IT之家 9 月 21 日消息苹果今日向 Apple Watch 用户推送了 watchOS 8 更新，内部版本号：(19R346) 。watchOS 8 与 Apple Watch Series 3 及更高版本兼容。 IT之家了解到，新的体能训练类型、骑行的更新和全新正念 App 扩展了对身体和精神健康的支持，钱包 App 和家庭 App 的更新扩展了 Apple Watch 的功能，让用户在户外和家中都能享受更流畅的 Apple Watch 使用体验。重新设计的照片 App、新的表盘和信息 App 中的工具为顾客提供更多方式，与所爱之人保持联系。 watchOS 8 可以通过 iPhone 上专用的 Apple Watch 应用程序免费下载。要安装新软件，Apple Watch 需要至少有 50% 的电量，它需要放在充电器上，并且连接到 iPhone。体能训练更新 watchOS 8 新增了两种流行的体能训练类型：太极和普拉提，它们对身体健康和正念训练都有益处。两种新的体能训练类型都有强大的、经过验证的定制心率和运动算法支持，为用户提供准确的指标。 这次更新还为自行车骑行者带来了新的功能。Apple Watch 使用先进算法分析 GPS、心率、加速计和陀螺仪数据，探测用户何时开始骑行，并提醒他们开启户外单车体能训练 1。户外单车体能训练现可自动暂停与继续，让指标更加准确地反映出骑行移动与等待红灯等静止状态的时间。 Apple Watch 可以更准确地测量用户骑行电动助力自行车消耗的热量，升级的骑行训练算法通过评估 GPS 和心率数据，更准确地确定用户是在借助电动助力，还是完全凭腿部力量骑行。新的语音反馈功能可通过 Apple Watch 的内置扬声器、AirPods 或其他蓝牙耳机自动播报训练里程信息和活动圆环进度，帮助用户在跑步和 HIIT 等训练中保持专注。 ▲watchOS 8 新增了两种流行的体能训练类型：太极和普拉提 ▲watchOS 8 为自行车骑行者带来多项新功能摔倒检测更新 watchOS 8 的摔倒检测算法进行了升级和优化，可检测体能训练中发生的摔倒，其中也包括骑行，还经过细致调整，能够识别从自行车上摔落的独特姿势和冲击力，与其他体能训练类型中的摔倒相区别。 ▲在 watchOS 8 中，摔倒检测算法进行了更新和优化，可检测体能训练中发生的摔倒正念的新方法 呼吸 App 现已升级为正念 App，带来呼吸体验的提升和一个新的练习类型 —— 沉思。沉思会提供一个正念主题，让用户在短至一分钟的时间内专注思考，因此可以随时随地进行。每一段沉思练习都会向用户展示独特的、启发性的观点，用户在思考中会产生积极的心态。 希望一边运动一边进行冥想练习的用户，也可以同时在体能训练 App 中记录自己的活动。 ▲watchOS 8 的正念 App 带来呼吸体验的提升和一个新的练习类型 —— 沉思 睡眠呼吸速率 Apple Watch 通过建立睡前准备帮助用户实现睡眠目标，并跟踪睡眠时间、心率和血氧等指标。watchOS 8 通过跟踪睡眠呼吸速率 ，即每分钟的呼吸次数，让用户更深入地了解自己的整体健康状况。用户可以在 iPhone 上的健康 App 中查看这些信息以及它们随时间的变化趋势。 ▲watchOS 8 通过跟踪睡眠呼吸速率 ，即每分钟的呼吸次数，让用户更深入地了解自己的整体健康状况钱包 App 提供更多访问途径 在 watchOS 8 中，钱包 App 为用户提供了更强大的无接触方式，可以连贯流畅、安全可靠地访问他们关心的地方和事物。超宽带技术现已支持数字车钥匙 3。Apple Watch 的用户可以从远处安全地解锁汽车并在驾驶座上启动它。此外，用户还可以将家门、酒店的数字钥匙和办公室工牌添加到钱包 App 中，轻点他们的 Apple Watch 来开门。 ▲Apple Watch 的用户可以通过数字车钥匙从远处安全地解锁汽车并进行其他操作 ▲用户还可以将家门或办公室的数字钥匙添加到钱包 App 中，轻点他们的 Apple Watch 来开门 ▲用户还可以将酒店房间的数字钥匙添加到钱包 App 中，轻点他们的 Apple Watch 来开门重新设计的家庭 App 重新设计的家庭 App 能够让用户方便地访问特定时刻可能需要的配件和场景，也有控制单独房间配件的能力。拥有接入 HomeKit 的摄像头的 Apple Watch 用户可以直接在手腕上查看门口的访客。Apple Watch 用户还可以轻点广播功能，通过 HomePod mini 快速地向整个家中或单独的房间传话。 ▲在 watchOS 8 中，重新设计的家庭 App 能够让用户方便地访问配件和场景 ▲使用 watchOS 8 并已将摄像头接入 HomeKit 的 Apple Watch 用户可以直接在手腕上查看门口的访客新 Apple Watch 表盘 新的人像表盘让使用 iPhone 拍摄的人像照片看起来更栩栩如生：添加沉浸式、分层特效，智能识别照片中的人脸并进行暗角处理突出主体。经典世界时钟表盘基于传统腕表设计，是旅行者的理想之选，可在双表圈上显示 24 个时区的时间。 ▲全新的人像表盘让使用 iPhone 拍摄的人像照片看起来更栩栩如生 ▲经典世界时钟表盘基于传统腕表设计，可在双表圈上显示 24 个时区的时间信息 使用信息 App 中的新工具，在 Apple Watch 上交流变得更容易。Apple Watch 用户现在可以在同一条信息中使用随手写、听写和表情符号。对于听写的信息，他们可以选择编辑显示的文本。用户可以输入一个词或短语，从数百个热门 GIF 动图中选择，在信息中轻松添加更多表情。 ▲Apple Watch 用户现在可以在同一条信息中使用随手写、听写和表情符号 ▲用户可以输入一个词或短语，从数百个热门 GIF 动图中选择，在信息中轻松添加表情专注模式 专注模式提供新的方式帮助用户减少分心：会根据用户正在做的事筛选展示来自其他人或 App 的通知。Apple Watch 会自动与 iOS、iPadOS 或 macOS 上设置的专注模式同步。用户可设置自动化操作，在相关时间开启专注模式，比如在开始训练时开启健身专注模式。 ▲watchOS 8 支持专注模式，这是 iOS 15 中发布的一整套强大的工具，帮助用户减少分心并保持专注更多 watchOS 8 功能 重新设计的照片 App推出了在手腕上查看心爱照片并与之互动的新方式；回忆和精选照片将同步到 Apple Watch；现在用户可以使用新的分享表单通过信息 App 和邮件 App 分享照片。 可设定多个计时器并可以通过 Siri 给计时器添加特定的标签（如＂嘿 Siri，开始十分钟烹饪计时＂）。 通讯录 App登陆 Apple Watch，让用户轻松地浏览、添加并编辑联系人，还可在 App 中直接共享联系人。 更多 Apple Watch App 支持全天候显示屏，包括地图、正念、播放中、电话、播客、秒表、计时器和语音备忘录。 为了方便肢体状况不同的 Apple Watch 使用者，辅助触控能够感知简单的手势进行互动而无须触碰显示屏，从而支持单手使用 Apple Watch。通过内置动作传感器，用户可以接听来电、控制屏幕动作指针、并调出动作菜单以访问通知中心、控制中心等 6。 Apple Watch 新增查找物品App，帮助用户使用查找网络定位附有 AirTag 的物品和兼容的第三方物品；新增查找设备功能，帮助用户定位使用相同 Apple ID 登录的遗失 Apple 设备。 重新设计的音乐 App让用户能够通过信息和邮件共享歌曲、专辑和播放列表，并在 App 里享受音乐和广播。 天气 App 现在支持恶劣天气通知，展示针对特定恶劣天气事件的政府预警。App 也提供下一小时降水预警以及更新的复杂功能。 家庭设置推出了添加香港、日本以及中国内地和美国部分城市公交卡的功能，日历 App 和邮件 App 现在包含添加 Google 账户的选项。