麻辣鲜香的水煮鮰鱼,肉质滑嫩Q弹
水煮鱼香辣诱人,深受大众喜爱。自己做个人觉得用黑鱼、鮰鱼类的比较好,这种鱼鱼肉紧实,最主要鱼刺特别少!老人小孩食用比较安全,更适合喜欢大快朵颐的朋友[机智]
香辣水煮鱼做起来吧,我比较喜欢选用个儿大点儿的鮰鱼,片鱼片特别省力✌✌
步骤一: 鮰鱼清理干净↓
步骤二: 将鮰鱼的鱼肉和鱼骨分离,鱼骨切段↓
步骤三: 鱼肉切片儿、鱼骨分别放入两个小盆中(忽略切的不太好的鱼片[我想静静])↓
步骤四: 鱼肉鱼骨加入葱姜、料酒、白胡椒、盐腌制20分钟 ↓
步骤五: 黄豆黄瓜牙加入耗油、生抽、火锅底料炒制断生(菜根据个人喜好添加)↓
步骤六: 调制汤汁,锅中加底油葱姜蒜爆香,加入麻椒、花椒、大料炒香后放入火锅底料,再放少许酱油、生抽、耗油和白胡椒,最后滴几滴米醋去腥,加水烧开大概十分钟,使香味儿充分发挥。10分钟后将调料捞出 ↓
步骤七: 料汁中先放鱼骨煮制5分钟,5分钟后放入腌好的鱼片 ↓
步骤八: 鱼片煮制2到3分钟后加入豆皮 ↓
步骤九: 继续煮制2分钟后倒入容器中,加入辣椒段、麻椒、蒜末和辣椒粉 ↓
步骤十: 锅中加油大火烧热,淋入调料上 ↓
简单美味的水煮鱼出锅了,肉质非常Q弹,麻辣鲜香 ↓
赶快尝试一下吧[机智][机智]
小贴士鮰鱼:
鮰鱼补充蛋白质,且所含的蛋白质都是完全蛋白质,容易被人体吸收和利用。降低胆固醇,鮰鱼脂肪含量较低,每100克脂肪含量0.8克,且多为不饱和脂肪酸。鮰鱼肉含有丰富的镁元素,对于心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压。鮰鱼肉富含的铁、钙、磷等,有养肝补血的作用。
她是世界最年轻的环游旅行者莱西奥尔福德,21岁就游历了196个国家的世界最年轻环游旅行者。莱西的旅游基因是有家庭渊源的。她母亲在不到21岁时就开了一家旅行社,然后每次外出冒险时父母都带着她,可以说她从小游到
五种常见中式椅子的组成结构图椅始源于魏晋时期,初名为胡床或者马扎,至唐朝开始出现有靠背的坐椅。从唐朝发展至今,中式传统座椅的种类也非常之多。以下为五种常见中式椅子的组成结构图四出头官帽椅官帽椅,又作扶手椅,是
老年人爱情图鉴看完,三十而已的年轻人都羡慕哭了我不羡慕街头拥吻的情侣,我只羡慕长相厮守的老人。这句话,道出了多少人的心声!以前一直以为轰轰烈烈,海誓山盟,不顾一切才算是爱的意义。而如今,看多了三十而已出轨人生,却越来越羡慕那种
这群日本的硬核老太太,退休后,开启第二职业生活从来不是将就和苟且,在这个人世间,总是有人能够把生活经营的精彩极了,哪怕是到了晚年的时光,也依旧可以保持着这样的状态,活得精彩纷呈。打开今天的文章分享,就被这群日本的硬核老太太
520见证父母爱情,国内首家房车婚纱旅拍产品上市发布会圆满落幕想乐时光作为专为退休人士提供高端定制游的头部品牌,日前举行了盛大的线上产品发布会。国内首家房车婚纱旅拍产品想乐时光金婚摄影正式亮相。小鹅通,抖音,快手,腾讯直播,哔哩哔哩等平台实现
父母爱情这部13年来评分最高的神剧到底在讲什么即便有一天我会忘记所有,也依然记得你最美的模样。对于爱情,每个人心中都会有属于自己的样子。其实,最浪漫的爱情,莫过于两人一起经营,努力融入彼此的生活,然后能够相爱一生,慢慢变老,直
父母爱情老照片故事之一属于那个年代的白墙黑瓦的淡淡的忧伤,随着时间的流失慢慢消逝在了旧时光之中。但是,在回忆的路上,时间仿佛变得好慢。我们对着黑白照片开始想象,爸和妈当年的模样,会不会感受到他们当年爱情
父母爱情讲述我们自己的老照片故事之五内容原创,侵权必究!属于那个年代的白墙黑瓦的淡淡的忧伤,随着时间的流失慢慢消逝在了旧时光之中。但是,在回忆的路上,时间仿佛变得好慢。我们对着黑白照片开始想象,爸和妈当年的模样,会不
想乐时光带您体验云南滇西风情深度纯玩双飞5日10人吃在云南雨林盛宴地道农家菜特色象餐住在云南全程五星级酒店,尽享尊贵体行在云南全程安排正规旅游大巴车,当地景区小交通全含游在云南最原始的雨林风光望天树景区,带您穿越东方亚马逊,领略阿
首届北京登高节开启招募,想乐时光约你一起登高赏秋重阳节,是中国的传统节日,古代民间在重阳节有登高的风俗,故重阳节又叫登高节。10月23日,想乐时光将在蟒山举办首届北京登高节,邀请想乐时光会员和广大市民,一起共享登高嘉年华盛宴。特
12月线路推荐想乐时光带您体验七彩云南第一天目的地北京丽江泸沽湖北京机场乘机前往丽江,抵达后导游接机。中餐后乘车前往泸沽湖,途中游览丽宁十八湾这里是张艺谋电影千里走单骑的取景地。从观景台向下俯瞰,一条公路沿山而上左右盘