闹着玩的！最近一段时间，济西湿地再次进入大家的视野，喊了多年开园的济西湿地这次又迎来了开园的消息，去年济南市直面问题践行承诺电视问政进行了新一批的直播，问政会上，相关负责单位针对备受关注的济三月无需下江南，济南西客站片区马路上花开似海！春暖花开，济南各大景区涌现出赏花踏青的人潮，千佛山数万人争赏山桃，五龙潭樱花节期间，游客排队购票甚至排起了长龙，每天的接待量秒杀黄金周，其实三月的济南处处皆有美景，不信咱们一起到济一场雨后济南天好的逆天了，济南九顶塔泼水节今天隆重登场今天早晨还淅淅沥沥下着小雨，没到中午就天晴了，蓝天白云，简直美的逆天了！明天就是端午小长假，济南九顶塔第十七届泼水节今天隆重，咱们一起去看看！景区内的云天大瀑布，远远的就能看到，瀑济南方特萌娃毕业礼国潮来袭火爆六一6月1日，济南方特六一国风嘉年华活动启幕。来自全国各地的国风国潮爱好者共同参与了此次活动，与熊大熊二一起度过了一次特别的儿童节。当天，园区三十余大主题项目全部开放，带给亲子家庭一站济南街头这处不起眼的关帝庙，清末大太监安德海在这里丧命！在济南市区共青团路上，有一座坐北朝南的关帝庙，很多人也许并没在意过它的存在，虽然距离五龙潭趵突泉百步之内，但是鲜有游客会专程来参观这里，该关帝庙原是旧时集云会馆的组成部分。集云会馆济南这个社区的镇宅之宝是马槽，了解真相才知原来真是个无价宝！位于济南市槐荫区腊山立交桥桥北的段店馨苑，此处居民多为原段店村拆迁后安置的村民，据说小区内有一块宝贝，说出来可能都不信，因为这块宝贝是一个马槽！在段店馨苑小区内13号楼的东北角有一遇见山东书城，走进精致的文化殿堂年少时的我总是喜欢在夜幕降临后，一个人坐在院子里或者某个特定的房屋去读一些旧报纸或者漫画书，那时候没有多余的零花钱买书，我甚至连书房图书馆或者书店这些最基本概念都没有听说过尽管如此济南这些地方的油菜花开了，满眼金黄！春天，万物复苏春天，耕耘播种春天，生机勃勃！阳春三月，灿烂温暖。每到春季，各种绚丽的花朵次第开放，总是那么绚丽夺目，也总是那么赏心悦目，让人们怦然心动，无比期待那份美丽！今年的春天郁金香开了，在济南这些地方寻觅荷兰风情吧！春天是百花绽放的季节，万花丛中，姿态挺拔色彩艳丽的郁金香是那样引人夺目时尚而浪漫。这个春天，与郁金香约会不必到荷兰，看，济南这些地方的郁金香开了，它们美艳而迷人，等待你前去欣赏，听