白露前后，记得＂忌2事做2事＂，寓意身体安康，老一辈讲究不能忘。
　　白露节气快到了，气候也开始有所下降，,早晨露水显著，秋意浓浓，起居上要记得添衣加物，避免感冒。老一辈流传下来的话是很有道理的，白露前后老一辈讲究要＂春捂秋冻＂不是没道理的，虽说 现代人科技发达，虽然新事物层出不穷，但是老一辈的谚语却也值得推崇的。所以白露前后，记得＂忌2事做2事＂，寓意身体安康，老一辈讲究不能忘。
　　1忌夜晚莫贪凉
　　白露节气虽说气温仍然是30多摄氏度，但是早晚温差还是很大的，特别是在夜晚，温差会更低。尤其是我们这边连着下几天雨，气温下降就更明显了，夜里的气温更是一夜比一夜冷，所以在夜晚千万不要想着咋凉快咋睡，一定要多注意做好腹部、关节等处的保暖工作，以免着凉带来一些疾病困扰。
　　2忌饮食
　　为啥说白露还要忌饮食了，我们大家都知道养生最注重的就是饮食，但是在一定节气的习俗，老一辈最讲究的就是节气时令的饮食。忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食物，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食物。忌吃：狗肉、蛋黄、乳酪、油炸食物，要适当吃些滋阴润燥呵护肺部的食物。
　　1泡脚
　　白露后要注意保养肾气，因为白露后天气会越来越凉，人们就会出现肢体怕冷等症状，此时就建议可以坚持多泡脚，泡脚时一定要将泡脚水没过脚腕，这样泡的效果最好，可以使整个身体微微发热。其实在泡脚的同时，还有一个关键动作，也可以很好的补肾气，那就是用手将耳朵搓热，肾开窍于耳，而且耳朵有密集的反射区，联系着全身每一个器官，所以常搓揉耳朵是一种很好的养生方法。
　　2运动
　　白露前后气候宜人，是一年中难得锻炼身体的好季节。然而养生的重点就是要加强运动，运动也是缓解身体不适的重要途径，每天早晚可以散步，或者通过瑜伽、健身等方式促进排汗，达到血液循环的效果。但是小编想说的是，运动项目也要因自身原因而定，不要进行过于剧烈的活动，要量力而行就很好。
　　光盘贴士： 家人、朋友们， 白露节气，秋色渐浓，但是也不要急于刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点，对于身体的健康还是很有好处的哦

快围观！爬山偶遇无名野花，看不知名摄影师如何处置感觉灵感枯竭了，就去爬爬山吧，说不定就会有奇遇！听了朋友一句劝，不知名摄影师骑着烂电瓶挎着烂单反不一会儿就穿过了城市的喧嚣，来到城郊的一座不知名的小山！抱着碰碰运气的想法，我一步一快来！四川湿地公园风景独好，适合一家人来，溜娃垂钓赏荷闲来无事，就想出去走一走转一转拍一拍，那么我该去哪里呢？听说四川湿地公园里的睡莲开了，而且鱼儿在池塘里面蹦跶的欢！对于我这种好事者（不知名摄影师），这怎么能够错过这美好的画面呢？灵城郊的公园里走一走还是不错的，适合一家人耍朋友散心经历了昨晚的惊心动魄（昨晚泸县发生6。0级地震，我距离震中也就百十公里），感觉世事无常，有空一定要带着家人出去走一走！不为别的，就为那一份恬静的安逸地上落满了小花！一路上走走停停，取得加勒比护照后，国内的资产怎么办？对于顺利移民入籍的人来讲，之后需要考虑是就是国内的资产要如何处理？或者有些家庭一家两制，夫妻双方，一个外国人，一个中国人，这样的情况国内资产有要如何处理？一从红皮护照换成蓝皮护照，中国最爱下雨的地方是哪里相信住在南方的人都能感受到，最近几个月的雨水实在是太多了。南方地区进入到主汛期以来，已经经历了6轮强降雨过程。在7月6日公布的2020年上半年全国自然灾害情况里1，应急管理部提到上中国最盛产奥运冠军的地方，在哪2020年东京奥运会，终于开幕了。本应在一年前就举行的东京奥运会，因为疫情一拖再拖，在开幕问题上反复横跳。这是史上首届延期的奥运会，也可能是史上最冷清的一届奥运会，好几个场馆将出现春花烂漫画中游北京玉渊潭公园隔岸有香来远方寻梅开为得今生色冰雪几世埋2016年3月6日，远远地赶到玉渊潭公园，为寻花开。不负我望，公园西南角处，腊梅花正盛开，而向东一路的红梅，花开不多，也将盛放。有梅暗自香寻我与山花的春之约北京香山公园常居闹市百花旁春来进山嗅芬芳一路桃红落如雨峰顶才现几朵香2019年3月27日，天空晴朗，出发去香山公园，与山花赴一场春天的约会。现在的北京，随处都可以看到开放的鲜花，香山公园里也是重磅发布！移民目的No。1竟是为了近日，中国移民行业数据报告公布，提供了有关移民的最新数据和信息以及对复杂和新兴移民问题的分析。由于移徙一直是很多人关注的问题，因此中国移民行业数据对于满足社会对高质量研究不断增长的寒流来袭，难挡追梦之心！北京车展第三天，参展人流激增忽如一夜寒流来，也难挡追寻梦想的热忱之心！10月16日，第22届北京房车展第三天，恰逢双休，参展人流激增！上午9时许，在本次房车展开展不久，汇诚鑫达宇通展厅瑞弗展位两大房车阵地，来年轻干练有颜值！新款福特探界房车实拍，大5座布局内外升级明显在当下的汽车领域里，随着市场变化的需求，不光汽车越来越年轻化，房车也同样如此。宇通C520房车可以说是代表之一！不仅内外颜值在线，技术与布局设计更是满足众多青年人的用车需求。不过今